Aparte de lo que ya te han contestado......
...... quería decirte que una limpieza es una cosa muy simple, con un aparatito de esos que chirrian y dejan los pelos de punta te van quitando el sarro que tengas en los dientes, muelas, etc,... y despues tienes que ser constante en limpiarte bien los dientes con hilo dental, porque el sarro vuelve a salir y digamos que te va comiendo poco a poco el diente, y cuantas mas veces te lo quites mas desgastado queda, hasta el punto en el los dientes bailen, no se si me he explicado bien, eso me dijo mi dentista y tiene razón, a si que menos limpiezas y más usar hilo dental aunque sea un coñazo.