Yo quiero engordar!!!

Me pasa igual!!
Mi problema es parecido, tmb estoy muy delgada, pero tengo mis buenas caderas. Con lo cual soy un palillo pero mis pistoleras siguen ahí las muy....Quisiera engordar un poquito por arriba, pa no marcar tanta costilla! Pero más vale q empiece a hacer bici pa poner este culo en forma! jaja. Desde luego...nunca llueve a gusto de todas...Un besito

...
Bueno, yo no tengo ese problema, pero conozco a gente que sí. En el gimnasio te pueden decir ejercicios para aumentar la masa muscular, y sobre la alimentación: arroz, papas, frutos secos, pasta,...
Un amigo mío empezó a comer bastantes carbohidratos, se apuntó en un gimnasio y subió de 63 a 73 Kg. Lo único que toma son batidos de proteínas, nada de pastillas.

¡Suerte!

Una dieta alta en carbohidratos y proteinas
Yo creo que tendrias que ingerir mas calorias diarias de las que necesitas, todo controladamente y sanamente.Mira a mi me asesoraron para bajar, pero el procediemiento es el mismo pero al reves, a mi me controlaron y pude conseguir lo que queria, quiza a ti tambien, mira entra en www.adelgazarconsaludybelleza.com y ellos te diran como hacerlo, , pruevalo solo esta a un click.
suerte

uhmmm, a ver!
primero no te desesperes, mas adelante te cuento porque, mira no se que edad tengas, pero pareces muy joven (17-22) has ido a un medico a que ta hagan un chequeo de la tiroides,??? casi siempre cuando estamos muy flacos o es la tiroides o tu metabolizmo es super activo, el sueño de mucho jajaja. o tambien tengo a mi tia flaquita en un principio se encontro la tiroides no funcionaba debidamente, con medicamentos se fue controlando y con el tiempo se normalizo, pero no engordaba ni una onza y es que era tan desesperda que ela misma mentalmente se bloqueaba,ahora es mas relajada tiene un cuerpo muy bonito,delgadita pero con masitas bien distribuidas.

primreo haste un chequeo es simple, si estan bien pues sigue los consejos que ya te dieron aqui ,ve a un gimnasio y alli tambien te pueden dar un regimen alimentisio, te ayudara mucho, creeme vas a engordar tu libritas. pero nada de desesperarteni mucho menos calmate y poco a poco ya veras resultados te aconsejo grandemente hacerte el test que te mencione.

bueno hija espero que prontito estes feliz y con tus curvitas, y mientras tanto disfruta la vida , has de tener muchas mas cualidades , acuerdate no solo eres una chica delgadita , tienes mas que ofrecer.

un abrazo

PD voy a estar pendiente de ti a ver como te ha ido

uhmmm, a ver!
primero no te desesperes, mas adelante te cuento porque, mira no se que edad tengas, pero pareces muy joven (17-22) has ido a un medico a que ta hagan un chequeo de la tiroides,??? casi siempre cuando estamos muy flacos o es la tiroides o tu metabolizmo es super activo, el sueño de mucho jajaja. o tambien tengo a mi tia flaquita en un principio se encontro la tiroides no funcionaba debidamente, con medicamentos se fue controlando y con el tiempo se normalizo, pero no engordaba ni una onza y es que era tan desesperda que ela misma mentalmente se bloqueaba,ahora es mas relajada tiene un cuerpo muy bonito,delgadita pero con masitas bien distribuidas.

primreo haste un chequeo es simple, si estan bien pues sigue los consejos que ya te dieron aqui ,ve a un gimnasio y alli tambien te pueden dar un regimen alimentisio, te ayudara mucho, creeme vas a engordar tu libritas. pero nada de desesperarteni mucho menos calmate y poco a poco ya veras resultados te aconsejo grandemente hacerte el test que te mencione.

bueno hija espero que prontito estes feliz y con tus curvitas, y mientras tanto disfruta la vida , has de tener muchas mas cualidades , acuerdate no solo eres una chica delgadita , tienes mas que ofrecer.

un abrazo

PD voy a estar pendiente de ti a ver como te ha ido

a ver!
primero no te desesperes, mas adelante te cuento porque, mira no se que edad tengas, pero pareces muy joven (17-22) has ido a un medico a que ta hagan un chequeo de la tiroides,??? casi siempre cuando estamos muy flacos o es la tiroides o tu metabolizmo es super activo, el sueño de mucho jajaja. o tambien tengo a mi tia flaquita en un principio se encontro la tiroides no funcionaba debidamente, con medicamentos se fue controlando y con el tiempo se normalizo, pero no engordaba ni una onza y es que era tan desesperda que ela misma mentalmente se bloqueaba,ahora es mas relajada tiene un cuerpo muy bonito,delgadita pero con masitas bien distribuidas.

primreo haste un chequeo es simple, si estan bien pues sigue los consejos que ya te dieron aqui ,ve a un gimnasio y alli tambien te pueden dar un regimen alimentisio, te ayudara mucho, creeme vas a engordar tu libritas. pero nada de desesperarteni mucho menos calmate y poco a poco ya veras resultados te aconsejo grandemente hacerte el test que te mencione.

bueno hija espero que prontito estes feliz y con tus curvitas, y mientras tanto disfruta la vida , has de tener muchas mas cualidades , acuerdate no solo eres una chica delgadita , tienes mas que ofrecer.

un abrazo

PD voy a estar pendiente de ti a ver como te ha ido

Perdonen le di 3 veces a enviar mensaje!!
es que eso de las mujeres con curvas me ha puesto nerviosa, jajaja es que estoy algo pasadita de peso

Respuesta a txikitina19
Hola txikitina, yo también era muy delgadita.
Hace unos meses, casualmente me junté con una gente vegetariana, y empecé a descubrir un montón de aliementos que no conocia.
Por curiosidad empecé a comer muchos vegetales, y a comprar legumbres en tiendas de comercio justo (trigo sarraceno, soja, semillas de sésamo...),panela (es como azucar moreno pero muy rica en minerales y menos tratada), algas, pan integral.... al final, cogí unos cuantos kilos, cosa que me sorprendió, se supone que los vegetales no engordan. Lo bueno es que no son quilos de grasa, estoy fibrosilla.

Y este es mi historia
un saludin

Nutricion...
Que tal? Mira te cuento mi nombre es Magali , soy de mar del plata y trabajo justamente ayudando a personas a bajar de peso, subir de peso y por calidad de vida con unos productos increibles.
Mi papa logro bajar 24kilos en 5 meses....mi mama 7kilos en 1 mes.....y yo tenia problemas para subir de peso, tuve un principio de anorexia, estaba muy mal nutrida y logre aumentar con estos productos 5 kilos en 3 meses....

te digo estos casos porque son los mas cercanos....de mi familia!

si queres mas informacion escribime a buenasaludsiempre@yahoo.com.ar

Pueba
mi novio se tomaba unos batidos para subir de peso, entra en www.adelgazarconsaludybelleza.com y se los envian a casa, le asesoran y esta fantastico prueba ya veras.
un besote

Nada mejor!!!
Hola, yo siempre tube peso bajo y mas todavia cuando nacio mi hija, pense q iba a quedar con los quilos de mas q tenia y quede mas flaca de lo q era antes! Aunque soy chiquita, era de masiado flaca, tanto q no podia comprarme un pantalon talle 22 sin achicarlo para usarlo! probe todas las dietas q busque en internet y hacia cualquier cosa, pero me sentia peor. Una amiga de mama, siempre me dijo q ella era como yo de chica y que tomo unas pastillas llamadas " CIPROVIT CALCICO" hasta q un dia me canse de no poder lucir un buen jeans y mi marido me las compro, cuestan $8o, imaginate, buenisimas, como todo el tiempo y en una semana, note la diferencia. NO TE VAS A ARREPENTIR, EN SERIO! escribime!!

Diane 35 es la solución!!!!!!!
Amiga mia, yo mido 1,60 y pesaba 42kg, estaba tan cansada como tu pero un dia el medico me receto Diane 35 para el acne y a los 6 mese subi 10 kg !! y estoy super feliz porque no los subes en grasa sino que desarrollas tu cuerpo con curvas, lo tome como un año y tenia miedo de bajar nuevamente pero nada ahora peso 53 kg y estoy super feliz.... yo te entiendo pero probalo ya que no hace daño a nada, te hace brillar el cabello, la piel se te limpia y es exelente incluso la usan adolescentes. Suerte.

ayuda
hola quisiera saber si es cierto lo de las psastillas yo quiero engordar me veo muy flaca tu crees q esas pastillas me ayuden, q mas ixiste para en gordar

Sera igual??
hola estuve leyendo el foro, y pense en tomerlas xq me parecio bn, pero tengo una duda.. yo igual cmo!!! pero no q si 4 o 5 vces... y cuando tengo muucha ambre cmo masS!!! y basatanteE... si me pusiera a tomar esas pastillas me harian efecto o seria igual... ?? xq eh ido a nutricionistas con mi madre cuando era mas chik.. pero cmo staba bn d salud y eso no me mandaba nada para aumentar d peso...
bueh espero q me ayuden
plisss.!!!
gracias!!!
espero las respuestas!

Yo tambien qiero engordaar
Olaa miira os cuento.
yo mido 1.72 y peso solo 47 kilos
estoii delgaada necesiitoo engoordaar

Subir de peso
Hola,

Mi nombre es Sara, he leido tu mensaje y puedo ayudarte. Yo misma estaba en tu situación y subi 4 kilos en masa muscular y no en grasa que es lo importante.
Soy asesora en Nutrición y en Imagen personal y trabajo ayudando a la gente a mejorar su alimentación y asi conseguir sus objetivos ya sea subir de peso, bajar o sentirse con energía y sano.

Si quieres que te mande información de nuestra empresa y de como podemos ayudarte dejame tus datos en info@miratealespejo.com y con mucho gusto te mandare toda la información necesaria sin compromiso alguno.

Con una dirección de correo es suficiente, tambien si lo prefieres puedes localizarme en el 686 116 305.

Un saludo,

Sara Estefanía

Engordar lo antes posible
hola mi nombre es erica de argentina
es la primera ez q escrbo y nesecito ayuda, porque quiero engordar y no puedo, fui al medco y me dijo q me ve bien dudo, mido 1.56 y peso 43kl, me veo demasido flaca y me pongo mal cuando me dicen que estoy flaca y me esfuerzo por comer mas pero no tengo tanta hambre a pesar de que a veces no como a horario por mi trabajo, pero trato de hacer las 4comidas a lo largo del dia, que puedo comer?, tomar alguna pastilla q no me haga daño? porfa nesecito ayuda!!!!!!!!
gracias

Porfavor ayudarme!!!

ola tengo 16 años mido 1.75 y peso 49kg, cada dia que pasa esto mas y mas acomplejada porque ni siquiera puedo ir a la piscina con mis amigas ni ponerme la ropa k me gustaria porque estoy muy esqueletica, la gente me lo dice continuamente e incluso se burlan de mi, e intentado engordar miles de vezes pero siempre me acabo rindiendo porque no lo consigo.. me gustaria que el proximo verano me pudiera poner en bikini y estar en un peso normal!!! porfavor ayudeme con recetas,alimentos, ejercicios y de ser posible no con medicinas.

me devolverias la vida

muxas gracias

Holaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa miren mi caso
hola yo soii lola

mido 1.59 y peso 42 kilos

ayudenme a engordar

Quiero engordaaar con diane 35!
hola, yo tambien quiero engordar!!, tengo 17 años mido 1,59 o asi y peso 43 kg,y siempre q querio engordar porque la gente m dice que estoy delgada y eso me sienta muy mal, ademas yo no me gusto nada.. llevo una semana tomandome diane 35 y me han dicho que engorda..eso es verdad? pero cuanto tiempo se tarda en engordarr? contestarme xfi! un beso!

Igual yo!!!
Hoooooola, yo tengo 23 años, una beba de 11 meses. Mido 1,62 y peso 45kg Odio ser asi, soy un esqueleto con ropa quiero gustarle a los hombres, y ellos quieren CARNE!!! envidio mucho las mujeres con curvas tal cual vos. Y no hay manera de engordar, MORRRRRRRRRRRRRFo todo el santo dia y de todo tipo de cosas, carnes, verduras, dulces, salados, frutas. no hay cosa que no me guste y sin embargo no aumento un solo gramo al contrario parece que bajara continuamente

Ciprovit calcico
Quisiera saber cuanto es el costo de las pastillas, si las puedo comprar sin receta y dnde las consigo....

Subir peso!!!
Hola txikitina, no busques milagros si qieres conseguir buen resultados.

Yo subí 5 kilos (medío por semana aprox) en Tu Dietista en Madrid.es y me ensañaron a defenderme muy bien aumentando las calorías de misplatos sin alterar los niveles de colesterol y eso. Te animo a que te pongas en manos d un especialista porque es complicado y peligroso hacerlo por tu cuenta. A mi me salío muy barato y encima teníaun dietista personal 24 horas al día, así es como aprendes a comer para mantenerte!! So lo hace por tu cuenta cuidado con las grasas y los azúcares!!!

Wenas...
a mi las pastillas me salieron $60,91. las compre ayer, pero ojo el precio en cualquier farmacia es de $105- se venden sin receta, y otras que podes tomar que son muy buenas son las polper b12, aunque ciprovit ya las tome antes y son exelentes, yo ahora estoy en 46 k y mido 1,66- visite miles de nutricionistas pero no hay caso, solo estas vit y actividad fisica y sobre todo comerrrrrrrr!!
que tengas suerte!!

La unica solucion para engordar
Hola! Tengo la uncia solución para los que quieren engordar y subir el peso rápido,
solo respondo a los los serios
mi E-mail es: azmani200@gmail.com

La solucion para engordar
Hola! Tengo la uncia solución para los que quieren engordar y subir el peso rapido
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La solucion para engordar
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solo respondo a los los serios
mi E-mail es: azmani200@gmail.com

Igual amiga
yo nesesito ayuda porfavor mi boda se aserca y soy flacaaaaaa que vestido me va llegar bien tengo 20 anios
mido 1.65 peso 35kg grasias

Me pasa exactamente lo mismo.
Aver, por donde empiezo , me pasa exactamente lo mismo, me siento pésimo mira yo mide 1.54 y peso no mas que 42 kilos quizas menos soy un esqueleto andante aunque tengo buena forma y un buen trasero pero me es imposible aumentar de peso.
ya nose que mas a hacer estoy desesperada todas mis amigas son corpulentas y con un buen lomo y yo soy un escarbadiente enano . Estoy arta de esto y quiero que deje de pasar no lo tolero mas quiero ser una chica comun con lindo cuerpo pero en cambio todos me preguntan si tengo algo de anorexia o bulimia. Necesito engordar necesito una respuesta. Ademas soy muy baja y con huesos chicos tengo 14 años y todos me da 12 . No lo tolero mas. Necesito una respuesta inmediata y sin medicamentos.

Dieta ayurvédica ( seguida por miguel bosé )
Hola, yo trabajo en Harit, el centro de Ayurveda Maharishi que ha tratado a Miguel Bosé.
LA DIETA AYURVEDICA ES PARA DESINTOXICAR Y EQUILIBRAR, no es una dieta para adelgazar. Ah! y es personalizada, surge como resultado de una consulta ayurvédica de 1 hora de duración, y con lectura del pulso ayurvédico. No son unas cuantas hojas que se fotocopian y se distribuyen a mogollón.
Yo la llevo haciendo 1 año, más o menos, y lo he notado en la báscula, pero sobre todo en la ropa y en lo bien que me siento. Es algo muy sutil.
Por cierto, he visto por internet que dicen que la dieta se basa en la agrupación de las frutas. En lo que se basa la dieta ayurvédica, principalmente, es en el equilibrio de los 6 sabores en las comidas (salado, dulce, ácido, picante, amargo y astringente).
Dejo la página web por si queréis echarle un vistazo
www.ayurvedasalud.com

Tengo la solución a tu problema de delgadez
Me llamo Ana y soy de Tenerife, he estado en la misma situción que tu y se lo que es, garcias a Dios, ahora estoy en mi peso y no he bajado ni cuando cojo nervios, trabajo en una empresa de nutrición, directamente con departamento medico (mejores endocrinos de España), y te puedo asegurar que se sube de peso de forma sana sin nada de pastillas ni cosas raras que a la larga lo que hacen son darte rebotes, si quieres que te ayude estoy dispuesta, puedes contactarme a ana-nutricare@hotmail.com,
besos.

Te comento lo mismo que antes para subir de peso
Me llamo Ana y soy de Tenerife, he estado en la misma situción que tu y se lo que es, garcias a Dios, ahora estoy en mi peso y no he bajado ni cuando cojo nervios, trabajo en una empresa de nutrición, directamente con departamento medico (mejores endocrinos de España), y te puedo asegurar que se sube de peso de forma sana sin nada de pastillas ni cosas raras que a la larga lo que hacen son darte rebotes, si quieres que te ayude estoy dispuesta, puedes contactarme a ana-nutricare@hotmail.com,
besos.

Tambien puedo ayudarte a ti
Me llamo Ana y soy de Tenerife, he estado en la misma situción que tu y se lo que es, garcias a Dios, ahora estoy en mi peso y no he bajado ni cuando cojo nervios, trabajo en una empresa de nutrición, directamente con departamento medico (mejores endocrinos de España), y te puedo asegurar que se sube de peso de forma sana sin nada de pastillas ni cosas raras que a la larga lo que hacen son darte rebotes, si quieres que te ayude estoy dispuesta, puedes contactarme a ana-nutricare@hotmail.com,
besos.

Consulta nutriciona lgratuita
Estuve ayudando a una chica que tenía anorexia y en una semana ganó dos kilos y le bajó la regla, después d un año sin ella. Me dedico a la salud y a la medicina alternativa. He creado un blog que se llama salud, nutrición y terapias naturales (anaisabel74). Me gusta ayudar y asesorar para que las personas mejoren. Mi correo es nekael77@hotmail.com. Me llamo Ana. Un saludo

Copio y pego por que no se si les llega
Me llamo Ana y soy de Tenerife, he estado en la misma situción que tu y se lo que es, garcias a Dios, ahora estoy en mi peso y no he bajado ni cuando cojo nervios, trabajo en una empresa de nutrición, directamente con departamento medico (mejores endocrinos de España), y te puedo asegurar que se sube de peso de forma sana sin nada de pastillas ni cosas raras que a la larga lo que hacen son darte rebotes, si quieres que te ayude estoy dispuesta, puedes contactarme a ana-nutricare@hotmail.com,
besos.

Cuidado con esas pastillas
Consulta con tu ginecologo antes de tomar cualquier anticoceptivo y sobretodo ese, por que tiene una duración y como anteriormente comentaron suele ser para regualr acnec y algunos trastornos hormonales, ademas no es una forma sana de subir de peso con pasitllas y medicamentos, hay soluciones mejores, y sanas que no te hagan efectos secundarios, un saludo para cualquier duda que tengas mi nombre es Ana: ana-nutricare@hotmail.com

Feria de salud alternativa
El otro día en una feria en Madrid dimos una conferencia sobre salud y nutrición. Nos acompañó como oyente un médico oncólogo dedicado a la salud natural. Por fin un médico que se sale del sistema tradicional, y además, reconoció públicamente que los médicos tradicionales saben poco o nada de nutrición, por desgracia o suerte, (quien sabe) y que los endocrinos habían reconocido públicamente que sus dietas hipocalóricas habían sido un rotundo fracaso. Ni qué decir tiene que de ganar peso, te dirán que te comas tus buenas chuletas. En fin.. Agradecida estoy a este médico que con su humildad ayudó a que ciertas personas de aquella feria tomaran la decisión adecuada. Es hora de buscar soluciones y tomar decisines. Un saludo. Leed, la revista Discovery Salud del Sr. Campoy no tiene pelos en la lengu y habla de las pericias y batallitas del sistema médico tradicional. Se está comprobando que los médicos con vocación optan por la medicina natural, antioxidantes, ácidos grasos, vitaminas...todo ello no para curar sino para paliar y prevenir.

Diane 35 y androcur
Gracias a estas dos porquerías me puse en casi 87 kilos y se me jorobó el hígado de tanta medicación que me produjo una cirrosis. Piénsalo 2 veces antes de recomendar un medicamento de este tipo

Ya somos dos
una cosa fumas?

Una recomendacion muy saludable
Hola, me parece que puedo hacerte una buena recomendación para que logres superar tu situación. A mi mi nutricionista me recomendó un Método que se llama El Viaje Decisivo, que contiene unas técnicas y ejercicios para ayudarte a superar cualquier tipo de trastorno alimenticio que tengas. A mi en concreto me ayudó a perder peso pero también está indicado para ganar. Si tienes oportunidad, hazte con él, se trata de un sencillo sistema a base de ejercicios mentales muy prácticos y fáciles y con muy buen resultado, eso te lo garantizo.

Mas o menos iwal¡¡
wenass..mira te escribo xq a mi me pasa mas o menos lo mismo q ati..mido 1,58 y peso 44kg..necesito ayuda..como normal y de todo..no se q hacerr¡¡¡¡¡GRACIASSS.

Yo tb quiero engordar, y sé como hacerlo¡¡
Hola¡¡

Veo que mucha gente, comparte mi problema. En mi caso, mido 166 y peso 49kg, porque ya gané 1kg en tres días...¡¡ Soy DIETISTA, es gracioso, porq yo debería saber ganar peso. Y de hecho sé, pero por situaciones personasles, de estrés y no tener tiempo de comer, he llegado a esta situación. Bien, pueso ahora que se estabiliza mi situacion personal, ya empezaré a comer lo que toca y cuando toca. Y deciros, que quien quiera GANAR PESO, se ponga en contacto conmigo, que voy a hacer una DIETA muy calórica, para quien quiera intentarla. Si quereis os la paso por correo. Mandarme un privado, o mandarme un correo a: gloria_dietista@hotmail.com, y os AYUDO.

Un saludo, GlorY

Yo igual...
yo estoy igual que vosotras..mido 1,69 y peso 46 kilos (:$)..me da un complejo enorme ponerme segun que ropa, lo paso fatal en la playa...y ME CABREAN los constantes comentarios tipicos "es que no comes?" "¿No tendras anorexia, no?""Ay a ver si comes mas que da cosa verte..."esos comentarios no ayudan a sentirse mejor..me gustaria que alguien compartiera alguna dieta, o si alguien ha tomado algun suplemento o medicamento que le haya ido bien. Mi problema también es que como este un poco nerviosa ya no tengo hambre..y ese dia como poco..También he decidido dejar de fumar (solo llevo un dia, espero aguantar)..A ver que tal...

Gracias por adelantado!!

Esta es la formula
Mi cuñada tambien quiso engordar porque desde que tuvo los embarazos empezo a adelgazar y no se sabe el porque pero yo conoci un producto que me recomendaron para adelgazar y lo interesante que lo tomaba gente que queria engordar en otra forma pero lo hace y si tu vieras los resultados wow!!! mi cuñada empezo a tomar los productos y cada vez esta mas contenta yo de corazon te los recomiendoa ojo cerrado te cambiara la vida te lo aseguro..... teresitaflores1975@hotmail.com

Mi cuñada lo esta haciendo y funciona
La verdad respeto todos los comentarios sobre lo que estoy tomando pero a mi me va de maravilla ahora mi cuñada lo esta tomando para subir de peso y que creen wow!!!! asi que que hable nuestro mismo cuerpo y no las que no pusieron de su parte te lo recomiendo de todito corazon te dejo mi sms , teresitaflores1975@hotmail.com

Por si te interesa
entra en www.lbc-salud.com una amiga engordo 8 kl y esta encantada por lo visto sirbe igual para engordar que para adelgaza su madre perdio 16 k y mi amiga con los 8 kl que a engordado esta feliz no se si te e ayudado

holaa !!

Solo kiero subir de pesoo !!!
soii andrea de 16 añoss midoo 1,42 y ps estoii bastant delgada y kisieraa subiir de pesoo kisiera ke me aconsejarann algoo, ps yo cmo bastant y de todoo y como bn noc ke pasa x ke no engordo mi apetito es normaal kkisiera ayudaa ...solo kiesiera tener maas cuerpoo...

Gloryyy
hola me encantaria saber esa reseta la vdd me urge