Foro / Salud

Una pregunta: el arroz integral adelgaza?

Última respuesta: 24 de enero de 2006 a las 17:03
A
asmae_9579532
24/1/06 a las 11:34

Me han dicho en la herbolisteria que si comes arroz integral solo hervido, con una salsa de tomate casera sin aceite, que te adelgazas y tiene todas las propiedades que tu cuerpo necesita. Es asi? alguien lo ha probado?
Cuanto arroz se puede comer con la WW?
Alguien me responde?
Besos

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I
ieva_5681737
24/1/06 a las 11:38

Hola syky
He mirado en la lista de puntos y por 120 gr de arroz integral cocido consumes 2p.

Adelgazar, lo que se dice adelgazar,... no creo. Pero al ser integral tiene más nutrientes y más fibra, con lo que beneficia más que el arroz normal y te sacia más.

Espero haberte ayudado. Un beso

A
asmae_9579532
24/1/06 a las 12:35

Gracias
MUY AGRADECIDA PRESIOSSASSSS. OS QUIERO BESOS

I
ieva_5681737
24/1/06 a las 17:03

Hola mayo
Puedes bajarte toda la información de la web www.wachiland.tk

Yo llevo poquito con la dieta y he perdido poco más de 1kg en una semana (y eso que no la he llevado bien). Pero en el foro hay chicas que han perdido un montón.
Lo bueno es que puedes comer cosas que te gustan y no parece tanto que se esté haciendo dieta.

Solemos estar en la charla "superalcalinas". Si quieres, puedes darte una vuelta por allí. Nos damos muchos animos, consejos y demás...

Muchos besitos

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