a las 2 horas ya me empieza a entrar hambre, y a las 3 horas estoy que me subo por las paredes, no es normal en tan poco tiempo verdad? he comido hoy por ejemplo un plato de verduras con champiñones a la plancha y un yogur de postre, y a las 2 horas, 2 horas y media necesito comer algo, una manzana, un yogur o algo!
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A
aurora_5309788
3/3/10 a las 18:21
Hello! Hola te recomiendo que compres fibra, con eso no te dara tanta hambre, y si puedes comerte una frita, yo estoy en dieta de suero de leche, y esta buenisima, pero claro se necesita constancia.
C
camino_9677726
4/3/10 a las 1:43
Despejar mnte O si q cuando estms a dieta es horrible por q mas anotjos y hambre da a mi me funciono combinar redustat y practicar yoga, uno me ayuda a eliminar grasa y la yoga a relajar mi cuerpo y mi mnte ademas de q hago ejercicio y ps pa los antojos de rpnte unas zanahorias, jicamas, mnzanas con limon y sal y cosas asi pa matar el antojo
