Tengo hambre a las 2 horas de comer

Última respuesta: 4 de marzo de 2010 a las 1:43

reyita_5163621

22/2/10 a las 15:35

a las 2 horas ya me empieza a entrar hambre, y a las 3 horas estoy que me subo por las paredes, no es normal en tan poco tiempo verdad? he comido hoy por ejemplo un plato de verduras con champiñones a la plancha y un yogur de postre, y a las 2 horas, 2 horas y media necesito comer algo, una manzana, un yogur o algo!

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aurora_5309788

3/3/10 a las 18:21

Hello!
Hola te recomiendo que compres fibra, con eso no te dara tanta hambre, y si puedes comerte una frita, yo estoy en dieta de suero de leche, y esta buenisima, pero claro se necesita constancia.

camino_9677726

4/3/10 a las 1:43

Despejar mnte
O si q cuando estms a dieta es horrible por q mas anotjos y hambre da a mi me funciono combinar redustat y practicar yoga, uno me ayuda a eliminar grasa y la yoga a relajar mi cuerpo y mi mnte ademas de q hago ejercicio y ps pa los antojos de rpnte unas zanahorias, jicamas, mnzanas con limon y sal y cosas asi pa matar el antojo

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