Lo primero fuerza de voluntad
Hola Chikitawoman,
yo te cuento, pesaba 73kg ( mido 1.70) y la verdad esque engordé 11 kg en mi primer embarazo, luego bajé lentamente hasta 68 kg, pero muy despacito y ahora estoy embarazada otra vez de 15+5 y no ha engordado nada de momento, pero todo con fuerza de voluntad, no te voy a engañar, vas a tener mas hambre y te tienes que controlar, porque si eres de mucho comer (yo si soy de mucho comer) vas a pasarlo un poco mal, pero merece la pena, y ya te digo, es cuestión de fuerza de voluntad, también tengo amigas que cogieron hasta 30 kg y luego los consigueron perder, pero eso depende del cuerpo de cada una y de lo que se cuide... habla con tu médico y que te enseñe a comer bien, si te lo tomas en serio puedes adelgazar sin pasar hambre, pero claro, privándote de muchas cosas, yo con 17 años perdí 30 kg (porque yo también tenía problema de sobrepeso) y la única solución es comer equilibradamente y a tus horas....
Bueno, espero que en algo te haya ayudado con este rollo que te he contado... Saludos