Foro / Salud

Soy anorexica??

Última respuesta: 22 de diciembre de 2009 a las 20:06
L
llara_8463532
15/12/09 a las 20:48

Por favor ayuda
Hace tiempo estuve a dieta, en realidad solo trate de evitar algunos alimentos, y reducir las cantidades, despues de varios meses, llegue a bajar como 6 Kg., ya no queria bajar mas, pero tampoco tenia idea de como dejar la dieta sin volver a subir de peso, he de admitir que estoy un poco obsecionada con lo de contar las calorias que consumo, hago ejercicio (a veces), trato de comer cosas como frutas, verduras, panes integrales, y cosas que se que me hacen bien, pero estoy un poco alarmada ya que varias personas de mi familia me han dicho que estoy muy delgada, antes cuando estaba a dieta, cortaba todo en pedazitos, a veces me doy atracones pero trato de compensarme el dia siguiente, tambien me pone nerviosa el darme cuenta de que la ropa me queda un poco mas flojita que antes, y la verdad es que tengo miedo a aumentar de peso, por ejemplo si un dia me doy un atracon, al dia siguiente trato de compensar las calorias consumidas el dia anterior, cuando estuve a dieta, perdi la regla por tres meses, tuve la presion baja, y ahora me he tomado la temperatura y esta como por los 35.6C.
Ya no estoy a dieta, la regla ya se me ha regularizado, trato de comer adecuadamente, y consumo alrededor de 1800cal al dia, soy estudiante, mido 1.70 y la ultima vez que me pese estaba por los 57 kg. pero tengo el temor de pesar menos ahora. No quiero tener anorexia no ningun otro desorden alimenticio.

Asi que diganme:
¿Creen ustedes que yo tenga anorexia?
¿Consumo muy pocas calorias para mi estatura?
¿Estare muy por debajo de mi peso?

Por favor ayundenme
Gracias

Ver también

L
loren_8006361
18/12/09 a las 4:47

Ola
ola, mira te voy a decir mi opinion, yo pienso que estas actu ando de una manera muy madura y estas totalmente a tiempo, siempre se inicia asi, pero las que caen en la anorexia son las tontas que no saben cuando deben parar, cuando es que ya estan bien con su peso. yo pienso que estas muy flaca, no te puedo decir muho porque llevo con anorexia por 3 años, pero siento que tienes que ser muy inteligente con la decicion que tomes, de ahora en adelante, no cuentes tus calorias, simplemente come balanceadamente, desayuna nutrutuvo un huevo, quesadillas con queso panela, cereal, come bien de todo un poco, cena igual, pero es muy immportante que comas fruta entre comidas =) yo creo qe te ves muyy bien pero si sigues comiendo como lo ha ces, te veras mal, te lo digo porqe la gente me dice qe yo me veia muy mal.
tendras frio todo el iempo, y la presion baja puede ocacionar desmayos y ataqes al corazon. lo unico qe ocacionarias seria preocupacion, dinero de tus papas (yo quede internadaa en una clinica y son CARISIMAS) y cargaras con eso el resto de tu vida, tu crees que tienes el control, pero nunca lo tendras, o sera muy dificil.

te enriendoo yo pase por eso pero yo fui una de las pendejas que no supo cuando parar y hecho su sueño a la basura, yo iba a er una bailarina profecional, pero me tube que salir y con ello abandonar a mi sueño, no me dejaron volver nunca y ahora sigo llorando y añorandolo.

te deseo toda la suerte posible.. =)

A
an0N_913048199z
18/12/09 a las 4:57

Ira no soy doctor per
si lo dudas es pore te lo dijeron las anaorexicas no s dn cuenta d elo que tienen.
y si te lo dijeron es por que ya es hora qu cortes las dietas

L
lele_8552898
18/12/09 a las 11:40

Hola
Tu mejor que nadie sabe si tienes un problema pero te contestaré.
No somos especialistas como ya te han dicho, pero es obvio que tienes un transtorno de alimentación que te está generando much ansiedad, y estás entrando en un circulo muy peligroso.
En cuanto al peso, aqui siempre hemos pedido que no se pongan ni medidas ni peso, por lo tanto yo, personalmente no te contestaré a esa pregunta.

en cuanto a las calorias, tb lo sabes perfectamente, sí consumes muy pero que muy pocas calorías.

Asi que ahora que tienes las respuestas que necesitabas actúa y vete a un especialista. Ah, tb comentarte que dentro de los TCA (transtornos de la conducta alimentaria) no solo etá la bulimia y la anorexia, hay muchiiiiisimos transtornos alimentarios "intermedios" que son los más dificiles de detectar y que son los que por desgracia padece la mayoría de las personas.

L
llara_8463532
22/12/09 a las 20:06

Gracias
Gracias a todas por sus repuestas, aunque no me hubieras respondido, esto fue de gran apoyo para mi, ya que no quiero caer en ningun transtorno grave.
Estoy tratando de tener una dieta normal, de verdad, incluso me encantan los dulces pero todo con moderacion, claro.
y en estas fechas seguro que subire de menos 1/2 kg.
gracias por su apoyo.

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