sos semana del 11 de enero al 17
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ELORA REINA, cuídate mucho y vé a casa a comer, que en "tu estado" (en estado total vamos 
) no es recomendable tanto estrés. Y aunque no tengo ni idea estarás más cansada por el hecho de estar embarazada. Además no puedes estar mal comiendo, ahora más que nunca tienes que llevar una buena organización y comer sanamente, aunque lo de sentarte mal......eso ya es otra historia porque también vendrá derivado del embarazo!! mi madre vomitaba como una posesa todas las mañanas y tenía unos ardores tremendos, así se pasó los 3 primeros meses y los ardores durante todo el embarazo, pero lograba calmarlo bebiendo leche 
. Coméntaselo a tu médico, por si te tienen que dar algún suplemento vitamínico, pero lo principal es que descanses cielo!!MUCHOS BESOS AMORETO.
CELES, pelostop es una franquicia, yo voy a un cirujano particular, así que para ser una franquicia lo veo un poco caro. No tengo ni idea de qué tal será, pero si conoces casos en los que están satisfechos.... yo sigo confiando más en clínicas privadas y realizadas por doctores
El láser duele sí, pero como una depilación, si bien es cierto que hay zonas que duelen más que otras (yo con el "bigote" lo paso fatal, hasta me lloran los ojos), pero merece la pena y se pasa en un momento, hazte a la idea que son como pequeños pinchacitos por llamarlo de alguna manera, ten en cuenta que el láser "quema" el folículo piloso y como está "incrustado" en la piel pues se nota, pero yo lo aguanto bien!!
LÁSER, LÁSER,LÁSER olvídate de la luz pulsada, a la larga te va a salir muuuucho más caro y con el láser aunque tengas que darte alguna sesión más, será muuuy espaciada en el tiempo, amén de que ya desde la primera verás como tarda más en salir y te sale débil, débil. Mi madre se lo hacía en la cara y ahora únicamente va una vez al año, así que puede que parezca mucho dinero de golpe, pero si haces cálculos por el resto de tu vida te sale baratísimo además de dejarte de preocupaciones de horarios de la depiladora, de tiempo perdido allí, de tener un evento y tener pelos pero demasiado cortos para que te queden las piernas perfectas, etc..en una palabra OLVIDARTE DE ELLOS!!
De todos modos busca y compara, tanto en franquicias como en doctores privados y pregunta las características de cada láser (no todos son iguales) y así observaras si las diferencias de precio tienen razón de ser o no.
Yo no me acuerdo del nombre del láser que usan dónde voy, pero llevan años con lo del láser y siempre tienen lo último que sale (que esto como todo ha evolucionado mucho), así que cuidado, porque pueden estar usando láser pero ser de los primeros.
BESETES
Eoeoeo
MUY BIEN POR TI CRISS, así así, fenomenal el menú!!espero que esta noche no tengas ansiedad y así no te sea un suplicio aguantarte (sé lo que es eso demasiado bien) y tu cena me parece estupendísima, bueno el día completo. Aguanta así un par de semanas y si quieres el finde te comes un plato de pasta+verduras de los tuyos, para que te dé la sensación de estar "pasándote". Aunque si ves que no te hace falta y comienzas el estilo de la dieta de SUSI, mejor que mejor Qué vas hacer? has decidido seguir algún tipo de "dieta" quiero decir de buenos hábitos y reestringir algo? ó sigues con tu "no dieta"? ya me contarás.
SARU, jajaja sí nena, le manda wevos!jajajajaja me parto, pero yo encantada. Pavor tengo al después, a que me desboque, a meterme un atracón de los míos y super cagarla, así que como le tengo tanto miedo espero que si me vienen las tentaciones sepa contenerme. Pase lo que pase, OS LO CONTARÉ.
La verdad es que demasiado bien lo estoy llevando 
, que también me da hasta miedo (que cagona estoy eh?), en fin a seguir así y poquito a poco a bajar kilines!!
ONA corazón, así que el 18 A TOPE TOTAL, muy bien, muy bien. Disfruta este finde que será el último de libre albedrío. Estás concienciada de verdad? SEGURO QUE SÍ, así que A POR ELLO. Por cierto qué te has planteado hacer? cuenta, cuenta.
Bueno soletes, por ahora no tengo más que contaros 
. Me quedan un par de cosillas en el curro y a las 19:00 salgo zumbando que hoy me toca sesión de manicura y depilación de brazos (esto no me lo hago con el laser) ah!!y que me "recorten" los pelillos de las cejas, porque lo que es depilar hace siglos que no voy a la estética a depilármelas,jejeje. De verdad que para mí lo del láser ha sido un descubrimiento, soy de mucho vello y muy negro y con ésto estoy encantadísísíma!! mis euros me cuestan, pero de verdad que me lo quito de otro sitio y no me duele gastarlo en esto!!.
Hasta lueguitorrrr!!
PD- SUSI huelo a NOA de cacharel, la primera, la del frasquito qué es como una perla de color blanco.
Yo soy como tú SARU, soy adicta a una ó como mucho 2 perfumes, también me gusta que "reconozcan" mi olor. La otra es la de THE ONE de Dolce&Gabanna. Hace años usaba attraction de L'ancome, pero dejé de usarla porque mi chati decía que no le iba mucho (en el fondo sé que era porque es la que usaba cuándo salía con mi ex, celos tontos de él, menos mal que en lo demás es muuuuy llevadero), así que me decanté por la de NOA asiduamente. Además nos hace mucha gracia (a mi pixón y a mí), porque de las primeras veces que quedamos (era verano) me vino a buscar en coche para ir a la playa y dice que siempre se acuerda de mi vestido blanco y del perfume, que cuándo entre en el coche pensó "madre mía que guapa está y que bien huele!!! contente, contente" porque le entraron unas ganas locas de "darme un achuchón",jajajajaja.
La de musk the body shop también me encanta, la usaba cuándo era una pequeñuela estudiante de bachiller!!jajajaj qué recuerdos madre, por esos tiempos usaba esa y la primera que salió de mango!!aaiiinnsss, cada vez que las huelo me vienen muchas cosas a la cabeza. Soy mucho de olores, tengo muy buena memoria olfativa y muchos olores los tengo muy asociados a muchos recuerdos buenos (algunos malos también) pero la mayoría se me quedan grabados por cosas buenas. Supongo que eso os pasará a muchas también verdad?
Venga, que sigo currando que sino..... 
Celes
NENAS SIN DARSE CUENTA CELES HA PUESTO UN POST EN LA CHARLA DE LA SEMANA PASADA, en el que me preguntaba si con el láser ya no tienes que volver a darte sesiones en 7 ú 8 años.
Supongo qué es según las zonas, yo por ejemplo este verano comencé ha hacérmelo en la línea que va desde el ombligo al pubis. Te aseguro que sólo me he dado 2 sesiones y si quisiera podría pasar perfectamente de ir porque únicamente me salen pelillos sueltos de pascuas a ramos, que con una pinza se quitan y punto. Pero como mi madre lleva años yendo, la clínica como que nos hace precio especial y como ya no tengo casi nada, cuándo voy hacerme la cara (y ahora cuándo comience las piernas) pues da una pasada a lo del ombligo.
Lo de mi madre que va una vez al año, pues lo mismo, si quisiera se podría quitar los 4 pelillos que la salen en distintas zonas de la cara (ella sólo se hace la cara) con una pinza y listo. Pero ya que la cara es algo tan delicado ella prefiere no tocársela con nada que no sea el láser (la pobre antes de que esto saliera había probado de todo, depilaciones, cera, pinza, eléctrica, luz pulsada).
Eso de que NO TE VA A VOLVER A SALIR UN SOLO PELO, dependerá de las personas, pero lo que sí es cierto es que si quieres puedes pasar de ir y una vez conseguido que sólo te salgan 4 pelos, quitártelos tú como más te convenga.
Yo en las piernas no me lo he hecho, pero sé de casos que sí que ya no se depilan con nada, únicamente lo que te comento de quitarte pelos contados con la pinza.
A mí me han dicho como ejemplo y viendo lo bien que reaccionan mis pelillos (o lo mal según se mire porque "mueren" rápido jejej)que si en lugar de comenzar ahora en febrero, me diera la primera sesión en junio (20 días antes de empezar a tomar el sol) seguramente me pasaría todo el verano sin tener que depilarme, para mí eso ya es un triunfo enorme!! así que lo que voy hacer es darme una sesión en febrero y otra pasados 3 meses que me coincide justo con principios de Junio, así que este verano me olvido de depilarme las piernas YUHUUUUU!!
Sigue mirando y cualquier duda que podamos resolverte la que estamos con el láser, encantadas de hacerlo.
NENAS ME PIRO A MI SESIÓN DE ESTÉTICA
Hasta mañana o hasta luegorr in the night!! MUAKA
Siii que despiste
Siii, que despiste, ya decia yo que mi comentario no se habia publicado y es que lo publique donde no era , verdad??
es que estaba en el trabajo y entré un momento corriendo y con las bullas pues no sé ni a dónde le di.
muchas gracias por toda la información, CHATABACHATA
He estado en Pelostop sólo para informarme y ha habido datos buenos y malos: los malos es que dicen que hacen falta de 7 a 9 sesiones, parece que no contemplan la posibilidad de que baste con menos de 7... y eso es una pasta, pero bueno, si realmente se pueden obtener unos resultados tan buenos merece la pena, porque si no, de todas formas a lo largo de la vida se gasta más en otros productos de depilación , cera, cuchillas o lo que sea.
Otra cosa mala es que cada sesión dura 2 horas, debe de ser una pesadilla eso.
Y lo bueno es que ahora tienen una promoción que junto con el bono de 5 sesiones de las piernas me regalan un bono de 5 sesiones de axilas.
Y quien sabe, a lo mejor con 5 sesiones es suficiente para las axilas y ya me olvido también de eso. 
De todos modos voy a preguntar en mas clinicas
Todo el verano sin depilarte?? eso sería genial, yo voy a intentar que me coincida también
Buenos dias sosletes!!
Hoy no podré conectarme mucho, ya que tenemos que hacer limpieza de papelorios y llevar ficheros al almacén de obras ya terminadas. Así que viene un compi mío y por lo tanto no podré conectarme 
, Pero esta noche os cuento cositas desde casa.
Lo primero fichar!!TACHÁN, TACHÁN mi peso de hoy es de 61 kg!!YUPIIII, eso hace 1,5 kg menos que el viernes pasado. Así que creo que el semi-ayuno que me he marcado lo he hecho bien, porque 1,5 kg a la semana es muy razonable y no es nada rápido, así que super contenta.
Creo que mi objetivo está conseguido qué es el de controlarme, la depuración aunque haya sido menor también tiene su efecto, voy al baño de maravilla y eso para mí es muuuy importante, que ese tema me traía por la calle de la amargura y ni infusión laxante me ha hecho falta, únicamente la he tomado un día.
Este finde toca control y lo pienso hacer igual de bien que el pasado, aunque este domingo tengo comida con los amigos/as, no me preocupa porque sabré controlarme y sigo con la mentalización a tope .
Hoy no toca gym, voy a descansar que desde el domingo (incluído) he ido todos los días, así que toca descanso. Iré mañana por la mañana una horita de ejercicio suave y de nuevo el lunes y ya a por todas y con entrenamiento personal desde el martes YUPIIII
PLANNING DE HOY:
Des: zumo de naranja
M.mañana: café con leche y sacarina (mmmmmm)
Comida: puerros cocidos+rape plancha+infusión (mmmmmmmmmm y requete mmmmmmm)
A partir de aquí sirope va, sirope viene.
Mañana haré como el sábado pasado. Comeré algo de marisquito cocido+super menestra de verduras y cenaré una ensalada completa ó sandwich vegetal con pan integral. Y ya reduciré el consumo de sirope a 1/4.
El domingo puede que en la comida ya pruebe la carne (lo cierto es que no la he echado tanto de menos como yo pensaba, ya que soy hiper carnívora) pero poco a poco que no quiero que mi estómago se resienta y por la noche con el sirope. Este es mi planning findesemanero y pienso cumplirle como Dios manda.
El lunes puede que haya cogido algo, pero ya cuento con ello. De todos modos ya llevo perdidos 2,7 kg desde el día 7 y estoy mega contenta. Así que a no desfallecer!!Esto de que me suba los pantalones sin problemas y no rebose el michelín al ponérmelos anima a cualquiera. Además ya no me veo tanta cara de pantortilla jejejeje!!
Os deseo muy buenos resultados y sean los que sean ANIMO, FUERZA, MENTALIZACIÓN, PACIENCIA Y CONSTANCIA, que todo esfuerzo más tarde o más temprano se verá recompensando.
HASTA LUEGUITO CIELOS LINDOS Y SINO PUEDO VOLVER A ENTRAR, DISFRUTAD DEL FINDE. OS KIERO. MUAKIS!! 
Buenos dias corazones
Pues eso, me pesé. Estoy contenta pues yo era de las que decia, tengo que perder peso, el sentido común no lo he perdido nunca, pero no hacia nada por perderlo. (retiro lo dicho) Tenia hambre, pues nada, a comer y no sé porque siempre tienes a mano la porqueria idonea que engorda mas.
En fin, peso 90.800, ya.....ya sé que es mucho, pero es menos que hace una semana, por cierto, semana dificil para ocupar de mis menus. Yo estoy muy contenta, os doy las gracias y espero seguir por el buen camino.
Besitos a todas desde un dia soleado catalan 
Bueno, bueno!!
Al final voy a poder entrar,jejejeje ya hemos ventilado los papelorios
Veo que por ahora tooodas unos resultados excelentes, YUPIIII!! a seguir, que este año es el nuestro (el peor para nuestros kg que les machacaremos )
AZULES enhorabuena corazón en una semana has pasado de 92 a 90,8 fffiuuu fffiiiiuuu, así que no te dejes llevar por la emoción y cero pecados!!Y muy bien, a subir y bajar escaleras y en el gym, te das 5 min de más caña y pecado resuelto . Qué razón tienes con lo del amor,jajajaj a mí me paso lo mismo. Yo aún no llego a dar alineaciones, pero todo se andará.
AGORA!!hip hip hurra, toma ya!!2 kilazos menos nos plantamos en 71, la semana que viene ves el 6 seguro, aunque sea el 69,9 , muy requetebien. El 14 de febrero le va a dar un infarto a tu pixón OLÉ TIA BUENA!! y sigue con esa motivación, que llevas 0 pecados en una semana. BIENNNN
SUNNY, pues es un kilazo menos respecto del viernes pasado. Cómo que te esperabas más? super super bien, inlcuso con pasote findesemanero y cochinillo esta semana, te has desecho de 1 kilazo!!cuánto tiempo hacía que no te ocurría eh? ENHORABUENA RESOL. Sigue así, que por fin parece que la mentalización ha llegado a tí y no se va a ir, ESO SEGURO
ZAP, 300 grs son 300 grs, así que fenomenal. Además te encuentras hinchada, algo tendrá que ver. Además como te quedan tan pocos por perder, pues ya sabes que cuestan más. Esta semana a tope y la que viene ya ves el 5
AZALEZ reina mora!!muy, muy requetebien, la que decía que no iba a poder!!ya sabía yo que lo ibas a conseguir, así que renueva tus energías al ver ese 1,5 kg menos y que no vuelva a aparecer. Cuándo entren tentaciones este finde piensa en él y verás como no te pasas por las ganas de mantenerle lejos de tí . Disfruta de tu 68
CRISS olé mi niña!!con ansiedad y con algún pecadillo ya ves el 70 sin compañía!!esta semana que lo vas hacer aún mejor verás como el viernes que viene el 6 vuelve a tí!!qué bien eh? supongo que te habrá motivado ver la pérdida después de la "preocupación" de tu donut!! Vas hacer alguna dieta más concreta esta semana? cuenta, cuenta.
AGUCAS, Pues 1 kg menos que el viernes pasado no está nada mal, teniendo en cuenta tus garbanzos del otro día, así que aunque sea por la gastroentiritis, el caso es que no le has recuperado, eso ya es muucho!! Disfruta de las vacances, y aunque haya buffet si quieres lo puedes hacer sanote, pero eso ya es decisión tuya y de tus ganas de tener fuerza de voluntad. Si decides no cuidarte nada en vacaciones, ya sabes que vendrá con ese kilito, pero seguro que a la vuelta te pones a tope un montón y te le quitas de encima pronto!!Así que las vacaciones te sirvan para coger fuerzas y recargas pilas. Pásalo bien reina.
Estamos demostrando que si queremos podemos, así que no tenemos que desfallecer en el intento ni dejarnos llevar por el "bueno me paso, total luego me pongo y lo pierdo" porque en esa espiral lo único que conseguiros será no aumentar, pero no bajaremos, así que continuaremos con el esfuerzo que para algo le hacemos no?
QUE ORGULLOSA ESTOY DE MIS SOS, SI ES QUE SOIS LAS MEJORES JOPELINES!!!
MUCHOS BESOS PRECIOSAS!!
Azalez
Perdona que eran 69,5, es que me había quedado con tu pérdida de 1,5 kg y como el viernes pasado pesabas 69,5 he hecho la resta sin acordarme, que el finde estuviste de fiestuki por barna!!. Pero enhorabuena igualmente, porque en lugar de estar en 71 (como el lunes después del superfinde) estás ya con el 6 de tu lado, así que FELICIDADES que 1,5 es 1,5 kg menos!! La semana que viene ya será menos MUAKIS LINDA y gracias por tus palabras, que me adulas mucho y me pongo 
, ainsss qué te como!!!jejeje
Eoeoeeo
Veo que ya va fichando tol mundo
SUSI reina, pues no está nada mal teniendo en cuenta que hasta ayer no has hecho nada en serio, así que creo que fenomenal!!y como bien dices a partir de ahora a bajar y bajar, que vamos, con lo que tú eres el viernes que viene nos das un super sorpresón!!ha seguir así que cuándo tú te motivas, TE MO-TI-VAS jejejeje!!Perfecto el menú de siempre
ELORA pobrecita, qué mal lo debiste de pasar ayer!!cuídate mucho cielo y espero que hoy te siente fenomenal tu comidita casera, dí que sí. Tú mira por ti y tu garbancín, faltaría más
AZU no pasa nada reina, veo que todo genial, así que encantada aunque sólo nos dejes un post de vez en cuándo. A todas esas preguntas te irán respondiendo ya las super-mamis, el resto a tomar nota 
MAYA corazón!!pero qué ha pasado? si te digo la verdad ahora ni me acuerdo de qué tal has llevado la semana. Pero busca qué es lo que has podido hacer mal y si lo has hecho todo fenomenal, no desesperes, que eso es el cuerpo que a veces se vuelve loco!!eso nos ha pasado a muchas, varias veces, la cosa es que no te desmotives y A SEGUIR, el viernes que viene la alegría será doble. Verás que sí cielo!!
Nenas me piro en breve a por mis puerritos y mi rape, qué ganas, una comida a la hora "de comer" y tranquila y sin estrés, seguro que me engorda aunque sea sólo por eso,jajajajaj!!
Hasta la tarde corazones!!MUAKIS
Solana
Que me había olvidado de tí, sorry . No sé cuánto medirás, pero 56 kg es muy poquito y si tu intención es quedarte en 50 . Cada constitución es un mundo, pero seguro que tienes muy porquito que perder, así que al igual que SARU (ella pesa 55 y tiene muy buena altura)otra que creo que no tiene que perder nada . Os recomiendo lo del ejercicio, creo que de peso estáis fenomenal y aunque no lo creáis con el ejercicio el cuerpo se moldea una barbaridad, por lo tanto aunque no peses menos el cuerpo estará mucho más esbelto.
Ya me dirás tu altura, pero repito EXERCISE, porque os podéis quedar esmirriadillas y con las carnes fofas y eso, por muy delgada que estés no es bonito, dicho queda,jejejeje!!
MAYA he leído los poquitos post que has puesto esta semana y comentabas que tenías o te iba a venir la regla, así que ZAS ya está la respuesta de tu peso, la warry es la culpable. Haz las cosas bien y en cuánto termines con la menstruación el peso bajará, no te comas la cabeza que no hay más
Que síiii, que ya me voy.JOJOJOJOJO!! 
