Hola me gustaría ponerme en contacto con personas que tengan herpes genital. Hace unos años mi expareja me contagió el herpes tipo 1 y aunque hasta ahora no he vuelto a tener ningún brote en los genitales, si noto que cuando estoy baja de defensas o con ansiedad me salen llagas en el interior de la boca, mi doctora me comentó que está relacionado. Ahora estoy empezando a salir con un chico y me gustaría conocer experiencias de personas que lo tengan activo o no para saber de que forma se lo dijeron a sus parejas. Si quereis podemos hablarlo por aquí o por privados. He estado tambien buscando grupos de ayuda y apoyo que en EEUU sí que existen por internet pero en España no he encontrado ninguno.
Por si puede ayudar, he leído que para que se manifieste menos el virus, ayuda el mantener las defensas altas con vitaminas, C, B y E. Yo ahora me tomo un zumo de pomelo todos los días, una taza de te verde (he leído que es bueno para combatirlos) y un actimel.
Para los genitales utilizo todos los días toallitas higiénicas húmedas de mercadona, utilizo jabon para zonas íntimas y para la higiene bucal me hago enjuagues con colutorio todos los días tambien y cuando noto alguna llaguita me tomo Oralsone en pastillas.
Bueno.. cualquier cosa que se os ocurra que podais aportar será de mucha ayuda para las y los que tenemos herpes, jejeeje
besos
