Retencion de liquidos, solucion sana?

C

clelia_19630553

11/3/20 a las 17:09

Tengo el problema de retencion de liquidos y afecta mucho las piernas, brasoz, barriga..tambien deseo en el mismo tiempo perder, algo de peso o supongo que tal vez al eliminar esto de la retencion al final me ayudara de alguna manera.Que en fin, que hago'?que paoso deberia seguir, tomar algo, cambiar algo en mi rutina?

Y

yetto_9336788

11/3/20 a las 19:27

Además de eliminar la sal debes tomar mucha vitamina C para mejorar la circulación.

N

nast_19258480

13/3/20 a las 12:30

El seguril recetado por tu médico es genial.

E

ederne_19934038

15/3/20 a las 22:45

El watex o pepex de xilanatur no me avuerdo exactamente cual pero contiene cissus cuadrangularis muy eficaz en retencion de liquidos y obesidad morida, ademas de otras propriedades ...

Y

yasmin_19946036

18/3/20 a las 23:30

tambien he comprado para retencion de liquidos y desintoxicar en xilanatur, recomiendo , llevo 3 meses con la toma y estupendo!!

N

nast_19258480

19/3/20 a las 9:43

Seguril con receta médica.

Y

yoania_19233697

19/3/20 a las 11:29

En respuesta a clelia_19630553

Tengo el problema de retencion de liquidos y afecta mucho las piernas, brasoz, barriga..tambien deseo en el mismo tiempo perder, algo de peso o supongo que tal vez al eliminar esto de la retencion al final me ayudara de alguna manera.Que en fin, que hago'?que paoso deberia seguir, tomar algo, cambiar algo en mi rutina?

Yo me pongo un drenante en la botella de agua que me levo al trabajo, y no paro de hacer pis......

ehuncococonpatas

19/3/20 a las 17:43

Beber infusiones viene bien.

J

jesusa_990535

27/3/20 a las 10:39

En respuesta a clelia_19630553

Tengo el problema de retencion de liquidos y afecta mucho las piernas, brasoz, barriga..tambien deseo en el mismo tiempo perder, algo de peso o supongo que tal vez al eliminar esto de la retencion al final me ayudara de alguna manera.Que en fin, que hago'?que paoso deberia seguir, tomar algo, cambiar algo en mi rutina?

Hola amiga! Yo después de mi embarazo no me sentía bien y probé muchas cosas hasta que ya cansada llegó un amigo me regaló un te y alucine !! Ya llevo tiempo tomándolo y al principio perdí mucho volumen por la retención de líquidos y en 7 días hasta los vecinos me lo notaron!! Pero lo mejor que ya sabes que en verano al final no estamos en la rutina del trabajo, casa, niños .. bueno pues cuando llegue de mis vacaciones empecé con la rutina y a los 5 días mi pareja me noto que me había desinflado!! Lo mejor es que es natural no lleva ningún quimico yo estoy súper encantada

S

shaina_19976766

30/3/20 a las 9:59

En respuesta a clelia_19630553

Tengo el problema de retencion de liquidos y afecta mucho las piernas, brasoz, barriga..tambien deseo en el mismo tiempo perder, algo de peso o supongo que tal vez al eliminar esto de la retencion al final me ayudara de alguna manera.Que en fin, que hago'?que paoso deberia seguir, tomar algo, cambiar algo en mi rutina?

Si tienes retención de líquidos lo más importante es que reduzcas la cantidad de sal que añades a las comidas, pero sobretodo, que tengas en cuenta la sal de ciertos productos como caldos preparados, pan, ultraprocesados.. estos productos suelen llevar mucha sal añadida por eso te desaconsejo que los compres.
Además, es importante que aumentes al ingesta de agua, puedes también tomar alguna infusión que ayude a la retencion de liquidos como la cola de caballo (pero sin abusar).
Es importante llevar una dieta saludable que se base en frutas y verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos, carne blanca, pescados, huevos...

N

nast_19258480

30/3/20 a las 10:27

Tampoco se puede abusar de beber agua cuando se retienen líquidos, el médico te lo reduce.

Retencion de liquidos, solucion sana?

Almirón Profutura 2

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Femibion Pronatal 1 y Femibion Pronatal 2