Quisiera saber como se combate el cansancio fisico

Quizás sea la tiroides
Hola, qué tal. Hace un tiempo atrás me la pasaba cansada, con mucho sueño y a veces depresión. En mi caso descubrí que era debido a Hipotiroidismo, no podía creerlo ya que soy flaca y siempre he sido saludable, pero así fue. Ahora estoy en tratamiento, me siento con buen humor y mucha energía.

Te recomiendo que vayas con un excelente endocrinólogo, que te conste que dedique tiempo a cada paciente y esté actualizado en cuanto a medicina. También es importante que leas este blog:

http://hypotiroidismo.blogspot.com/2013/03/es-la-tsh-tan-confiable-como-se-cree.html

Posiblemente tu tristeza y cansancio no se deba a la tiroides, pero haciendo los examenes podrás descartarlo y seguir buscando.


Mucha suerte, espero que mejores.

Se como ayudarte
A mi me passaba lo mismo siempre estaba cansadahastta que un amigo de este foro me recomendo tomarme unos polvos echos de vitaminas y minerale, los probe y me han ido genial ahora tengo energia para todo y si todavia me canso me tomo otra dosis de activize y list.
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Te puedo ayudar...
Llevo un mes tomando un complemento nutricional que me esta ayudando muchisimo...tanto a mi como a familiares y amigos. Se trata de un producto 100% natural, que combina 11 superfrutas como el arandano silvestre de Alaska, el goji, el noni, el aloe vera, la granada, la frambuesa...etc. Ademas de usar los aceites grasos de Omega3 y vitamina E. Personalmente lo he notado en que tengo muchisima mas energia, descanso muy bien por las noches y me ha quitado dolores musculares a los que soy propensa...El Omega3 es ideal para el cerebro y combate el estres, la ansiedad, etc...Se de otras personas a las que esta ayudando muchisimo en casos de colesterol, diabetes, alergias e incluso en estados cancerosos...Lo que parecen certificar los especialistas es que aumenta muchisimo el sistema inmunologico, ya que el cuerpo en una sola dosis adquiere gran cantidad de vitaminas, minerales, etc...
Como dije, siempre fui reacia, pero mi padre empezo a tomarlo por un problema de diabetes y es increible lo que le esta ayudando...Si quieres saber mas, ponte en contacto conmigo y te lo explico mejor encantada!!Un beso a todas las chicas y a seguir cuidandose!!)

Ayuda psicologica!!
Trata de buscar ayuda psicologica y de igual forma busca ayuda a tus amigos acercate a.ellos para que tengas algo mas en que pensar, salir a divertirte o con simplemente hablar con.ellos ayuda a refrescar mente..
Tambien busca un refujio tu misma en.algo que.te.apacione, nose pintar, dibujar, manualidades, escribir ect ect dependiendo tus gustos.
Espero que te mejores y que llege tu calma

Hay muchas maneras
No suena nada mal lo que comentas, yo ando mirando remedios también sanos para mi falta de energía, de momento tomo te verde tailandes y me ayuda bastante

Herbalife! natural y seguro
Hola! Primero te aconsejo que acudas a un médico para descartar cualquier desorden: anemia, desordenes hormonales comunes, prinicpios de depresión...
Pero también te recomiendo que mires un poco tu alimentación y hábitos de descanso. Herbalife es una marca con mucho recorrido de productos naturales con una amplia gama de multivitamínicos y productos de nutrición, seguro que encontramos lo que necesitas. Te invito a que investigues un poco y si te interesa, contactes conmigo: nvsgrc.s@gmail.com
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