Foro / Salud

¿que engorda mas?

Última respuesta: 3 de mayo de 2006 a las 13:13
L
ligaya_5854970
2/5/06 a las 10:52

¿Que engorda mas?, Una barrita de Special K con trocitos de chocolate?, o un sandwish de pan de molde integral sin corteza con 4 lonchas de choped de pavo?

Ya que cambié el desayuno, ¿porque no la merienda? (estoy un poco harta de las barritas)

GRACIAS!

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L
lihua_738470
2/5/06 a las 15:11

Más o menos
La Special K con chocolate tiene +-100 calorías, y si cambiases el choped de pavo por pechuga de pago, estarías parecida (dos lonchas, aprox.50 grs). No sé si seguirás dieta de puntos, hipocalórica o cuál, pero combina las dos opciones, que más o menos te va a ir igual a nivel de báscula.

L
ligaya_5854970
3/5/06 a las 13:13
En respuesta a lihua_738470

Más o menos
La Special K con chocolate tiene +-100 calorías, y si cambiases el choped de pavo por pechuga de pago, estarías parecida (dos lonchas, aprox.50 grs). No sé si seguirás dieta de puntos, hipocalórica o cuál, pero combina las dos opciones, que más o menos te va a ir igual a nivel de báscula.

Gracias
Gracias chicas....

Vaya dos dias de gula que tengo! , intentaré compensarlo con deporte, a ver si saco tiempo!. Hoy hice 35 minutos de bici estatica y ni siquiera he sudado (no se si tendrá algo que ver, sudar con quemar calorías, spero que no!, proque si asi fuera, hoy no he quemado nada).

A ver si vuelve el buen tiempo y puedo ir a andar o en bici a la playa, por las mañanas, como antes... me sentia bien y no tenia la tentacion de picar, por estar fuera de casa!.

Bueno, chicas... besitus, y a por todas!!

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