Lo que pasa es que tu medico te vende los productos verdad?
todas las dietas proteinadas o iperproteinadas pueden tener consecuencias con los rinones...yo te escribo nuestro menu' y comparalo con el tuyo...si quieres ve a leerte los valores nutricionales de las bolsitas Mincidelice y comparalas con las tuyas...veràs que es todo identico y que pronokal dice que hace mal la otra para que le sigan comprando a ellos:
El regimen de Mincidelice està dividido en 3 periodos:
-Fase 1: (3 productos Mincidelice al dia, elejir entre los productos de la fase 1, dulces y salados) adelgazamiento: se tienen que eliminar todos los glucidos (azucares, harinas) todo lo que produce azucar en nuestro organismo, asi nuestro cuerpo reacciona y crea energia quemando las grasas depositadas en nuestro cuerpo en vez de crear energia con los glucidos (como sucede normalmente), ese proceso se llama cetosis. Durante el pasaje y la entrada de la cetosis, podemos sentir cansancio, mal aliento, dolor de cabeza, hambre...pero despues pasa y nos llenamos de energia y se pasa el hambre....rebajando sin problemas!
Puedes comer lo siguente:
-verduras cocidas o crudas, a voluntad, elegir entre: espárragos, acelgas belgas, suizos, brócoli, alcachofas, cardos, escarola, corazones de palma,coliflor, el repollo, las coles de Bruselas, pepinos, coles, hierbas abrupta, los nabos, el berro, hinojo, setas, coles, soja (fresco), escarola, lechuga (lechuga belga, escarola, endibia, lechuga), berenjena, puerro, rábano verde, rábanos, rúcula, apio, espinaca, col, trufas, calabacín, etc. (no verduras rojas, anaranjadas ni amarillas, continen azucar natural)
-Proteinas
* SE PUEDE CONSUMAR DURANTE EL DIA 1 PRODUCTO LACTEO CON 0% DE GRASASSEA JOGURT, QUESO, LECHE
-Fase 2: (2 productos Mincidelice al dia, elejir entre los productos de la fase 1,2 y 3, dulces y salados) Transición: en este periodo podemos empezar a asumir glucidos, max 50gr o en el almuerzo o en la cena.lo ideal es comer productos integrales (arroz, pasta, kamut, avena). Tambien la fruta podemos asumirla en cantidad razonable.
-Fase 3: (1 producto Mincidelice al dia, elejir entre los productos de la fase 1,2 y 3, dulces y salados) Estabilización
La alimentación diaria se vuelve equilibrada. No necesitas renunciar a los dulces, el alcohol o las salsas, que puedes tomar de vez en cuando, simplemente comer correctamente.
Esta fase es muy importante: es la base de tu nueva alimentación.
Durante el dia se puede seguir el siguiente ejemplo de comida equilibrada:
1 ensalada, 1 plato de verdura o 1 sopa
+ una loncha de carne magra o jamón o 1 huevo o 1 ración de pescado
+ 2 rebanadas de pan o 80/100 gr de cereales o legumbres (pesados antes de cocer) o un pequeño bol de feculentos (patatas...)
+ 1 producto lácteo de 0-20% materia grasa
+ 1 pieza de fruta
Bebida de café cappuccino
El primer numero es por 100gr el segundo es por bolsita
VALEUR ENERGETIQUE
kJ 1622 / 406
kcal 383 / 96
VALEUR MOYENNE CALCULEE
Protéines (g) 69,3 / 17,3
Glucides (g) 19,7 / 4,9
dont sucres (g) 11,1 / 2,8
Lipides (g) 2,9 / 0,7
dont acides gras saturés (g) 1,3 / 0,3
Fibres alimentaires (g) 0,3 / 0,1
Minéraux (g) 2,9/ 0,7
Humidité (g) 5,0 / 1,2
TOTAL (g) 100 /25
Liste des ingrédients / Ingredients statement:
Protéines de lait (émulsifiant : lécithine de tournesol), lait écrémé en poudre
(10,7%), café soluble (6%), cacao maigre en poudre (2,6%), arôme, fibres de blé,
sel, huile végétale, antiagglomérants : carbonates de potassium et de magnésium
et dioxyde de silicium, épaississants : gommes guar et xanthane et farine de
graines de caroube. colorant : dioxyde de titane, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2,
B1, A, B9, B8, B12), lactose, édulcorant : aspartame, maltodextrine.
Edulcoré à laspartame (contient une source de phénylalanine).
Milk proteins (emulsifier: sunflower lecithin), powdered skimmed milk (10.7%), instant
coffee (6%), powdered low-fat cocoa (2.6%), flavouring, wheat fibres, salt,
vegetal oil, anti-caking agent: potassium and magnesium carbonates and silicon
dioxide, thickeners: guar and xanthan and carob bean gums, colour: titanium
dioxide, vitamins (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), lactose, sweetener:
aspartame, maltodextrin. Sweetened with aspartame (contains a source of
phenylalanine).
Allergènes / Allergens:
Contient : gluten (blé), lait.
Contains: gluten (wheat), milk.
COMPARALO Y VERAS...ve otra cosa, donde hacen los productos Pronokal, son hechos en Francia! y no dicen en donde
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