En respuesta a minata_5703535
Evitar rebote
Puedees evitar el rebote consumiendo alimentos bajos en calorías y carbohidratos, ya que cuando se deja de tomar la sibutramina la ansiedad vuelve al cuerpo, por lo tanto se comienza a comer más, pero puedes controlarlo tomando 2 litros de agua y comiendo muchas verduras, frutas bajas en carbo y calorias. también carnes blancas.
Hola a todas,
Siempre he llevado una forma de vida saludable.
Como muy sano, siempre, de forma equilibrada...
Me preocupo mucho por lo que como, de hecho practicamente todo es ecologico y por encargo.
Si es cierto que debo beber más agua.
Siempre he hecho mucho deporte hasta que me lesioné hace 2 años y aún me estoy recuperando, por lo que no puedo hacer demasiadas cosas. Si en un par de meses el médico me deja podré comenzar a hacer algo de deporte.
Mi problema es que mi metabolismo va muy lento. El estres me afecta a la tiroides produciendome hipotiroidismo subclinico.
Como quién dice me engorda hasta el agua que bebo.
Cuando dejo de tomar la sibutramina, en un poco más de 1 mes recupero casi todo lo perdido. Y no es que coma más... simplemente mi cuerpo empieza otra vez a funcionar despacio...
Por eso me preocupa terminar bién el tratamiento.
Gracias por todos los consejos!