Foro / Salud

Para las chicas de "a por ellos que son pocos y cobardes" (y a las demás )

Última respuesta: 4 de febrero de 2008 a las 14:36
X
xena_5460511
3/2/08 a las 21:28

Buenas noches a todas. Me he inscrito en el foro porque desde mañana seguiré la dieta de Yulls, que me parece muy llevadera
Quiero quitarme unos 4-5 kg que cogí al dejar de fumar (hace 1 año y 4 meses)... a ver si lo consigo para el veranito

¿Qué tal os va con esta dieta?¿Se sigue bien?¿Se pasa hambre?

Contarme, contarme,...

Muaks

Ver también

A
agathe_8110118
4/2/08 a las 10:33

Hola anele
yo tampoco sigo la dieta de yulls pero si escribo en ese post.

si sigues bien la dieta vas a ver resultados.

normalmente lo que hacemos en contarnos que tal hemos hecho la dieta, si nos hemos pasado, etc. tb contamos los menus que hacemos y asi damos ideas a las otras para sus menus. y, lo mas importante, nos contamos los progresos...

te recomiendo que te peses solo un dia a la semana y siempre en las mismas condiciones (misma hora y misma ropa). de todas maneras en lo que te tienes que fijar es en el volumen mas que en el peso porque el peso varia mucho a lo largo del dia y no es muy significativo. coge unos pantalones que no te valgan y te los pruebas todas las semanas, así veras los avances.

besos y animo!

X
xena_5460511
4/2/08 a las 14:34

Muchas gracias
Turquesa y Mona por vuestras respuestas

X
xena_5460511
4/2/08 a las 14:36
En respuesta a xena_5460511

Muchas gracias
Turquesa y Mona por vuestras respuestas

Y molasa
no mona. Perdon guapísima, que tengo un lunes un poco espeso

#instapic #picoftheday #Fashion #Beauty #Fitness #Deco
instagram
ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir