Foro / Salud

Para combatir el sueño

Última respuesta: 7 de marzo de 2009 a las 16:42
P
polya_5388905
11/12/07 a las 14:00

hola, alguien sabe algun remedio casero o infusion o remedio natural para combatir el sueño? me llevo todo el dia con mucho sueño y duermo alrededor de 10 h diarias

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R
regina_9951504
11/12/07 a las 21:22

Hola
tomas algún tipo de medicación que produzca sueño?
sino es así mira otras causas podria deberse a algun problema orgánico.
ahhhh y que tpc estes depre q. eso da por dormir
ya me dices
besos

P
polya_5388905
11/12/07 a las 22:15
En respuesta a regina_9951504

Hola
tomas algún tipo de medicación que produzca sueño?
sino es así mira otras causas podria deberse a algun problema orgánico.
ahhhh y que tpc estes depre q. eso da por dormir
ya me dices
besos

...
pues no tomo nada, al contrario me harto de cafe y nada.
Sobre la depre tampoco la tengo aunque la verda no estoy en uno de los mejores momentos, aunque ya voy para arriba

R
regina_9951504
11/12/07 a las 22:38
En respuesta a polya_5388905

...
pues no tomo nada, al contrario me harto de cafe y nada.
Sobre la depre tampoco la tengo aunque la verda no estoy en uno de los mejores momentos, aunque ya voy para arriba

Pues ve
al medico a ver a que puede deberse cielo. puede ser q. tengas la tensión baja y que te haga un analitica completa
besos

N
naika_5792480
7/3/09 a las 16:42

No tomes café en la noche
A mi me pasa algo parecido, trato de no tomar tanto café y menos en horas de la tarde, la idea es dormir mejor y no amanecer tan cansada. Aunque no nos demos cuenta los días que consumimos tanta cafeína el sueño es distinto, es un sueño interrumpido, yo por lo menos he puesto atención y observé que cuanto mas cafeína mas veces me despierto en la noche.
No quiero decir que con esto milagrosamente se te va a quitar el sueño durante el día, pero si ayuda un poco y te despertaras en la mañana con mas facilidad.

ISDIN Si-Nails

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