Nooo puedo dejar de comer

Ansiedad
Yo creo que puede que tengas ansiedad,deberias ir al medico si como bien dices esta repercutiendo en tu salud,y bueno....yo creo que a todo el mundo se le hace la boca agua pensando en su alimento preferido animo y fuerza

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Lo más probable como te han dicho es que sea por ansiedad... ¿Estás pasando por algún momento complicado que haga que te encuentres con más ansiedad de lo normal?

Un beso

Ansiedad
Hola chicas, muchas gracias por sus respuestas!

Pues vieras q no en estos momentos mi vida es normal y rutinaria no hay nada especial...

como hago pa controlarlo, deseara q fueran metodos naturales y no con pastillas

Yo soy igual
a mi me pasa lo mismo y sobre todo me pasa cuando es ansiedad, nunca he tenido ansiedad pero cuando me da me pongo a comer como una histerica encima cosas con grasa y aunque no tenga hambre como y como es malisimo hacer eso, me compre el otro dia un suplemento que en teoria inhibe el hambre, aun no he empezado a tomarlo pero espero que funcione porque me han dicho que es muy famoso, te dejo un link por si te interesa, dicen que quita el hambre...ya te dire cuando empiece con el tratamiento, y bueno es natural porque a mi productos no naturales no me van...

un abrazo

http://www.weightworld.es/hoodia-gordonii.html

Deporteeeeeeee
Haz deporte,eso relaja mucho y ademas mientras no estes en casa no picaras tanto,prueba tambien el yoga

Aguaaaa
creo q lo mejor y lo mas sano para dejar de tener hambre es beber mucha agua y relajarse un poquito soy ama de casa y paso muchas horas sola y hay epocas en la que me dio por comer. Lo mejor es beber mucha agua para mantener el estomago lleno y hacer muchas activiadades. si estas en casa y facil pecar abriendo la nevera pero si estas haciendo cosas fuera de casa y estas entretenido tu mente se distrae e intenta no pensar en comida. el gimnasio creo que es una buena opcion. prueba con el agua pero mejor que sea embotellada. mejorate

Yo estoy igual
Yo hace mas o menos un año que tuve que ír al medico porque tambien atacaba la comida, a todas horas... total que me dijo que era ansiedad... Y lo mismo, me dijo lo que han comentado las compañeras, relajarse y muy importante beber mucha agua, que sacia muchíssimo, y poco mas.

Me pasa igual
de lunes a miercoles estoy bien...
de miercoles a domingo decaigo...
y asi todas las semanas...
el ejercicio me ayuda. arranque pilates, igual el chocolate de las noches no lo puedo evitar.

Hola
mira aveces se nos ace una obsecion la comida y no podemos evitarlo si no queremos nosotras mismas mira yo era igual que tu pero conosi inos productos naturales que hasta el dia de hoy me han ayudado y te puedo dar muchos consejos para que poco poco se te quite el ancia tan terrible que da la comida este producto del que te hablo pocoa poco puedes ir dejando de comer si comeras pero solo una racion por que ara que te sientas llena con tampoco pero te digo no es dela noche ala mañana eso es mentira todo debe ser lento pero seguro sin ningun rebote ok

Ayuda
hola mira deves de saber que lo natural es mucho mejor ya que sabe mal pero es muy curativo el cuerpo se vuelve mañoso ya que solo jala la grasa mala y para todos lados higado pancreas estomago piernas brasos caderas cara es horrible y si tu empiesas un tratamiento con pastillas de farmacia solo empeorara tu flora intestinl y no te ayudadn en nada por eso yo busque un remedio natural y que de veradad ayuda pero con mucha calma por que no escierto que un producto sea maravilloso y te baje de la noche ala mañana por que cuantos años hemos maltratado comiendo en demacia y lo peor que la grasa es rica pero muy dificil de sacar del cuerpo si quieres te recomiendo los productos y notaras el cambio un saludo y cuidate para que estes siempre bella

Hola
escierto lo que dices eso pasa por que sabes que en esos dia obtienes todos los antojos y es cierto no lo puedes evitar ya que se nos vuelve una obsecion pero yo me ayude con unos productos naturales y las cosas que vives en tu cuerpo por que se va descoponiendo y saliendote barros por donde sea yo me pude controlar con esos productos son buenos si te interesa te puedo decir cuales sabes que hay que cuidar nuestro cuerpo para estar siempre bellas no cres

Hola!
Podríais decir cuáles son esos productos naturales? Es que a mí me pasa lo mismo:S

A mi me pasa igual!!!!
Yo he ido a un Homeopata por otro problema, y me dijo que tenia Estres, el otro problema lo he solucionado, y es que tenia muchas ardores y ya no tengo, tomo pasiflora, valeriana, y ampollas de agua de mar isotonica, y alimentación sana, me prohibió la leche, el chocolate, el alcohol, los salazones, el cafe, los embutidos y tomo la fruta delante de las comidas y estoy contenta..pero, mi ansiedad por comer la sigo teniendo..entre semana lo llevo bien, o si llevo mi rutina de ir a trabajar, estudiar, etc..también de maravilla, pero cuando tengo cenas, comidas, eventos, puntuales hago el animal comiendo..ya no se que hacer...

Yo tengo la solucion
Con una buena nutricion interna dejaras de tener ansiedad por comer. Mira esta pagina, copiala y pegala en tu navegador, te haran un estudio gratuito y te resolveran todos tus problemas:
http://www.batidonutricional.com/

Consulta con tu medico
hola chicas,

yo tengo una a miga que le pasaba lo mismo que a ti, no paraba de comer, comia sin tener hambre, hasta que le aconsejemos que fuese a su medico, el problema es que tenia ansiedad le rezeto un medicamento y le fue de maravilla, espero haberte ayudado

Yo ya te he dicho los metodos naturales.........
Se trata de una buena nutricion externa por medio de productos naturales, mira esta pagina, copiala y pegala y veras de que se trata:
http://www.batidonutricional.com/

Fuerza de voluntad
Intenta primero no comer entre horas. cuando hayas conseguido eso, intenta no comer demasiado en cada comida... se que es dificil, pero a la larga tu salud te lo agradecera y te sentiras mejor contigo misma.

un besito y muchos ánimos

Hola iris
Copia y pega esta pagina en tu navegador y te informaran de los productos naturales:
http://www.batidonutricional.com/

Re: yo soy igual
Gracias Carolina... estare esperando tus updates para ver si te funciona

Para parar de comer
yo beberia agua, cuando tengas hambre, y comer chichles asi engañas al estomago

Hola
Hola guapa, yo creo que lo que tenías que hacer cada vez que te dan ganas de comer es hacer algo de ejercicio o tener unas zanahorias crudas siempre a mano. Parece que no pero algo ayuda, porque las vas masticando y sacia.. Hacer respiraciones profundas también está bien y andar mucho. Lo importante es que cada vez que te vengas las ganas, pensar en otra cosa o estar entretenida.

Tiroides
Pues yo tambien tengo alterado el tiroides y el medico me dijo que no tenía que ver con que tuviera tanta ansiedad de comer... ( Ya se dice que hay opiniones para todos los gustos).

Alinna y tu como lo haces para controlarte la ansiedad de comer??? porque yo no puedo.

Hola!
Hola, haz intentado ir a un nutricionista para que pueda aconsejarte mejor...yo estuve tomando un batido para bajar de peso...siempre vienen con el mismo cuento...de que los alimentos no tienen los nutrientes necesarios...etc, etc, etc...y bueno al comienzo te puede parecer logico...pero al final estarias atada de por vida a estos benditos productos ya que no hay cuando salgas...te lo digo por experiencia...lo que yo he decidido es ir a una persona que sabe del tema de nutricion ...un especialista...y que me enseñe a que es lo que yo puedo comer...cada persona es distinta...no podemos creer que las dietas son para todos iguales...y bueno ...no se...es mi consejo no te dejes llevar por pastillas ni batidos...no creo que sea una buena idea estar atada de por vida a productos aunque provengan de la nataruraleza...la idea es reeducar nuestro cuerpo...enseñarnos nuevamente a como nutrirnos... saber que comer...y si tienes ansiedad...pues el nutricionista te podria ayudar a sobrellevar esto...de verdad espero que todo te vaya bie...un beso.

Hola
Tienes toda la razon!!! yo muchas veces pienso que nos tendrían que volver a enseñar a comer y a reeducarnos los habitos de la comida.

Creo que la mayoria de veces comemos mal, rápido, hacemos mezclas...
Puede que cuando pueda me vaya a un nutricionista a ver que...

Alina
Pues yo tambien intento comer cosas sanas,pero lo que me puedes es la ansiedad de la comida...

Y aparte, desde hace tiempo que despues de la cena me entran ansias... como si no me hubiera sentado bien la comida y eso que intento no llenarme...

A mi me pasaba lo mismo
Fundamentalmente, lo primero es ir reeducando poco a poco tu alimentacion. Yo lo hice y me ha ido de maravilla. Sin prisas pero sin pausas. Evita los azucares de rapida asimilizacion (principalmente son casi todos los hidratos (pasta, pan, dulces, zanahoria, remolacha, arroces, cereales, harinas, galletas, muchas frutas...). No quiere decir que no los vuelvas a tomar nunca, sino que tienes que saber que son los que mas engordan, y que los puedes tomar pero en pequeñas cantidades y procurar no tomarlos todos los dias. Para la ansiedad, yo he tomado pasiflora y espino blanco y me ha ido de maravilla. Si tienes un herbolario o dietetica cerca, lo podras encontrar allí. Yo particularmente los consdegui a traves de una pagina web, que tiene de todo y si no encuentras lo que buscas, te loconsiguen bastante rapido:
dieteticavalencia.com Espero que te hayan servido mis consejos. Besos.

Comer no es malo!
Hola! queria deciros que comer no es malo! marifercr puedes comer todo lo que quieras, mientras que lo que comas sea sano!Recuerda que lo bueno es hacer 5 comidas al día y no picar entre horas. Te recomiendo mucha fruta y verdura.
Te dejo el enlace de una página que tiene mucha información acerca de la alimentación saludable http://tinyurl.com/32nyebc
Espero que te sirva!ÁNIMO!

Pastillas kemagrasas
hola.habeis probado alguna las pastillas kemagrasas del mercadona y lo del plan 10 .
no se si comprarme esas o alguna otra,me cuesta mucho bajar de peso y me desespero y no se si eso ayudara o perjudicara.x favor ayudadme
weno y alguna superdieta way de esas ke me motiven y me hagan perder los 6kg ke me sobra?

Yo estuve igual que tu
hola marifecr,
A mi tambien me gustaba y me gusta mucho comer,a mi lo que mas me gusta son los bizcochos y las magdalenas,pero eso si,mojandolas en colacao,jajaja.
A todas horas estaba comiendo eso aunque no tenia hambre hasta que empece a engordar bastante y llego un momento en que no me encontraba bien porque me miraba y estaba viendo que cada vez engordaba mas.Estuve mirando por internet y encontre una pagina en la cual hay una dieta con la que se puede comer de todo,a mi me ha ayudado a perder los kilos que me sobraban y ahora me ayuda a mantenerlo.
Esta es la pagina por si quieres echarle un vistazo:

http://www.comoperderpesofacilmente.c om/

ESPERO QUE TE SIRVA DE AYUDA

MUCHA SUERTE

Todo tiene solución¡¡
A mí me pasa por temporadas, y lo consigo contrarrestar con un producto que se llama Plan S (saciante), lo puedes encontrar en www.dietica.es, hay otro que no he probado pero también tiene buena pinta para bajar un poco de peso, es en la misma dirección, se llama Plan H. Son productos totalmente naturales, échale un vistazo¡¡ Besos y suerte

Buenas experiencias...
hola, prueba el Plan 21 que hay en www.dietica.es, son naturales y a mí el plan saciante me ha ido perfecto, tienen un quemagrasas y también otros productos que te pueden ir bien. Si no te aclaras, envíale un e mail y sugierele solución a tú problema, te ayuda un nutricionista.
besos y suerte

Saciantes
Hola! ¿has probado con los productos saciantes? Yo acabo de descubrir uno que me va muy bien... es un yogur que te quita la sensación de hambre. Está bastante bueno porque es de esos que tienen una base de mermela. Es de Vitalinea y son un poquito más caros que los convencionales, pero creo que vale la pena...

Te propongo un reto personal, al final todos padecemos de lo mismo.
hola Marifecr, soy asesora de nutricion y distribuidora de la gama herbalife, entra en mi blog para que tengas una idea, si te apetece saber un poco mas mandame privado, te puedo ayudar, ante todo primero he sido como tu alguien a quien la comida le encanta, yo te propongo enseñarte a comer lo que te gusta pero de una manera saludable y bajando peso.
saludos!

Saciantes
Yo todavía no los he probado pero siempre que voy al super tengo la tentación de comprarlos... Yo suelo tomar todo tipo de tortitas de maiz y tomar mucha agua para tener la sensación de tener el estómago lleno. Por cierto, ¿alguén sabe cuántas calorías tienen los yogures saciantes? ¿Son parecidos a los batidos substitutivos?

Saciantes
yo sí que los he probado y están muy buenos y realmente te quita el hambre durante más tiempo que un yogur normal. Creo que no son muy conocidos, se llaman Satisfacción y yo me los suelo tomar a media mañana... Alguien me recoienda otro producto de este estilo??

Hay solución
Mira nada más. Chicas, por favor , la clave es comer de todo pero equilibradamente hasta que nuestro cuerpo reciba la señal!!
De ese modo los antojitos que nos engordan desaparecen.
Y si se trata de alimentos procesados sustituyanlos por cosas frescas y sabrosas. Aquí les dejo un link que les explicará mejor:
Realmente es sensacional, hay muchísimos testimonios de su alta efectividad. Klaro! hay que usarlo. Aquí les dejo el link:

http://d3c553qh-65-tzyjx6w959o6is.hop.clickbank.n et/

Sino abre cópienlo y pegen en barra de direcciones,

Aunque sino están dispuestas a salir de su zona cómoda, no gasten su tiempo, energía y dinero.

A mí me sirvió comer menos pero más veces
No siempre me pasa pero si que hay temporadas que como con mucha ansiedad, como si me lo fueran a quitar de la boca. Lo que hice fue, en lugar de desayunar sólo café y comer dos veces al día (la cena siempre era lo más bestia). Forzarme a desayunar bien y luego comer una barrita a las 12 o así, comer muy bien a mediodía, en la tarde picar algo más y cenar. Y no sé, el estar comiendo tantas veces me hizo tranquilizarme (sobre todo el desayuno, no sé porqué).

Como este video hay muchos, pero es algo así
http://www.youtube.com/watch?v=6ugzYYwb8Ls&feature=related

Suerte!!!

Mejora tu bienestar
¡Hola! Veo que lo estás pasando muy mal con el tema de la comida. ¿Sabes? yo te puedo ayudar. Sólo tienes que visitar esta dirección: www.mejorandosubienestar.com.
Gracias y un cordial saludo.