No valgo una mierda

Todo el mundo vale.
lO 1 que deberias hacer es intentar gustarte a ti misma quien te quiere te va a querer por lo que eres y no porque peses 5 kilos menos. si quieres no negordar puedes comer menos pero sin hacer tonterias vale? y tambien hacer ejercicio. . . pero no jueges con tu vida que vida solo hay una y si nos la han dado por algo es

Me ha pasado lo mismo que a ti
Te entiendo perfectamente. Eso de levantarte por la mañana y decir: "Hoy voy a comer poquito y sano" y llegar la hora del desayuno y empezar y no parar. Es como si no dependiera de ti, es algo psicológico. Yo, desde que empecé un poco de dieta y empecé a ver algunos resultados, más ánimos me dan para no hacer eso. es mu complicao, pero funciona, es decir, haz todo lo posible para un día(un sólo día) comer un poco menos y más sano. Al día siguiente, cuando te levantes (además que te sentirás de escándalo por haberlo conseguido) te notarás ya algo, aunque sea un poco de menos tripa, y seguro que te entran más ganas de seguir comiendo menos, y mientras más resultados, menos atracones de ese tipo te darás.

También hay recaidas, eh? y gordas, pero se va superando como poco a poco, venga inténtalo, que se puede. Un fuerte abrazo y ánimo.

No digas eso, seguro que vales mucho
no te preocupes, seguro que vales mucho, me gustaría hablar más contigo para poder ayudarte. No quieras ir rápido, ve despacito. Lo importante es que te sientas apollada y para eso estoy aquí, para mostrarte mi apollo e intentar ayudarte. Y por favor no lo pases mal y no llores que no merece la pena llorar porque no vas a conseguir nada con eso. me encantaría hablar contigo y no te sientas mal que seguro que vales mucho más de lo k piensas.

Gracias
muxas gracias a todas x preocuparos y x leerme d veras, la verdad es q esto es lo q senti no solo ese dia, si no lo q siento spre, cada vez despues d un atracon. staba animada yevaba 2 dias bien xo oy cai otra vez... no se aun como pero pedi cita al medico y voy a verle este martes.. ya m pongo nerviosa cuando lo pienso xq kiero dcirle esto q m pasa, no se si sere capaz... pero no kiero seguir en esta mierda q no m deja adelgazar y alcanzar el peso q realmente qiero q lo unico q ace es engordarm y acerm sentir asi d mal o peor... sabeis si es necesario q los padres se enteren del problema una vez q as ido al medico? esq soy mayor d edad pero al vivir cn mi madre.. kiza m diga q eya lo deberia saber.. y no kiero x nada del mundo q se entere solo le traeria problemas y preocupaciones.. bueno un beso y saludos!