No consigo quitarme la tripa

¿quemar grasa yo?????
Desde luego, es vergonzoso recibir respuestas como esta. Señora mía, pero si estoy por debajo del porcentaje de grasa recomendado para mi edad, sexo, peso y estatura!!! no voy a comprar ningún medicamento porque lo último que necesito es adelgazar, y tampoco necesito reducir el colesterol, porque lo tengo en 129, ¿qué quiere, que me ponga enferma?.

Por favor, que respondan solo personas cabales que no intenten venderme ninguna pócima mágica, porque no la necesito.

Ya he buscado ayuda
profesional, se lo he dicho a varios médicos, pero nada, ni caso, me dicen que son gases. Entiendo que todos podemos tener algún día en el que tengamos más gases, según lo que comamos, y tengamos la tripa más hinchada, pero yo la tengo hinchada todos y cada uno de los días del año. Es desesperante.

No necesito quemar grasa
mi tripa no es de grasa, es hinchazón, me voy hinchando según va avanzando el día y según voy comiendo. Con el desayuno me hincho un poco, con el tentempié de media mañana un poco más, con la comida más... y así hasta que por la noche soy un pez globo.
Estoy delgada!!!!

Adelgaza como los famosos
Dejate los vicios y empoieza con Camellia Sinensis Thaivita. Es te verde en capsulas. Con dos diarias, algo de ejercicio y una buena dieta, la tripa se quedara en barriga normal. Si ya quieres una tableta, aumenta el ejercicio diario y coge el quema grasa Thaivita.
Pero lo que tienes que tener en cuenta y es prioridad, beber abundante agua para que el cuerpo queme y filtre bien.
Tu barriga ya no sera problema!!!
saludos

Desintoxícate tu como los famosos
porque me parece que no has leído absolutamente nada de lo que he escrito, o si lo has leído, haz un cursillo intensivo de comprensión lectora....

Hola
Prueba con la Garcinia Atroviridis, de Thaivita, te ayudará sobre todo en la parte intestinal, a regular tus horas, además no permitirá la absorción de grasa, un vientre plano no tendrás nunca a lo mejor, pero por lo menos algo que esté aronioso con el resto de tu cuerpo, yo he usado otros productos de Thaivita y me han funcionado muy bien.

Y dale...
que no necesito quemar ninguna grasa, que si pierdo grasa me pondré enferma, que ESTOY DELGADAAAAAAAAAA.

que no necesito quemar ninguna grasa, que si pierdo grasa me pondré enferma, que ESTOY DELGADAAAAAAAAAA.

Los vicios....
mi mayor vicio es comerlo todo desnatado, carnes y pescados magros a la plancha, arroz integral, nada de salsas, no fumo, no bebo... SI, TENGO QUE DEJAR YA TODOS LOS VICIOS!!!!!!! manda güevos!!

Hola reina!!
Yo primero consultaria con el medico, por descartar alguna cosita, si estas sana y simplemente es problema de grasa visceral a youlada en la tripa te puedo recomendar una solucion muy efectiva. Si te interesa te envio fotos e informacion, mandame un mail a : liglesiasteam@gmail.com y comentamos tu caso en privado.

Suerte!

Otra cosa mejor
Mi cuñada utiliza un quemador de grasa natural de la marca thaivita. yo voy a comenzar a utilizarlo en septiembre con la vuelta a la rutina y al gimnasio a ver si me hace lo que a mio cuñada que se esta quedando con un cuerpazo.

Gracias
de todas las respuestas que he recibido la tuya es de las más sensatas, porque todo el mundo está empeñado en que pierda grasa, y no se trata de eso, porque tengo muy poca grasa y si pierdo me pondré enferma.
No sabía que tenía tanta importancia el orden en el que se hacen las rutinas. Si que sabía que el cardio hay que hacerlo al final, pero no que se te puede inflamar la tripa si no lo haces siempre en el orden correcto. La verdad es que muchas veces comienzo por la elíptica y luego hago el resto, dejando los abdominales para el final y quizá sea este el error. Voy a hacer lo que me recomiendas y ya te contaré a ver qué tal en 2 ó 3 meses, porque esto lleva su tiempo. Gracias de nuevo.

Ejercicio mal hecho
hola, has preguntado a tu monitor de gym, a lo mejor el problema puede ser que estés haciendo los abdominales mal.
El musculo de la barriga puede hacer dos cosas, si esta bien hecho te salen abdominales, si están mal hechos te sale la barriga para fuera.

Recuperadores...
no se muy bien a qué te refieres con "recuperadores" tras el ejercicio. Conozco bien todo lo que hay en el mercado para la nutrición de los deportistas y de los culturistas, y creo que, a no ser que seas un hombre y hagas un entrenamiento muy muy duro, para aumentar masa muscular, no es necesario ningún "recuperador" ni antes ni después de entrenar. Te puedo dar muchos nombres de todo lo que existe en el mercado, hay un abanico amplísimo, pero yo no lo necesito, ya que soy una mujer y pequeña.

Yo llevo una buena alimentación. Antes de entrenar hidratos de carbono lentos (pasta, arroz), con algo de verdura y carne o pescado magro a la plancha. Durante el ejercicio a veces como plátano. Después de entrenar, proteína de alto valor biológico (claras de huevo), lácteos desnatados (queso fresco batido 0% grasa)... como cada 3 horas.
Llevo 19 años conociendo este mundo y creo que mi alimentación es correcta, pero si tienes alguna sugerencia, sin intentar venderme ningún potingue, será bienvenida.

Viendo lo que haces..
Viendo lo que haces y que ya estas delgada la verdad es que no puedo orientarte. Quizas es que es genetico o algo asi. Porque haciendo ese ejercicio de cardio la tripa deeria de desaparecer.
Lo unico que yo hago que tu no es tomar batidos de verduras en ayunas.
Te djeo un video por si te interesa.

https://www.youtube.com/watch?v=Aqy6xH3nJgA