Hinchazon de tripa durante regla

Hola a tod@s!!
Mi problema es el siguiente. A mí la regla me dura unos 5 días, pues bien de esos 5 ó 6 días que suele durarme la tripa se me hincha una barbaridad hasta el punto que parece que estoy embarazada. Además a eso se une que no puedo expulsar gases y como consecuencia de la acumulación de gases tengo un dolor permanente durante prácticamente todos los días de la regla en toda la zona abdominal (especialmente en los lados). No me sirve de nada tomarme ni pastillas para expulsar gases, ni infusiones ni pastilla para el dolor menstrual. Una vez me dijeron que esto podía pasarme porque tenía el útero e intestinos muy juntos y que al hincharse el útero presionaba tanto los intestinos que ello daba lugar a la acumulación de gases durante la regla.
Si alguien está en mi misma situación y puede ayudarme de alguna manera, se lo agradecería. Muchas gracias