Foro / Salud

Necesito hablar

Última respuesta: 4 de julio de 2017 a las 14:59
J
just_9884560
4/7/17 a las 5:24

Hola, soy Andrea, estoy pasando por un proceso de recuperación de anorexia y bulimia, estoy comiendo mejor pero no dejo de pensar en que cualquier cosa me va a engordar, y eso me causa mucho estrés, culpa y no me hace disfrutar de las cosas. Necesito ayuda, me gustaría hablar con alguien que ya pasó por esto, porque por más que me digan que todo está bien, yo no lo siento así, me carcome y quiero disfrutat de comer nuevamente. Ayuda por favor. 

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A
arene_8686240
4/7/17 a las 14:59

Enhorabuena por la gran lucha que mantienes. Fundamenta tu dieta en consumo de proteina, fibra, agua, descanso y ejercicio. Este es pilar fundamental para conseguir tu bienestar. Yo te animo a probar el Batido de Herbalife batido nutricional y comida deliciosa, nutritiva, práctica y saludable que proporciona un equilibrio perfecto de proteínas de alta calidad, fibra y nutrientes clave.
nutricionyenergia.es@gmail.com

A
arene_8686240
4/7/17 a las 14:59

Enhorabuena por la gran lucha que mantienes. Fundamenta tu dieta en consumo de proteina, fibra, agua, descanso y ejercicio. Este es pilar fundamental para conseguir tu bienestar. Yo te animo a probar el Batido de Herbalife batido nutricional y comida deliciosa, nutritiva, práctica y saludable que proporciona un equilibrio perfecto de proteínas de alta calidad, fibra y nutrientes clave.
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