Última respuesta:
8 de noviembre de 2016 a las 22:58
A
aturtle_f4abd0z
8/11/16 a las 21:05
Ola como estan queria q .me ayuden Hace tres meses e comenzado a ir al gym Cuando comenze pesaba 75 kl ahora peso 90 kl alguien me.puede decir a q se debe
Ver también
M
marlon_6403212
8/11/16 a las 22:57
Si no es tu dieta debe tratarse de un problema en tu metabolismo, hipotiroidismo, yo tengo hiper y soy delgado a pesar de comer bien.
D
dafne_9086850
8/11/16 a las 22:58
Te recomiendo que si quieres perder peso es mejor empezar con una dieta y solamente cardio porque sibestas haciendo pesas tu musculo esta creciendo y oviamente pesa mas y eso hace que tu peso suba. es mejor un dieta balanciada con cardio de 30 a 60 min diarios 🙂 y luego ya despues que tu veas que estas en tu peso normal puedes levantar pesas para tonificar
