Me siento muy extraña hoy.

No se, a veces me siento muy extraña. En ratos digo "estoy enferma" y lo acepto y se lo digo a mi novio, luego busco la manera de hacerle frente a la situacion, a veces con animo, a veces triste, pero pal' caso sintiendome ENFERMA. Y luego tengo días como hoy, que me pregunto, realmente estare enferma? o me gusta sentir que estoy enferma?" es decir, a veces siento que no podria ser de otra manera.

No me imagino un solo dia sin pensar en que voy a comer o sin pensar en hacer ejercicio y ya... Y leo tantas cosas, me informo, casi me he vuelto experta en ejercicio, en comida sana, en buenos habitos, en anorexia, en bulimia, se que soy una persona muy informada, pero entonces que me pasa que no puedo dejar eso atras? No puedo explicarlo... Anoche pensaba que ni siquiera haber estado
enferma durante tanto tiempo tiene un sentido, queria o quiero ser mas delgada para ser mas feliz, pero como??? como ser MAS DELGADA me va a hacer feliz? Si bajo de un dia para otro tres kilos, a nadie le importaria, mi novio no va a pedirme que me vaya a vivir con él porque este mas delgada, no me va a ir mejor en el trabajo porque este mas delgada, no va a venir alguien asi de la nada
y querer ser mi amigo o amiga solo porque este mas delgada.... entonces? Que caso tiene estar mas delgada?? No lo tiene! Y aun asi, porque quiero estar mas delgada??? Que tendre en la cabeza? En fin, hoy amaneci muy extraña...


Blue.

Idem
Te entiendo perfectamente, yo también he pasado por algo parecido. Nunca llegué a tener anorexia (o eso creo) pero estaba extremadamente acomplejada, lloraba cada vez que me miraba al espejo, con un simple anuncio de un producto para adelgazar o la foto de una modelo, en todo momento pensaba lo que iba a comer y los ejercicios que iba a hacer... Realmente era consciente de que todo eso era una paranoia mía, a menudo lo hablaba con mi chico y los dos creíamos lo mismo, pero aún así era incapaz de cambiar mi manera de pensar. Lo pasé muy muy mal, estaba destrozada, sobretodo psicológicamente. De todas maneras, a la vez había momentos en que me sentía fantásticamente bien conmigo misma (tengo mucho que agradecerle a mi chico) y tenía la autoestima por los aires. Eso sí, las caídas desde tan alto dolían más.

Por suerte poco a poco lo he ido superando. Aún tengo mis manías, muchas veces calculo sin darme cuenta las calorías que tiene lo que me acabo de comer, me enfado cuando voy de compras y no me cabe un pantalón... pero ha dejado de ser un tema central en mi vida, y me siento infinitamente mejor.

Aprovecha que eres inteligente y te das cuenta de que es todo una tontería y una obsesión que no lleva a ninguna parte. Y aprovecha también que tienes personas de confianza que te pueden ayudar. Es bueno preocuparse un poco por el físico y mantener un peso con el que te sientas bien, pero siempre pensando en tu propia salud.

Y piensa que los altibajos son normales, porque esa obsesión está llena de contradicciones.

Ánimos y mucha suerte, y ya sabes, para cualquier cosa, aquí estoy!

Idem
Te entiendo perfectamente, yo también he pasado por algo parecido. Nunca llegué a tener anorexia (o eso creo) pero estaba extremadamente acomplejada, lloraba cada vez que me miraba al espejo, con un simple anuncio de un producto para adelgazar o la foto de una modelo, en todo momento pensaba lo que iba a comer y los ejercicios que iba a hacer... Realmente era consciente de que todo eso era una paranoia mía, a menudo lo hablaba con mi chico y los dos creíamos lo mismo, pero aún así era incapaz de cambiar mi manera de pensar. Lo pasé muy muy mal, estaba destrozada, sobretodo psicológicamente. De todas maneras, a la vez había momentos en que me sentía fantásticamente bien conmigo misma (tengo mucho que agradecerle a mi chico) y tenía la autoestima por los aires. Eso sí, las caídas desde tan alto dolían más.

Por suerte poco a poco lo he ido superando. Aún tengo mis manías, muchas veces calculo sin darme cuenta las calorías que tiene lo que me acabo de comer, me enfado cuando voy de compras y no me cabe un pantalón... pero ha dejado de ser un tema central en mi vida, y me siento infinitamente mejor.

Aprovecha que eres inteligente y te das cuenta de que es todo una tontería y una obsesión que no lleva a ninguna parte. Y aprovecha también que tienes personas de confianza que te pueden ayudar. Es bueno preocuparse un poco por el físico y mantener un peso con el que te sientas bien, pero siempre pensando en tu propia salud.

Y piensa que los altibajos son normales, porque esa obsesión está llena de contradicciones.

Ánimos y mucha suerte, y ya sabes, para cualquier cosa, aquí estoy!