Yo empecé hoy 28 de abril
Hola! sabes yo soy prácticamente nueva en este foro, las leía y asi, pero nunca me había inscrito, y hoy decidí hacerlo.
Te cuento que hoy miércoles 28 de abril comencé a tomar el alpiste, yo misma lo preparé, y pues me han dicho que es buenísimo par amuchas cosas entre ella bajar de peso, yo he perdido ya 8 kilos desde enero que empecé, he ido lenta por que solo es a base de alimentacion, estoy en Slim center, pero quiero darle mas movilidad a esto jeje, y pues me propuse tomarla, espero que me haga efecto y pues me faltan aun 9.500 kilos.
Tu me puedes contar como te ha ido? si has seguid por que veo que empeaste hace 3 semanas...
Saludos!