En respuesta a an0N_813826699z
Gracias
FELICIDADES BAJASTE BASTANTE. K DIETA LLEVAS? YO VOY CON UNA NUTRIOLOGA, ME CANSE DE HACER DIETAS ESTRICTAS Y RECUPERAR ASI DE RAPIDO COMO LOS BAJE. MI DIETA ES UN POCO ESSTRICTA, PERO NO PASO HAMBRE PERO EL DIA 1 Y 2 ESTABA MUY ANSIOSA, HOY ES EL DIA 5 Y ME SIENTO MUY BIEN. EL MIÉRCOLES IRE A LA SEGUNDA CONSULTA Y ME CAMBIARAN LA DIETA, COMENZARÉ LA SEGUNDA FASE QUE TODAVIA NO SE DE QUE TRATA JAJAJA. YA TE CONTARÉ. BESOS
Hola reina fresa
pues nada aqui seguimos con la dieta. empece a comer todo a la plancha y ensaladitas y todo eso pero sin nutricionista por mi cuenta ando una hora res dias por semana y hace unos dias empece con las famosas maquinas esas vibraorias que solo necesitas10 minutos y es como una hora de ejercicio.
pues nada espero que sigas stupendamane .hasa oro rao