Foro / Salud

Dieta

Última respuesta: 15 de septiembre de 2017 a las 3:30
U
unay_754361
8/9/16 a las 21:15

buenas tardes. mido 1.63 peso 180, necesito bajar 20 klg. tengo 29 años, juego futbol.

Ver también

C
cita_729246
14/9/17 a las 23:34
En respuesta a unay_754361

buenas tardes. mido 1.63 peso 180, necesito bajar 20 klg. tengo 29 años, juego futbol.

Buenas donde vives? Yo te puedo ayudar si realmente kieres perder peso.

S
serena_7006794
15/9/17 a las 3:30

Hola Lucycchavez lo que te sucede no es mas que una consecuencia de una mala alimentación y esto se puede corregir mejorando calidad de comida no te digo que hagas dieta simplemente come mejor, te aconsejo que sigas comiendo la cantidad aconstumbrada con la diferencia que vas agregarle ensaladas sólo eso y sigue tu vida , come más fruta te ayudara mucho.
Ahora para que bajes de peso si no haces mucho deporte puedes ayudarte con el TeoGen lima limón es un producto que lo ha tomado una amiga mia y le ha dado muy buenos resultados...Te Gusta el Cafe....mmm claro que sii a quien no le gusta, dejame ver y te paso la pagina donde te puedes informar mejor. Espero haberte ayudado sólo te puedo decir que luego de todo esto veras que la vida es mas hermosa de lo que pensamos.. Éxitos.

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