Buenas a todas chicas, espero que se encuentren muy bien el día de hoy.
me gustaría conversar con ustedes con respecto a la cantidad de ejercicio que hacen por semana porque a pesar de que a muchos simplemente nos cueste mucho salir d enuestra casa para poder hacer nuestro deporte tengo que decirles que existen formas de hacer en casa que nos van a hacer sentir más cómodos y nos ayudarán bastante.
Yo te puedo decir que realmente merece la pena hacer éste tipo de cosas, porque es que es una de las mejores formas de conseguir tener las cosas en orden en nuestro cuerpo por eso es que tienes que ver éstas que realmente te harán sentir muy bien
