Foro / Salud

Dejar de fumar por hipnosis

Última respuesta: 24 de septiembre de 2018 a las 23:25
S
salua_7850418
28/7/09 a las 20:06

Hola a todas,
Llevo mas de tres meses sin fumar ni un sólo cigarrillo
Es cierto que no fumaba mucho: lo llaman cigarrillo social, ese que te fumas cuando sales a tomar algo, sea un café o una copa. Para que os hagáis una idea, empecé a los 14 y acabo de cumplir 37.

Antes lo había intentado dejar, sin éxito. Podía estar sin fumar semanas enteras, pero al precio de no salir por las noches el fin de semana!!!
Hasta que, un buen día, mi novio me dijo que si realmente quería lo podía conseguir con una sesión de hipnosis que me hizo él quien a su vez lo acababa de aprender...
Sólo deciros que FUNCIONA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!
Ahora cada vez que huelo tabaco me entran unas náuseas tremendas. Lo mejor es que no sólo no he engordado ni un sólo gramo, sino que ni estoy estresada, ni me da por comer. Todo lo contrario, he vuelto a hacer ejercicio (natación y patinaje) y he recuperado fondo. Además salgo y me tomo mis copas sin ningún problema.

En resumen, os animo a que dejeis ese terrible vicio que no beneficia en ningún sentido.
Besos
Dafnia


Ver también

M
melina_9895907
13/8/09 a las 19:51

Hola dafnia
soy una chica con intencion de dejar de fumar y me gustaria saber donde ha aprendido tu novio a realizar sesiones de hipnosis para que se lo diga al mio y me lo haga.
porque autohipnosis es algo complejo no?
besos de majo,valencia

S
salua_7850418
20/8/09 a las 19:58
En respuesta a melina_9895907

Hola dafnia
soy una chica con intencion de dejar de fumar y me gustaria saber donde ha aprendido tu novio a realizar sesiones de hipnosis para que se lo diga al mio y me lo haga.
porque autohipnosis es algo complejo no?
besos de majo,valencia

Hola masanle!!
No te puedes autohipnotizar, porque el que hipnotiza está dando órdenes conscientes mientras que el hipnotizado, si bien nunca deja de estar del todo consciente (de hecho, como no me lo creía del todo, me entró la risa...), está recibiendo las órdenes a nivel inconsciente.
El lo aprendió de un hipnotizador en una única sesión de 4 horas, pero le costó cerca de 300 euros.
De todos modos, no parece muy complicado. Te animo a que se lea algún libro sobre el tema.
Besos y mucha suerte.
Yo llevo ya 4 meses y estoy feliz de la vida!!!
Dafnia

S
salua_7850418
19/10/09 a las 12:36
En respuesta a salua_7850418

Hola masanle!!
No te puedes autohipnotizar, porque el que hipnotiza está dando órdenes conscientes mientras que el hipnotizado, si bien nunca deja de estar del todo consciente (de hecho, como no me lo creía del todo, me entró la risa...), está recibiendo las órdenes a nivel inconsciente.
El lo aprendió de un hipnotizador en una única sesión de 4 horas, pero le costó cerca de 300 euros.
De todos modos, no parece muy complicado. Te animo a que se lea algún libro sobre el tema.
Besos y mucha suerte.
Yo llevo ya 4 meses y estoy feliz de la vida!!!
Dafnia

Llevo 6 meses sin un piti y no he engordado ni un sólo gramo
Hola a todas,
Como ya os comenté hace meses, la hipnosis me sigue funcionando. Llevo ya 6 meses sin fumar y, lo mejor de todo, es que nunca he sentido mono ni estrés ni depresión. Salgo con mis amigos fumadores y, la verdad, no me apetece fumar nada de nada.
Así que os animo a todas a que probéis. Hay muchísimos libros para aprender la técnica (no es nada difícil).

Dafnia

J
jiali_9705511
26/10/09 a las 22:57
En respuesta a melina_9895907

Hola dafnia
soy una chica con intencion de dejar de fumar y me gustaria saber donde ha aprendido tu novio a realizar sesiones de hipnosis para que se lo diga al mio y me lo haga.
porque autohipnosis es algo complejo no?
besos de majo,valencia

Terapias con hipnosis
Hola!!!! he leido vuestros correos y queria deciros que yo mi hermana dejó de fumar con hipnosis también. Lo hizo a través de una chica que realiza talleres grupales, yo misma voy a asistir este sábado. Es en Madrid, en gran via, os dejo el teléfono por si os interesa: 618 29 56 08.
Espero que te sirva la información...

S
seda_5660244
27/4/11 a las 11:48

Yo tambien os animo con un nuevo metodo el hipnosisbrochazo
http://vamonosedmundo.blogspot.com/2011/04/como-dejar-de-fumar-con-una-brocha-de.html

A
andere_5726074
3/5/11 a las 11:45

Lo he probado!!
Si que funciona!! yo acudí a la clínica CHC psicólogos y me trató el doctor Isidro Pérez, y la verdad que fué mucho más fácil, me lo recomendó un compañero de trabajo que había oido hablar de la clínica y pensé que no tenía nada que perder por ir a informarme! La clínia está en la calle Orense de Madrid, y es genial! ahora que no se puede fumar en ningún sitio, es lo mejor que he podido hacer, a mi también me daba miedo ponerme a comer pero con la hipnosis se quita la ansiedad

A
aiden_6311173
12/10/11 a las 23:26

Hipnosis para dejar de fumar
Lo principal no es dar con un buen lugar yo lo deje en una clínica de Madrid la dirección es esta: http://hipnosisprofesional.eu/chp/quiero-dejar-de-fumar
Son 2 horas de terapia, individual
Anímate se puede dejar el tabaco
Iberia

A
aiden_6311173
18/11/11 a las 13:00

Dejar de fumar por hipnosis
El método de hipnosis para dejar de fumar, es unos de los que mejor resultados obtienes ya que trabaja sobre la base conductual del individuo.
Entra en http://hipnosisprofesional.eu/chp/quiero-dejar-de-fumar y mira los resultados....

A
ambros_6138388
18/11/11 a las 16:13

Tratamiento para dejar de fumar con autohipnosis comprobado y 100% garantizado
DEJA DE FUMAR FÁCIL
SIN ANSIEDAD Y SIN ENGORDAR

Revolucionario Sistema Holístico Ayuda a Miles de Personas a Dejar de Fumar Definitivamente.

SIN TENER QUE HACER NADA ESPECIAL
SIN SACRIFICIOS
SIN ANSIEDAD
SIN ENGORDAR
A TU RITMO Y SIN DARTE CUENTA

RESULTADOS DESDE LA PRIMERA SEMANA
100% GARANTIZADO

EMPEZÁ AHORA

http://bcabe-ibw9pbpxd86vr4glk4th.hop.click bank.net/

H
hatim_5173162
18/11/11 a las 18:56

Yo también lo he dejado con la hipnosis!!!
Hola a todas,
Solo quiero compartir mi experiencia, deje de fumar hace 8 meses, sin pastillas, ni parches..., lo hice en una sesión de Hipnosis de 2 horas y desde entonces me siento fantastica!!!!, me lo recomendo mi tia que ha dejado de fumar en el mismo sitio y estoy superagradecida, el dinero que inverti en la Hipnosis es la mejor inversión que he hecho en mi vida, me siento mucho más guapa y llena de energia incluso me relaciono con amigas que fuman y no me hace ni frio ni calor.
Si alguien es de barcelona os recomiendo este centro para dejar de fumar, os atenderan muy bien.
http://www.psicohipnos.com/category/dejar-de-fumar/
besos

F
felina_6999597
18/4/12 a las 14:25

Dejar de fumar
Hola yo llevo sin dejar de fumar hace casi un año. Habia intentado dejarlo varias veces con distintos metodos pero ninguno me funciono hasta que hice hipnosis y la verdad es que me esta dando resultado.

U
urian_6122757
30/5/12 a las 11:33

Dejar de fumar por hipnosis
Para dejar de fumar lo mejor es la hipnosis. Dejar de fumar por hipnosis no requiere muchas sesiones pero, como todo, implica un esfuerzo por tu parte. Con la hipnosis te ayudan a concentrar tu esfuerzo para conseguir dejar de fumar.
En Madrid te aconsejo Mentalfresh. Está en Villanueva de la Cañada pero realiza sesiones en la Clínica AD Canal, en Madrid capital.
Hay más información en su web http://www.mentalfresh.com

S
salua_7850418
2/6/12 a las 13:01
En respuesta a salua_7850418

Llevo 6 meses sin un piti y no he engordado ni un sólo gramo
Hola a todas,
Como ya os comenté hace meses, la hipnosis me sigue funcionando. Llevo ya 6 meses sin fumar y, lo mejor de todo, es que nunca he sentido mono ni estrés ni depresión. Salgo con mis amigos fumadores y, la verdad, no me apetece fumar nada de nada.
Así que os animo a todas a que probéis. Hay muchísimos libros para aprender la técnica (no es nada difícil).

Dafnia

Llevo más de tres años sin un piti
Tengo el gusto de deciros que la hipnosis sigue haciendo efecto porque llevo más de 3 años sin fumar NADA de NADA y feliz de la vida.
No he engordado ni me he estresado.

S
sixto_9677922
12/6/12 a las 18:48

Yo llevo 6 meses sin fumar gracias a la hipnosis
Hola, yo llevo ya mas de 6 meses sin fumar gracias a la Hipnosis la verdad que era bastante escéptico hacia este método, pero tenia que dejar de fumar ya que me estaba provocando unos terribles problemas de asma, a si que me sometí a una sesión de Hipnosis y genial, salí de la consulta sin nada de ganas de fumar.

Y sobre todo el gran ahorro, me he llegado a gastar mas de 200 eu al mes en tabaco, por si a alguien le interesa yo lo hice con esta consulta os dejo la web:

www.hipnosis24horas.com

Si alguien quieres mas información que me pregunte, no tengo problema en informarle acerca de la sesión, ciao.

A
aiden_6311173
13/6/12 a las 19:36

Centro de hipnosis profesional
En efecto el método es un éxito, si quieres más información has clic aquí: http://hipnosisprofesional.eu/chp/hipnosis_para_dejar_de_fumar

A
an0N_686677999z
14/6/12 a las 22:10

Felicidades por dejar el tabaco
me gustaria que me expliques donde lo has hecho, como fue la sesión y si lo dejaste radical, o poco a poco, porque yo necesito dejar de fumar, veo muchos sitios pero no se por cual decidirme.
gracias anticipadas por informarme.

A
aiden_6311173
14/6/12 a las 22:28
En respuesta a an0N_686677999z

Felicidades por dejar el tabaco
me gustaria que me expliques donde lo has hecho, como fue la sesión y si lo dejaste radical, o poco a poco, porque yo necesito dejar de fumar, veo muchos sitios pero no se por cual decidirme.
gracias anticipadas por informarme.

Vas a dejarlo
Existen muchos lugares pero antes de decidirte debes ver mi pagina http://hipnosisprofesional.eu/chp/hipnosis_para_dejar_de_fumar
Lee despacio todo lo que te explico y si tienes duda puedes llamar al 91 110 04 04 si estoy libre con gusto te atenderé.
Es muy importante que escojas entre todos los que somos quien más confianza te inspire, te deseo que lo dejes pronto y empieces a disfrutar de un mundo sin tabaco. Mucha suerte.
un saludo
Hernán Hernández

A
aiden_6311173
17/6/12 a las 15:43

Practicar la hipnosis para dejar de fumar es una responsabilidad ética y moral.
Hoy en día muchos son los métodos que aparecen con hipnosis, pero me veo obligado a escribir de nuevo aquí, no voy a decir cual es malo. Pero si voy a decir después de muchos casos resueltos uno a uno, mi experiencia. Ante todo dejar de fumar es una decisión muy seria que toma el paciente, muchas veces para muchos de ellos, es su ultimo intento con la hipnosis, fallar en ello es una responsabilidad muy grande ya que esa persona ya no le quedarán muchos más intentos con lo cual si fallamos, la estamos a condenando a seguir con el tabaco, con todas las consecuencias que tiene este.
Ante todo, no existen garantías alguna, e intentar vender una garantía en sanidad es un fraude. Cuando vas al medico y le dices que si con tal medina te vas a curar, siempre te dirá, vamos a ver como te va y como reacciona tu cuerpo y tu sistema inmunológico al fármaco. En hipnosis igual.
Si vas a dejar de fumar:
1-) Busca una clínica o consulta donde se practique hipnosis clínica.
2-) Pide la titulación del especialista, como hipnologo.
3-) La sesión tiene que ser personalizada, todos tenemos diferentes sensibilidades ante la posibilidad de llegar a un grado hipnótico aceptable. Por otra parte todos los pacientes no tiene la misma motivación para dejar el tabaco, ajustar la sesión a tus beneficios, potenciará el exito.
4-) Cuando asistas a la sesión ten claro que ese día se acabará el tabaco para ti. No esperes magia en una sesión de hipnosis, la hipnosis no es magia aunque muchas veces se comporte como tal.
5-) Los audio, y los medios audio visuales, sirven como apoyo una vez realizada la sesión.
6-) Si puedes asistir a una sesión individual podrá el hipnologo desarrollar todo lo anterior.
Pero además:
a-) La privacidad.
b-) Establecer una confianza entre el tu, y el hipnologo,
c-) El confort de una camilla adecuada.
d-) La iluminación.
e-) Poder hacer la sesión pudiendo recibir el sonido binaural para estimular ambos hemisferios cerebrales.
f-) Control de la temperatura ambiente.
Todos ellos conforman detalles, que aumenta la posibilidades de éxito, que es un final lo que estás buscando.
No existe métodos malo en hipnosis, todos funcionan, pero como todo, mientras más se lo trabaje tu y tu hipnologo, las probabilidades son muchos más altas, de que lo logres.
Los mejores logros es cuando la terapia es contractual, tu haces una parte y tu hipnologo hace el resto, en la gran mayoría de los casos, llevando claro el punto 4 es más que suficiente por tu parte.
Y como dije TODOS LOS MÉTODOS FUNCIONAN. Pero lo fundamental es QUE TU LO LOGRES.
Si estás interesado y quieres abundar más sobre esto puedes entrar en http://hipnosisprofesional.eu/chp/hipnosis_para_dejar_de_fumar
Te deseo que lo dejes pronto y a los profesionales del sector que cada día tengan mayor éxito y que nunca escatimen en hacer todos los esfuerzos necesarios para que sus terapias sigan siendo un éxito. Una sola persona que deja de fumar, es una persona a quien le damos de manera profiláctica, muchos años de vida y salud.
A todos VALE LA PENA...
Un Saludo
Hernán Hernández
Telef de consulta 91 319 13 70

A
aiden_6311173
17/6/12 a las 22:08

Reitero lo dicho y también agradezco tu amistad.
Como dejas dicho, con otras palabras, lo importante es el paciente, ese que quiere que le ayuden, que necesitan que le ayuden, que no quiere ser un número, ni una silla, quiere salir de algo, como este caso el tabaco, y muchas veces está desesperado porque no sabe como conseguir quitarse algo que le esta matando, y llevando a una muerte lenta, y degenerativa en el tiempo, y como digo, si no hacemos bien nuestro trabajo, si no luchamos por mantenernos actualizado, investigando, estudiando, poco tendríamos que ofrecer.
Un saludo y como dices, mucho animo a aquellos que ya están por aquí tratando de dejar el tabaco, que sepan que van a salir... Hoy es domingo y estamos ayudando...
Hernán Hernández

S
safira_6149545
19/12/12 a las 18:36

Sitios serios donde hacen hipnosis
El Instituto Erickson de Madrid está muy bien.
Llevan haciendo cursos de hipnosis y terapias desde el 2001 osea que saben lo que hacen

http://www.institutoericksonmadrid.co m

G
gifty_8464301
10/1/13 a las 19:55

Felicidades.
Yo también lo dejé. Mucho más fácil de lo que imaginaba.

Fui a centro magna.

La web www.centromagna.com

Ánimo a tod@s,

S
salua_7850418
17/3/13 a las 13:48

Dejar de fumar por hipnosis... (4 años después)
Hola a tod@s
Solo deciros que dentro de un mes haré 4 años sin tabaco.
Y tan feliz.
Besos
Dafnia

S
safira_6149545
17/3/13 a las 14:20

Haciendo hipnosis para dejar de fumar
Hola...

Estoy estudiando el cuarto año del Master de psicoterapia e
hipnosis erocksoniana... en Junio termino...
De modo que ya estoy haciendo terapias para dejar de fumar (lo aprendemos en el segundo año) , a un amigo de la infancia, tiene 40 años.
Despues de la primera sesión (vamos a hacer cuatro, entre otras cosas para reforzar la autoconfianza, control de peso, ansiedad y posibles recaidas) ha bajado a darle solo unas caladas a un par de cigarros o tres. Fumaba diez.

Dice que lo mejor es que no se siente "obligado" a no fumar, y que no tiene que hacer un esfuerzo, sino que ha tomado la decisión de sentirse libre para poder elegir no fumar.

Se por experiencia propia y ajena que la hipnoterapia es un muy buen sistema, si se quiere (hay que querer) dejar de fumar.

Un saludo


L
liliya_9860501
20/3/13 a las 22:19

En mexico?
soy gran fan del hipnotisador derren brown, y despues de ver arios de sus shows quede convencida de que la hipnosis realmente funciona, entonces supongo que para este tipo de situaciones tambien funcionaria. ¿cuanto cuestan estas sesiones de hipnosis? ¿algun profesional bueno en mexico? es q creo q realmente depende quien lo haga para estar segura de la efectividad.

M
miledy_9176399
21/7/13 a las 3:42

Hipnosis
Buenísimo dafnia72, felicitaciones!!!!
Conozco dos personas que han probado ese método y les ha funcionado de maravillas! Os dejo una información para quien quiera comprobar que este método es super efectivo http://www.remediemos.com/salud10.htm
Saluditos a todas!!!! Vamos que se puede!

F
fanica_8139517
14/3/14 a las 13:25

Dejar de fumar con hipnosis
Dafnia, en qué centro te lo hiciste?
me puedes dar la dirección??

gracias

G
gifty_8464301
16/3/14 a las 11:37
En respuesta a fanica_8139517

Dejar de fumar con hipnosis
Dafnia, en qué centro te lo hiciste?
me puedes dar la dirección??

gracias

Lo importante es el método
Todos lo están recomendando.
L mejor método para dejar de fumar con facilidad es el método Magna.
www.centromagna.com

Garantizado!

D
dalida_8431632
24/3/14 a las 22:34

Yo tambien lo deje con hipnosis
Para la gente que lo quiere dejar lo primero convencerse y lo segundo aconsejo un meto efectivo como es la hipnosis.
Os dejo donde la contrate yo, www.sesionesdehipnosis.com, espero que os sirva

S
salua_7850418
25/3/14 a las 10:46

Dejar de fumar por hipnosis (5 años después)
Hola chic@s!
Ya han pasado 5 años desde que dejé de fumar y si he engordado es porque...estoy esperando un bebé

Para la gente que me ha estado preguntando sobre la hipnosis, tengo que volver a aclarar :
1. Me la hizo mi novio
2. Quien, a su vez, la aprendió en una sesión que le costó 300 euros (un taller de hipnosis hace 6 años)
3. No se acuerda de cómo se llamaba el hipnotizador.
4. Hay muchos libros para aprender la técnica que, según me ha dicho, no es difícil.
5. No te puedes autohipnotizar.
6. Consejo: le regalas un buen libro de hipnosis a alguien y que te lo haga.Es lo más barato.
7. No vendo nada, solo deseaba compartir una experiencia que me ha funcionado.
Ciao!
Dafnia

A
abir_7853076
27/4/14 a las 23:23

Yo también lo he conseguido!!!
yo también lo he conseguido pero en mi caso con acupuntura. y genial!!! 5 sesiones, según iban apareciendo síntomas de despues de dejarlo ( las tipicas ganas de comer por sustituir el cigarrilo, etc) me las iba evitando. además la chica que me lo hizo muy maja y muy atenta.

A
abir_7853076
27/4/14 a las 23:32

Yo lo conseguí con acupuntura
yo lo conseguí con acupuntura, me fue fenomenal. Fijate hasta que punto que al final de las sesiones ( fueron 5) la teraputa ( por cierto, un encanto de chica) me hacía encenderme un cigarro y era imcapaz de terminarmelo, me sabia fatal!! me mareaba incluso. ademas te controla la ansiedad y las ganas de comer. para mi ha sido todo un descubrimiento esto de la acupuntura, facil, comodo llevadero y no tan caro como me habia podido imaginar.
asi que os animo a probar la acupuntura. Bss

I
iuliia_9734473
21/5/14 a las 22:25

Quiero dejar de fumar
Estoy siguiendo una profesión que es imposible seguir con este vicio ... necesito dejar de fumar nose como hacerlo tengo mucha anciedad, sin el cigarrillo me siento sola.

A
an0N_543272799z
22/5/14 a las 15:40

Tengo referencias
una amiga mia era adicta al tabaco hasta el punto de ponerse una alarma en mitad de la noche para fumar. despues de unas cuantas sesiones de hipnosis consiguió dejarlo y a dia de hoy no ha vuelto a fumar (han pasado 3 años). Yo recomiendo la hipnosis como remedio para dejar de fumar. Me alegro de que te haya ido bien a ti

H
heros_5726600
25/2/15 a las 17:20

Dejar de fumar con hipnosis
Hola Dafnia,

Yo llevo 5 años sin fumar y eso que fumaba más de dos paquetes al dia y probé todos los metodos (parches, chicles, pastillas, laser, acupuntura y el famoso libro) hasta que me recomendaron la hipnosis clinica.

Yo me la hice con un hipnoterapeuta de La Rambla (Cordoba) y desde entonces no he tenido mono ni he ganado un gramo.

Os recomiendo a los que querais dejar de fumar que os animeis a hacerlo porque es mucho mas facil de lo que uno se cree en un principio.

Si alguien quiere el contacto de este hipnoterapeuta lo tiene en clinicadehipnosis.com


un Beso

Pilaryky

G
gifty_8464301
20/8/15 a las 11:34

Por supuesto que funciona
Se pueden encontrar los mejores expertos aquí
www.cemtromagna.com
Conozco muchas personas que lo han dejado.
Funciona

Z
zafar_8727388
21/9/15 a las 19:37

Yotambién
A mí también! http://mediaccion.net/dejar-de-fumar/

C
cintya_756123
16/11/16 a las 12:38

Yo lo probe, me sacaron un dineral con hipnosis y nada.
Despues fui a un psicologo que también es experto en hipnosis y me recomendo el láser. Me hizo tres sesiones de laserterapia y psicoterapia más una cuarta de refuerzo por doscientos cincuenta euros y ha sif¡do mi mejor inversión. Desde el primer día deje de fumar.
Adem´as el chico te da una garantía de un año por la que te repite el tratamiento si vuleves a caer. Incluso si tiene un "desliz" y caes en una fiesta, bosa o así.. dice que vayas y te atiende gratuitamente. La verdad es que super majo
Esta en un pueblo cerca de Gandia (Valencia) en Oliva. Lo podeis encontrar en face como centro de psicologia oliva.

S
sancho_9033954
31/1/17 a las :34
En respuesta a cintya_756123

Yo lo probe, me sacaron un dineral con hipnosis y nada.
Despues fui a un psicologo que también es experto en hipnosis y me recomendo el láser. Me hizo tres sesiones de laserterapia y psicoterapia más una cuarta de refuerzo por doscientos cincuenta euros y ha sif¡do mi mejor inversión. Desde el primer día deje de fumar.
Adem´as el chico te da una garantía de un año por la que te repite el tratamiento si vuleves a caer. Incluso si tiene un "desliz" y caes en una fiesta, bosa o así.. dice que vayas y te atiende gratuitamente. La verdad es que super majo
Esta en un pueblo cerca de Gandia (Valencia) en Oliva. Lo podeis encontrar en face como centro de psicologia oliva.

Yo probé el láser y nada de nada, volvia siempre a fumar hasta que mi novio me hizo una hipnosis para dejar de fumar. Yo le he preguntado a él como aprendió y me ha dicho que su profesor tiene una web que hace sesiones de hipnosis por toda España que se llama www.clinicadehipnosis.com y que tambien hay otra web que tiene cd´s de autohipnosis para hacer tratamientos en casa con mucho efectividad que se llama www.dejadefumarconhipnosis.com

G
gifty_8464301
24/9/18 a las 23:25
En respuesta a safira_6149545

Sitios serios donde hacen hipnosis
El Instituto Erickson de Madrid está muy bien.
Llevan haciendo cursos de hipnosis y terapias desde el 2001 osea que saben lo que hacen

http://www.institutoericksonmadrid.co m

En Barcelona

Ahora puedes dejar de fumar en centro Magna
https://www.centromagna.com
​Te dan un año de garantía. 

No te pierdas ni uno solo de nuestros tableros en Pinterest
pinterest
ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir