Por favor, alguien puede ayudarme y decirme como se calculan los puntos a partir de la composición que viene en los paquetes? Es que he empezado hoy con la dieta y tengo aqui unas galletas integrales que no se cuanto puntuan. Muchas gracias. Un besito a todas.
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E
ema_5650016
1/4/04 a las 11:17
Muchas gracias Te has explicado muy bien, pero ahora me ha surgido otra duda. Los puntos que me salen corresponden a 100 gr del producto que es lo que representa la tabla? Para saber los puntos de cada unidad deberé calcular lo que pesa cada galleta y dividir no?
S
siana_6367880
1/4/04 a las 13:25
Se resta la fibra, no? tengo entendido q la fibra se resta por lo que quedaría: 100/50 + 24/12 - 4/5= 2+2-0.8 = 3,2 a mi me sale eso lo estoy haciendo mal????
Muchas gracias chicas,me ha quedado muy clarito.Es que al principio es un poco lío y yo solo llevo dos días haciendo la dieta (soy novata novata). Un besito a todas
