En respuesta a yinuo_7050443
Chicas...
yo sq aun me lio un monton con eso de los gramos, me gustaría saber cuanto puntua un filete de pollo mediano, ni grande ni pequeño.cuando os comeis uno de estos cuantos puntos le poneis??
Hola honneyy
La pechuga de un pollo dependerá del tamaño del pollo, por eso siempre la peso y así ni me paso ni me quedo corta con los puntos.
100 gr. 2,5
160 gr. 4,0
Hoy me voy a comer 150 gr. haciendo una regla de tres me puntua 3,75.