Hola chicas, muchas no me conoceis pero paso a menudo por aquí y os leo, el caso es que ninguna de las dietas me llaman demasiado la atención, unas por restrictivas, otras pq tienes q andar todo en dia contando, otras porque usan potingues... en fin que hoy me he levantado y he dicho ... de hoy no pasa, así que he cogido la dieta que me dio la ginecologa tras el parto ( no la hice pensando q los kilos se iban solos...) y se la pasé a mis amigas . Jder (perdón, pero es q a todas les ha ido de maravilla...)
y yo sin encontrar ánimo ni moral.
Es una dieta médica, mexcla de la disociada y la de puntos pero no tan drástica como otras, mi amiga Eva perdió 2 kg la primera semana, yo no me lo podía creer. Supongo q fue especialmente drástica pero os la puedo pegar aquí o mandar por mail para imprimirla en papel y tenerla en casa.
Yo no conozco nadie a quien no le haya funcionado y de mantenimiento super fácil.
Parece el chollo pero os animo a apuntaros y probar, como es sana y comes de todo no perdeis nada.
¿os apuntais al club de la dieta fácil?
Yo empiezo hoy
1. BARBARA
LA VOY A PEGAR EN OTRO POST PERO SE LA ENVIO CON COLORES Y TODO A QUIEN LA QUIERA
ANIMO CHICAS NECESITO ALGUNA COMPI Q SE ANIME!!!!!
