Cartílago de tiburón para ayudar contra el cáncer?
No quiero crear polémica ninguna. Antes mismo vi en la tele, en un programa serio, a un médico que hablaba sobre los beneficios del cartílago del tiburón (yo no sabía que eso existía). Decía que solo para una serie de enfermedades es bueno, como el reumatismo y el cáncer. Nada más oir eso presté atención enseguida a la tele. Como algunas ya saben mi padre tiene cáncer y en estos casos cualquier cosita puede servir para ayudarlo.
Dicen que el cartílago de tiburón se encarga de evitar la regeneración de los tejidos. Son las arterias las que hacen que esos tejidos se regeneren. El médico que salió en la tele lo que dijo fue que es buena para el cáncer ya que evita que los tejidos y células malignas no se vuelvan a regenerar. Por lo menos es lo que yo entendí.
Me pondré a investigar por ahí y de paso preguntaré al oncólogo. Obviamente las mujeres embarazadas no pueden tomarlo ya que ellas están generando tejidos para su bebé. Es mejor no arriesgarnos a tomar algo sin saber nada, pero yo voy a hacer todo lo posible por encontrar la suficiente información. Mientras vaya encontrando cosas las voy a poner aquí para intentar ayudar
Ver también
Efectivamente
efectivamente el cartigalo de tiburon es efectivo, solo tienes que poner en gogle, dsalud y cartigalo de tiburon y veras un reportaje amplio que le dedicaron. Eso si existen productos mas efectivos y eficaces como son el: Renoven, ocoxin-viusid, el birm, dosis altas de omega 3; y terapias como el papimi, el indiba.
Y para todos aquellos que criticais estos productos y decis que son cuento chino, que sepais QUE A LOS UNICOS QUE OS HACEIS DAÑO ES A VOSOTROS MISMO, A VUESTRA SALUD. Porque independientemente de sigais con quimio, radio o inmunoterapia, estos productos o terapias os darian como 100 o 1000 veces mas posibilidades de derrotar al cancer. Por eso no entiendo como muchas os perdeis en argumentaciones peregrinas o en una burocracia obsoleta.
Primero de todo vuestra salud, y si hay algo que la mejora, es incomprensible que lo paseis por alto
suerte a todo el mundo
Efectivamente
efectivamente el cartigalo de tiburon es efectivo, solo tienes que poner en gogle, dsalud y cartigalo de tiburon y veras un reportaje amplio que le dedicaron. Eso si existen productos mas efectivos y eficaces como son el: Renoven, ocoxin-viusid, el birm, dosis altas de omega 3; y terapias como el papimi, el indiba.
Y para todos aquellos que criticais estos productos y decis que son cuento chino, que sepais QUE A LOS UNICOS QUE OS HACEIS DAÑO ES A VOSOTROS MISMO, A VUESTRA SALUD. Porque independientemente de sigais con quimio, radio o inmunoterapia, estos productos o terapias os darian como 100 o 1000 veces mas posibilidades de derrotar al cancer. Por eso no entiendo como muchas os perdeis en argumentaciones peregrinas o en una burocracia obsoleta.
Primero de todo vuestra salud, y si hay algo que la mejora, es incomprensible que lo paseis por alto
suerte a todo el mundo
Puntualizacion
Nadie esta diciendo que los remedios alternativos sean cuentos chinos,solo que por si solos NO CURAN el cancer.Una cosa es que ayuden o apoyen a la medicina y otra por si solo encomendase a ellos.
Luego es cosa de cada uno el probar o no.
Un saludo
Puntualizacion
Nadie esta diciendo que los remedios alternativos sean cuentos chinos,solo que por si solos NO CURAN el cancer.Una cosa es que ayuden o apoyen a la medicina y otra por si solo encomendase a ellos.
Luego es cosa de cada uno el probar o no.
Un saludo
Puntualizacion a tu puntualizacion
Desde luego que no son cuentos chinos, cientos y miles de estudios avalan los diferentes productos. Eso que dices que por si solos no curan, TE LO HAS SACADO DE LA CHISTERA POR ARTE DE MAGIA, YA Q NO TIENES NADA QUE ARGUMENTE TU OPINION, por lo tanto es una opinion subjetiva tuya que carece de credibilidad, mas alla que tu propia opinion. HAY ESTUDIOS(asi como testimonios de personas) que prueban que hay gente que se CURA SIN quimio y radio. Ahora que si alguien se da la quimio y la radio es respetable, pero lo que es incomprensible es que los q estais enfermo cerreis los ojos, cerreis los oidos y cerreis vuestra capacidad de decidir, porque optar por quimio y radio, y obviar determiandos productos es como pegarse dos tiros en la nuca, Y SOLO SOIS VOSOTROS LOS QUE OS TIRAIS PIEDRAS CONTRA VUESTRO TEJADO. Determinados productos no solo ayudan sino que son anticancerigenos, es decir, provocan la eliminacion de las celulas cancerosas, y si encima se toma con quimio y radio, ademas de luchar contra el cancer os ayudara a miminizar o eliminar los efectos negativos de quimio y radio.
suerte a todos, y abrid los ojos, y si tomais quimio y radio, estupendo, es vuestra decision, pero no dejeis de ayudar a vuestro cuerpo con otros productos, de reconocido efecto demostrables con estudios y ensayos. Y como digo en el mercado hay muchos, pero imprescindibles son el renven y el ocoxin-viusid, luego los factores de transferencia, la homeopatia(sobre todo para tumores cerebrales) de los drs. Banerji, los hongos japoneses(espercialmennte sitake y champiñon del sol), terapias como papimi, indiba, etc
Puntualizacion a tu puntualizacion
Desde luego que no son cuentos chinos, cientos y miles de estudios avalan los diferentes productos. Eso que dices que por si solos no curan, TE LO HAS SACADO DE LA CHISTERA POR ARTE DE MAGIA, YA Q NO TIENES NADA QUE ARGUMENTE TU OPINION, por lo tanto es una opinion subjetiva tuya que carece de credibilidad, mas alla que tu propia opinion. HAY ESTUDIOS(asi como testimonios de personas) que prueban que hay gente que se CURA SIN quimio y radio. Ahora que si alguien se da la quimio y la radio es respetable, pero lo que es incomprensible es que los q estais enfermo cerreis los ojos, cerreis los oidos y cerreis vuestra capacidad de decidir, porque optar por quimio y radio, y obviar determiandos productos es como pegarse dos tiros en la nuca, Y SOLO SOIS VOSOTROS LOS QUE OS TIRAIS PIEDRAS CONTRA VUESTRO TEJADO. Determinados productos no solo ayudan sino que son anticancerigenos, es decir, provocan la eliminacion de las celulas cancerosas, y si encima se toma con quimio y radio, ademas de luchar contra el cancer os ayudara a miminizar o eliminar los efectos negativos de quimio y radio.
suerte a todos, y abrid los ojos, y si tomais quimio y radio, estupendo, es vuestra decision, pero no dejeis de ayudar a vuestro cuerpo con otros productos, de reconocido efecto demostrables con estudios y ensayos. Y como digo en el mercado hay muchos, pero imprescindibles son el renven y el ocoxin-viusid, luego los factores de transferencia, la homeopatia(sobre todo para tumores cerebrales) de los drs. Banerji, los hongos japoneses(espercialmennte sitake y champiñon del sol), terapias como papimi, indiba, etc
A ver...
No deberías de ponerte tan a la defensiva cuando la gente no acepta tus remedios. La gente cree en lo que quiera creer. Yo, para la curación del cáncer o de cualquier otra enfermedad, me fio siempre de los médicos. Vale que la quimioterapia tenga efectos secundarios, al igual que la radioterapia y muchos otros tratamiento. ¿Pero acaso los medicamentos alternativos no? ¿Piensas que una caja de cápsulas de alcachofa (por ejemplo) no puede producir efectos secundarios? No es la alcachofa en sí. Se realizan estudios y se buscan los beneficios de ésta, pero también se tratan químicamente para conseguir mejores resultados, siempre con sus efectos secundarios.
¿Cuál es el problema? Primero que muchas de estas medicinas no vienen con prospecto y segundo que los médicos no suelen recomendarlas. ¿Por qué será? Yo prefiero fiarme de un médico antes de cualquier otra persona. Lo siento, es mi posición. Este tema surgió porque un médico titulado dijo en la tele que el cartílago de tiburón puede ayudar a la recuperación del cáncer. Si un médico me lo dice obviamente voy a informarme a ver que tal puede ser. Y si de paso puedo ayudar a gente con lo que un médico me ha dicho, lo haré. Lo que no voy a hacer es arriesgarme a dar alternativas que no sean respaldadas por un médico.
Puntualizacion a tu puntualizacion
Desde luego que no son cuentos chinos, cientos y miles de estudios avalan los diferentes productos. Eso que dices que por si solos no curan, TE LO HAS SACADO DE LA CHISTERA POR ARTE DE MAGIA, YA Q NO TIENES NADA QUE ARGUMENTE TU OPINION, por lo tanto es una opinion subjetiva tuya que carece de credibilidad, mas alla que tu propia opinion. HAY ESTUDIOS(asi como testimonios de personas) que prueban que hay gente que se CURA SIN quimio y radio. Ahora que si alguien se da la quimio y la radio es respetable, pero lo que es incomprensible es que los q estais enfermo cerreis los ojos, cerreis los oidos y cerreis vuestra capacidad de decidir, porque optar por quimio y radio, y obviar determiandos productos es como pegarse dos tiros en la nuca, Y SOLO SOIS VOSOTROS LOS QUE OS TIRAIS PIEDRAS CONTRA VUESTRO TEJADO. Determinados productos no solo ayudan sino que son anticancerigenos, es decir, provocan la eliminacion de las celulas cancerosas, y si encima se toma con quimio y radio, ademas de luchar contra el cancer os ayudara a miminizar o eliminar los efectos negativos de quimio y radio.
suerte a todos, y abrid los ojos, y si tomais quimio y radio, estupendo, es vuestra decision, pero no dejeis de ayudar a vuestro cuerpo con otros productos, de reconocido efecto demostrables con estudios y ensayos. Y como digo en el mercado hay muchos, pero imprescindibles son el renven y el ocoxin-viusid, luego los factores de transferencia, la homeopatia(sobre todo para tumores cerebrales) de los drs. Banerji, los hongos japoneses(espercialmennte sitake y champiñon del sol), terapias como papimi, indiba, etc
Jajaja
Mira Charly es tan sencillo...en la tienda de chuches de abajo de mi casa venden cartilago de tiburon en pastillas(como caramelos),¿Tu crees que si el cartilago curara el cancer no seria mas facil ir a comprarlo a la tienda de chucnes por 1 euro que vale en lugar de estar pasando por tratamientos tan duro como la quimio,radio...?
O mas simple aun,me limito a contestarte con tu misma respuesta:traeme una sola persona que se haya curado de cancer con cartilaog de tiburon unicamente.
No amigo no,no es tan sencillo.
No se trata de contrastar nada sino de simple logica.
Yo no tengo que ponerme a la defensiva como dice la amiga habichuela para demostrar nada,es simple y llanamente pura lógica...
Y mi opinion es tan subjetiva como la tuya,compañero.No tienes prueba que demuestren nada,porque no las hay.
Y que conste,como dije antes,que no digo que no tenga sus benefiicos,que los tendra.pero muy lejos de curar el cáncer.
feliz semana santa
Siento que te fastidie que esté contenta,pero no es culpa mia si tienes carencias en tu vida.
Lo dicho,feliz semana santa
Error mio
Vale, no debería haber puesto esto. Mi intención era solamente ayudar. Mejor lo dejamos aquí. Lo siento
A ver...
No deberías de ponerte tan a la defensiva cuando la gente no acepta tus remedios. La gente cree en lo que quiera creer. Yo, para la curación del cáncer o de cualquier otra enfermedad, me fio siempre de los médicos. Vale que la quimioterapia tenga efectos secundarios, al igual que la radioterapia y muchos otros tratamiento. ¿Pero acaso los medicamentos alternativos no? ¿Piensas que una caja de cápsulas de alcachofa (por ejemplo) no puede producir efectos secundarios? No es la alcachofa en sí. Se realizan estudios y se buscan los beneficios de ésta, pero también se tratan químicamente para conseguir mejores resultados, siempre con sus efectos secundarios.
¿Cuál es el problema? Primero que muchas de estas medicinas no vienen con prospecto y segundo que los médicos no suelen recomendarlas. ¿Por qué será? Yo prefiero fiarme de un médico antes de cualquier otra persona. Lo siento, es mi posición. Este tema surgió porque un médico titulado dijo en la tele que el cartílago de tiburón puede ayudar a la recuperación del cáncer. Si un médico me lo dice obviamente voy a informarme a ver que tal puede ser. Y si de paso puedo ayudar a gente con lo que un médico me ha dicho, lo haré. Lo que no voy a hacer es arriesgarme a dar alternativas que no sean respaldadas por un médico.
Matan lo malo pero también lo bueno y no solo eso....
Habichuela los medicamentos alternativos no suelen tener efectos secundarios a no ser que se trate por ejemplo de los oligoelementos o cuando se tomen cantidades extremadamente exageradas.
Te digo también que hace unos años la medicina alternativa, no química llevaba prospecto con las indicaciones, a raíz de eso había mucha gente que se pasó a lo alternativo en detrimiento de lo de farmacia, hubo presiones y finalmente se consiguió que por ley se prohibiera adjuntar cualquier tipo de prospecto(si adjuntan indicaciones les cae multa gorda y quieras que no si no hay prospecto se le hace creer a la gente que eso no sirve o que es agua) en lo natural con el argumento de que lo natural es alimento y el alimento no es medicamento. No sé si sabes también que solo se puede patentar lo químico, las patentes duran 20 años, si un producto no tiene patente es mucho menos rentable por eso las investigaciones en medicina- que las suelen llevar a cabo las multinacionales de farmacia- giran siempre entorno a un tratamiento que sea químico o de farmacia.
La quimioterapia y la radioterapia son como los antibióticos, matan lo malo pero también lo bueno y no solo eso, que también pueden enfermar a las células buenas, solo teneis que ver los efectos secundarios.Y en todo caso es menos dañino el antibiótico porque en casos extremos si que es una buena alternativa y tomado con bifidobacterias que permiten conservar la flora bueno no perjudica, pero la quimio y radio es otra cosa y máxime cuando están diagnósticando cáncer dudoso en fase 1 y 2, si al final es la misma quimio y radio la que puede provocar luego un cáncer
El cartílago de tiburón es una ayuda anticancerígena porque entre otras propiedades impide la formación de nuevos vasos sanguíneos, tiene también otras propiedades,entre ellas es antinflamatorio y va muy bien si hay problemas de articulaciones, yo lo he probado para dar elasticidad al músculo y sé que para eso va muy bien, y si es científico lo de los vasos sanguíneos, que lo es, tiene que ir también bien para eso.
Por cierto las campañas políticas se financian con dinero del lobby farmaceútico por lo que si los ministros no se enteran bien de que es la quimio y radio tampoco deben tener mucho interés en remover el tema y las patentes el estado las cobra a precio de oro, visita la página de la agemed y verás de qué va todo el tema. El estado pierde con los tratamientos de cáncer pero por otro lado gana con lo que pagan las farmaceúticas, aparte de lo de las campañas políticas y otras muchas cosas que hay metidas por el medio, aunque también hay desconocimiento o fe ciega de los médicos en protocolos que han dado como buenos sin conocerlos del principio hasta el final
Siento que te fastidie que esté contenta,pero no es culpa mia si tienes carencias en tu vida.
Lo dicho,feliz semana santa
...
tu crees de verdad que algo que tu puedas decirme puede afectarme???? Lo de la risa era referido a determinadas opiniones. A mi me da exactamente igual que estes contenta como si estas depresiva. Y si, tengo muchas carencias en mi vida(nos las ves ahi todas juntas que me marcan y me hacen ser una pesona horrenda), empezando porque determinada gente como tu sea feliz con su ignorancia y prepotencia. TU SIGUE ASI CON TU LOGICA, QUE TE IRA ESTUPENDAMENTE, ESTOY SEGURO DE ELLO.
no me tienes que desear feliz nada, porque para mi todos los dias son felices y alegres
Error mio
Vale, no debería haber puesto esto. Mi intención era solamente ayudar. Mejor lo dejamos aquí. Lo siento
...
no es culpa tuya, tu has querido sumar solamente. Tu no tienes culpa de la ignorancia de determinada gente. Anamadrid a ver su aprendes de inesita, ella por lo menos se informa de lo que habla, apuntate eso de que el cartilago de tiburon impide la formacion de nuevos vasos sanguinios por lo que el tumor no puede desarrollarse. Pero claro anamadrid SEGUIRA CON SU LOGICA APLASTANTE, DE LAS COSAS SON ASI...PORQUE LAS DIGO YO. TOMA YA DE ARGUEMNTACION...
...
tu crees de verdad que algo que tu puedas decirme puede afectarme???? Lo de la risa era referido a determinadas opiniones. A mi me da exactamente igual que estes contenta como si estas depresiva. Y si, tengo muchas carencias en mi vida(nos las ves ahi todas juntas que me marcan y me hacen ser una pesona horrenda), empezando porque determinada gente como tu sea feliz con su ignorancia y prepotencia. TU SIGUE ASI CON TU LOGICA, QUE TE IRA ESTUPENDAMENTE, ESTOY SEGURO DE ELLO.
no me tienes que desear feliz nada, porque para mi todos los dias son felices y alegres
Ya veo ya
Lo feliz que estas,no desprendes rencor por ningun sitio.
...
no es culpa tuya, tu has querido sumar solamente. Tu no tienes culpa de la ignorancia de determinada gente. Anamadrid a ver su aprendes de inesita, ella por lo menos se informa de lo que habla, apuntate eso de que el cartilago de tiburon impide la formacion de nuevos vasos sanguinios por lo que el tumor no puede desarrollarse. Pero claro anamadrid SEGUIRA CON SU LOGICA APLASTANTE, DE LAS COSAS SON ASI...PORQUE LAS DIGO YO. TOMA YA DE ARGUEMNTACION...
Parece que te tienes aprendido el sermón
Que yo no he dicho nada hombre de dios,que no tardas en saltar...
Solo he dicho q lo venden en la tienda de frutos secos de mi barrio,una verdad cmo un templo y si quieres te pongo una foto de la cajita,¿que tiene eso de ignorancia?
Si es mas,he dicho q no dudo de sus beneficios,pero que curar el cancer por si solo,como que no...
Otra cosa,no necesito chillar para que me escuchen
Matan lo malo pero también lo bueno y no solo eso....
Habichuela los medicamentos alternativos no suelen tener efectos secundarios a no ser que se trate por ejemplo de los oligoelementos o cuando se tomen cantidades extremadamente exageradas.
Te digo también que hace unos años la medicina alternativa, no química llevaba prospecto con las indicaciones, a raíz de eso había mucha gente que se pasó a lo alternativo en detrimiento de lo de farmacia, hubo presiones y finalmente se consiguió que por ley se prohibiera adjuntar cualquier tipo de prospecto(si adjuntan indicaciones les cae multa gorda y quieras que no si no hay prospecto se le hace creer a la gente que eso no sirve o que es agua) en lo natural con el argumento de que lo natural es alimento y el alimento no es medicamento. No sé si sabes también que solo se puede patentar lo químico, las patentes duran 20 años, si un producto no tiene patente es mucho menos rentable por eso las investigaciones en medicina- que las suelen llevar a cabo las multinacionales de farmacia- giran siempre entorno a un tratamiento que sea químico o de farmacia.
La quimioterapia y la radioterapia son como los antibióticos, matan lo malo pero también lo bueno y no solo eso, que también pueden enfermar a las células buenas, solo teneis que ver los efectos secundarios.Y en todo caso es menos dañino el antibiótico porque en casos extremos si que es una buena alternativa y tomado con bifidobacterias que permiten conservar la flora bueno no perjudica, pero la quimio y radio es otra cosa y máxime cuando están diagnósticando cáncer dudoso en fase 1 y 2, si al final es la misma quimio y radio la que puede provocar luego un cáncer
El cartílago de tiburón es una ayuda anticancerígena porque entre otras propiedades impide la formación de nuevos vasos sanguíneos, tiene también otras propiedades,entre ellas es antinflamatorio y va muy bien si hay problemas de articulaciones, yo lo he probado para dar elasticidad al músculo y sé que para eso va muy bien, y si es científico lo de los vasos sanguíneos, que lo es, tiene que ir también bien para eso.
Por cierto las campañas políticas se financian con dinero del lobby farmaceútico por lo que si los ministros no se enteran bien de que es la quimio y radio tampoco deben tener mucho interés en remover el tema y las patentes el estado las cobra a precio de oro, visita la página de la agemed y verás de qué va todo el tema. El estado pierde con los tratamientos de cáncer pero por otro lado gana con lo que pagan las farmaceúticas, aparte de lo de las campañas políticas y otras muchas cosas que hay metidas por el medio, aunque también hay desconocimiento o fe ciega de los médicos en protocolos que han dado como buenos sin conocerlos del principio hasta el final
Pues eso no es del todo cierto.
Vete a cualquier farmacia y los productos naturales como la uña de gato, el pensamiento, entre otros llevan prospecto y te lo digo por que yo los compro y son completamente legales.
...
no es culpa tuya, tu has querido sumar solamente. Tu no tienes culpa de la ignorancia de determinada gente. Anamadrid a ver su aprendes de inesita, ella por lo menos se informa de lo que habla, apuntate eso de que el cartilago de tiburon impide la formacion de nuevos vasos sanguinios por lo que el tumor no puede desarrollarse. Pero claro anamadrid SEGUIRA CON SU LOGICA APLASTANTE, DE LAS COSAS SON ASI...PORQUE LAS DIGO YO. TOMA YA DE ARGUEMNTACION...
Te apoyo en todo.
o si estoy de acuerdo en lo natural y es mas tomo productos naturales............ solo les pongo un ejemplo para que entendáis mucha gente va a NATUR HOUSE esta franquicia para rebajar y todo lo que te mandan allí es natural y funciona....... lo digo porque yo he tomado esos productos.
Pues eso no es del todo cierto.
Vete a cualquier farmacia y los productos naturales como la uña de gato, el pensamiento, entre otros llevan prospecto y te lo digo por que yo los compro y son completamente legales.
Eres de españa?
laeticia, pues esos dos productos no los conozco, ya me fijaré si tengo ocasión. No sé si tú eres de España, por lo menos aquí está prohibido que los productos que no son químicos de laboratorio incluyan indicaciones, ya te digo, años atrás se incluía y la gente iba a lo natural. Te digo también que las tiendas de dietética tienen prohibido facilitar cualquier folleto que aluda a cualquier propiedad o beneficio del producto, a mí a veces me han dado algún folleto pero que iba destinado al vendedor de la tienda, para el público esta prohibido. Es una lástima esta especie de censura tratandose de algo tan básico como es la salud, pienso que deberíamos tener la libertad de escoger y decidir libremente, el que quiera farmacia, farmacia y el que quiera productos afines al cuerpo lo otro
Te apoyo en todo.
o si estoy de acuerdo en lo natural y es mas tomo productos naturales............ solo les pongo un ejemplo para que entendáis mucha gente va a NATUR HOUSE esta franquicia para rebajar y todo lo que te mandan allí es natural y funciona....... lo digo porque yo he tomado esos productos.
Natur house
Hola,yo estuve yedo a natur house varios meses para bajar 3 kilos y acabe dejandolo porque te arruinan el bolsillo. (una emdia de 25 euros semanales en productos suyos,aunque la consulta sea gratis)
Probe todas las combinaciones habidas y por haber de sus capsulas y pipetas,pero no me dio mucho resultado,solo baje 1 kg,y eso que el peso que yo queria perder era bien poco.
Es cierto que sus productos son naturales al 100% pero si da resultado es combinados con una dieta equilibrada (que ellos te van aconsejando) y algo de ejercicio,sino no haces nada.
Yo lo acabe dejando porque pasaba mas hambre que otra cosa y solo baje 1kilo,lo que realmente me ha funcionado es el gimnasio.
Saludos
Natur house
Hola,yo estuve yedo a natur house varios meses para bajar 3 kilos y acabe dejandolo porque te arruinan el bolsillo. (una emdia de 25 euros semanales en productos suyos,aunque la consulta sea gratis)
Probe todas las combinaciones habidas y por haber de sus capsulas y pipetas,pero no me dio mucho resultado,solo baje 1 kg,y eso que el peso que yo queria perder era bien poco.
Es cierto que sus productos son naturales al 100% pero si da resultado es combinados con una dieta equilibrada (que ellos te van aconsejando) y algo de ejercicio,sino no haces nada.
Yo lo acabe dejando porque pasaba mas hambre que otra cosa y solo baje 1kilo,lo que realmente me ha funcionado es el gimnasio.
Saludos
Seria mala suerte!
Yo he bajado casi 30 kilos con natur house, me ha ido bien; lo de la dieta y el ejercicio tienes toda la razón, nada funciona por si solo........ pero me han ayudado mucho y me siento mucho mejor físicamente.
