Es posible que sea
consecuencia de la dieta; si estás haciendo alguna muy restrictiva, no le estarás dando a tu organismo todos los nutrientes que necesita.
Debes hacer cinco comidas diarias y tomar toda clase de alimentos, sin excluir ninguno, sólo que cada uno en su justa proporción; nuestro cuerpo necesita lípidos, carbohidratos y proteínas, tomados equilibradamente para no tener excesos ni carencias.
De todas formas, sería interesante que acudieras al médico, que te hiciera analíticas y valorara la dieta que estás siguiendo, porque no es normal en absoluto desmayarse y tener nauseas; hay que asegurarse de cual es el origen de esos trastornos.
