Foro / Salud

Cálculo de puntos

Última respuesta: 8 de marzo de 2005 a las 20:44
S
soumya_5993227
8/3/05 a las 11:50

Os agradecería me explicaseis como se hace el calculo de los puntos que tiene cada alimento.
Un beso a todas

Ver también

S
soumya_5993227
8/3/05 a las 12:08

Gracias
Gracias Zaixa. El problema es que no siempre puedo comer ordenadamente, y necesito saber hacer un cálculo rápido para poder controlar un poco. Un beso

A
an0N_632409799z
8/3/05 a las 14:46

Fórmula
La fórmula para calcular los puntos es:

(calorías/50) + (grasas/20) - (fibra/4)

Si tiene de fibra más de 4 pones cuatro de todas formas.

S
soumya_5993227
8/3/05 a las 20:44

Gracias
Os lo agracezco mucho. La cuestión era importante. Hoy voy a base de barritas de Control Diet, que me encantan. Y acabo de descubrir con esta información que tienen nada menos que 3 y 1/2 cada una.
Apenas escribo aqui, pero cuando ando baja de moral con los dichosos kilos, que normalmente suponen un paso adelante y dos hacia atras, entro aqui, y me animo con vosotras. Ya se que es egoista, pero la verdad es que no puedo aportar nada que no sepais, pero bueno procuraré entrar.
Os mando un fuerte abrazo a todas.

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