Hola, soy un chico que tiene un problema con el pelo, desde hace 4 años vivo en una situación muy estresante, al final he acabado en psicologos que me la han confirmado, pues desde hace 4 años atras antes de esos problemas, tenia un pelazo, mucho volumen, brillante, fuerte y bonito, me gustaba mucho, pero desde que entre a la etapa tan estresante, el pelo se me iba cayendo y cada vez mas, iba perdiendo densidad, lo tenia muy fragil, muy apagado, me dolia que me acariciasen la cabeza sobretodo en la coronilla, cada vez se caia mas, mucha caspa, hace poco he terminado una relación larga y esto ha propiciado que se me caiga aun mas, el pelo es una parte de mi cuerpo que me gusta mucho, y el verme asi me esta acomplejando una barbaridad y tengo una gran obsesión por lo que me esta pasando, actualmente podria decir que tengo el 40% de densidad que tenia, que consejos me dais?