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Busco compañeras de dieta para motivarnos juntas. 1 de septiembre
Hola Chicas, soy Giulia y tengo 38 años. Llevo toda mi vida a dieta...a veces lo he conseguido, otras no...
Desde principios del verano estoy pensando en darle un giro a mi vida y uno de los puntos claves es adelgazar....
siempre flaqueo antes o despues...así que...
QUIERO COMPAÑERAS QUE SE UNAN A MI EL 1 DE SEPTIEMBRE...para motivarnos entre todas...que cada una haga la dieta que abe que tiene que hacer...no hay dos mujeres iguales y cada una sabe lo que mejor le viene.
Soy nueva en este foro...y no se muy bien como funciona las cosas por aquí...
a ver quien se me anima....juntas tenemos más fuerza 
Ver también
¿A ti también te pasa esto cuando estás a dieta?
1 semana de pronokal
Chicas como va?? Las q empezasteis en septiembre q tal? Y las de octubre seguis mentalizadas? Yo llevo 4 kilitos en esta primera semana! Estoy contenta pero la verdad es q es muuuuy durillo!
Hola laura251014 yo empecé hace poquito y nada 1 kilo menos haber para la otra semana que tal el viernes tengo cita con la nutricionista que me ayuda bastante ya os iré contando.
Tu lo llevas genial que dieta y rutina de ejercicios estás haciendo??
Hola laura251014 yo empecé hace poquito y nada 1 kilo menos haber para la otra semana que tal el viernes tengo cita con la nutricionista que me ayuda bastante ya os iré contando.
Tu lo llevas genial que dieta y rutina de ejercicios estás haciendo??
Hola nisaamf
Yo estoy con la dieta pronokal y los ejercicios te los dan ellos. Tienes una entrenadora personal, yo d momento voy 2 dias a la semana y va genial. Claro q la dieta es muy cara asi q estoy buscando batitos k pueda substituir. Tu que dieta haces?
Hola guapa yo voy a la consulta de una nutricionista la dieta es variada como casi de todo y los alimento que peor me van los dejo para mi día libre.
Ahora quiero retomarla nuevamente ya que durante todo el verano no hice nada y bueno toca ponerse las pilas!
