Hola chic@s!!! tengo 23 años y nunca he tenido complejo con mi cuerpo, no soy ni gordita ni muy flaca, digamos que normal, pero desde hace un tiempo me veo mas hinchada que hace 2 años, lo noto sobretodo en la cadera y las piernas, mi madre, novio y amigas siempre me han dicho que estoy igual que siempre, pero justo ahora he ido a ponerme unos pantalones piratas de verano y he descubierto que no me abrochan, y otro de ellos me abrocha pero parezco una salchicha embutida, asi que es obvio que he cogido unos kilos xD, el problema es que he empezado a trabajar de mañanas y es un trabajo muy movido, no puedo permitirme no desayunar en condiciones o almorzar en el descanso, porque la verdad que es de moverse bastante y no me quiero poner con una dieta demasiado estricta para que no me dé un yuyu en el trabajo, digamos que las cenas las tendria solucionadas con una ensaladita o pechugas, pero mi problema vendria con los desayunos y almuerzos, y también con las comidas porque la verdad que salgo con un hambre voraz, y me ayuda bastante el saber que como me muevo tanto durante las 8 horas de trabajo quemaré bastantes calorías, ¿alguna sugerencia? mil gracias!!!!
