Agorafobica busca amistades

Hola!
Mi nombre es Diana, sufro de ansiedad y de agorafobia, hasta hace muy poquito lo llevaba genial pero hace cosa de 4 dias, que estoy como al principio, mal!. ¿Cuanto tiempo llevas asi? ¿vas a un psicologo? cuentame tu caso, que haces para combatir las crisis y como lo llevas, vale? asi nos conoceremos mejor.

Un saludo!

Hola, chicas...
Bueno, pues yo también estoy ahí, donde estáis vosotras, tratando de vencer a la dichosa agorafobia.

Normalmente escribo en otro foro, pero he visto vuestros mensajes aquí y me he dicho: por qué no? Creo que la comprensión y el apoyo de las personas que realmente pueden entendernos -esto es, que pasan por lo mismo- puede ayudar tremendamente.

Os deseo muchísima suerte, y sobre todo muchísimo ánimo. Ya sabéis que esto puede superarse. Así que mantened vuestra esperanza, vuestra ilusión por la vida, que es taaaan hermosa Yo lo procuraré también.

Un besito a las dos

Fe de erratas y hola chicas
hola chicas y muchas gracias por responder...primero corregire un "horror" de tipeo que quedo como error ortrografico...PODAMOS no "puedamos"... eso me pasa por escribir tan rapido...jejejje disculpas aceptadas?
Ahora con respecto a lo que tu me preguntas que de cuando empezo esto y todo eso..pues bien empezo en Marzo con un inocente episodio de vertigo que los medicos atribuyeron a mi cervical...a partir de alli empece a sentir dolores en todo el cuerpo y un sensacion de mareo permanente que no encontro razon de ser ni en un estudio cardiologico ni en una resonancia magnetica de cerebro... asi por cuenta propia decidi consultar a un psicologo a quien aun sigo viendo pero luego la cosa se puso peor.. los mareos y los dolores se hacian cada vez mas fuertes y finalmente un dia en un negocio me dio el patatús... empeze a transpirar..se me acelero el ritmo cardiaco y todo me daba vueltas asi que tuve que salir casi corriendo y ya no volvi mas.. el cardiologo que me tenia que ver ese dia me dijo que tome unos ansioliticos porque estaba super estresada pero el malestar continuó...
Asi que decidi ver a una psiquitra que me receto los mismos ansioliticos que el cardiologo... vaya lata no?
Gracias a Dios tengo un mini instituto en casa y puedo trabajar bien pero me cuesta horrores salir de casa y menos sola..los dolores y los mareos van cediendo pero no asi mi miedo irracional a salir..
A veces me pregunto si alguna vez saldre de esto..ya voy para cuatro meses.. pero siempre una vocecita desde el fondo de mi cabeza me dice que ya pasara.. y que todo estara bien.. quizas deba poner mas de mi parte..no lo se.. pero eso intento dia a dia..

Por eso gracias chicas por contestar y por hacer de este foro un lugar de contencion mutua-.
Fuerza y un fuerte abrazo desde mi rincon del planeta... Maru

Mensaje positivo

Hola! q tal?

yo llevo con este problema hace año y medio , al principio eran dolores de estomago , mareos , se penaban q era de las cervicales , pero el malestar general era horrible , estoy hablando de diciembre 2003 , me sentía mal en los bares y tiendas , me recetaron un ansiolitico , parece q iba mejor , pero solo tenia ganas de llorar , era incapaz de coger el coche , dormía mal , estaba como apagada , entonces en el mes de marzo empezé con una psicologa, me dijo q tenia stress , y q debía coger la baja .lo hice , descansé , parecia q mejor pero pasaba el tiempo y cada vez hacia menos cosas , dejé de salir x la noche , no me atrevía a estar sola , conducir era panico , dejé de hacerlo , y comenzé con acupuntura , y lo mismo , parece q mejoraba pero ala minima nada , ib a peor , y ya en el mes de septiembre era horrible , era incapaz de ir atrabajar , de estar sola en cualquier sitio , solo me sentia tranquila en casa y acompañada , solo pensar en salir al portal de casa me producia todos los sintomas q ya sabeis , mareos ,taquicardias , sensación de q te va dar algo , q te vas a morir ...etc ,
operaron a mi mejor amiga y eso ya me hizo tocar fondo , no podia ni levantarme de al cama , así q se me encendió una lucecita y decidí pedir ayuda , fuí auna psiquiatra y me diagnostico crisis de panico y agorabia , a la depresion no habia llegado pero estaba apunto , me puso un tratamiento y por supuesto me explicó lo q era esta enfermedad , poco a poco fuí mejorando y pudiendo hacer cosasa q antes me parecian increibles de hacer , en abril empezé tambien con una psicóloga y ahora mismo me quedan poquitas cosas de conseguir , bueno , hasta me he ido a un viaje sola en avion , puedo dormir sola , trabajar como antes , llevar casi casai la vida de antes , lo q deseo ahora es poder volver aconducir xq yo siempre he sido independiente y m epone muy mal depender de algo.
pero todo esto lo he conseguido gracias a luchar conmigo misma y claro q he tenido fracasos y cuando me ha pasado he tenido unos dias malos , pero bueno , solo os digo q hay q luchar y q yo pienso q uno solo no puedo , hay q pedir ayuda!!!
Espero q mi historia ayude alguién.besitos a todos los q lo lean

Nadie mas?
nadie mas quiere participar----=(?

Hola
si, hasta hace poco descubri que lo que tengo es agarofobia, cuando me vio el neurologo me dijo que era ataque de ansiedad, me han dado unos medicamentos pero la verdad eso me ponen dopada, la agarofobia me empezó hace cinco años e ido a millones de tratamientos y lo unico que hasta ahora me ha soltado un poco en la calle es a unos reuniones que estoy asistiendo con los testigos de jehova, el estar con ello me ha ayudado mas, pero pues no puedo estar sola porque ahi mismo me empiezan todos los males........nos vemos despues cuento mas ahora dispongo poco tiempo ya que voy al medico