Hola rubia2037
Gracias por contestar!! me aclara bastante!!
yo mido 1.58 y peso 47kg...parto de una 80 con muuucho push up!!
el ciru me recomienda 300, pero yo encuentro que es mucho y por eso me pondria hasta un maximo de 270...prefiero quedarme un pelin corta a tener demasiado q no podre arreglarlo.
por lo de submuscular es mas q nada q me dijeron q la recu es mas lenta y me han dicho q no tan estetica porq si haces ejercicio puede quedarte pillada por el musculo ...
pero claro se dicen tantas cosas q no se mucho q hacer...
te has operado en Barcelona??