Hola chicas el domingo estuve con unas amigas, os explico, una de ellas va a un medico chino y la ha mandado una cosa para depurar.
IMPORTANTE:
EL DIA QUE SE TOMA PROCURAR NO SALIR, CREO QUE EL SERVICIO Y TU SE FUSIONAN.
CON ESTO SE LIMPIA Y NO SE PIERDE MINERALES
1 KG DE ALCACHOFAS
1 NABO
1 RAMA DE APIO
COCIDO EN LA OLLA EXPRESS CON MUCHA AGUA, SE RETIRA EL AGUA SIRVE INFUSION (BEBER DURANTE TODO EL DIA) RESTO TRITURAR SE PREPARA UNA CREMA UTILIZAR DURANTE DOS DIAS.
EL TIEMPO DE COCCION NO OS LO PUEDO INDICAR, YO COCINO POCO SUPONGO QUE ES EL TIEMPO MEDIO DE LAS VERDURAS NO MAS DE MEDIA HORA
ES MUY EFECTIVA.
MI AMIGA HA BAJADO EN VOLUMEN Y PESO EN DOS MESES QUE NO LA VEIA 6 KILOS.
ESPERO QUE OS AYUDE, YO DESDE LUEGO UN DIA QUE HAGA TRANQUI EN CASA LO VOY A HACER.
NOTA ELLA LO HACE UNA VEZ EN SEMANA CADA 15 DIAS.
UN BESO 0 CALORIAS
ALISAI
