Hoal a todos,estoy cansada de siempre oir de dietas y de alimentos para no engordar...¿ y que pasa con las que queremos hacerlo?,con 15 años pesaba unos 55 kilos y tenia una 36/38 de pantalon...un buen tipo..asi me veo yo en fotos,me encantaba.Ahora con 22 peso 46 y porque mido 1,55 que si fuera alta...no me quiero imaginar....el caso es que llevo todos estos años sin poder recuperar mi peso.Empece a tener problemas de digestiones lentas y he leido que eso puede influir a la hora de poner peso. Acudi a una nutricionista,pero por su cara no parecia que me pudiera ayudar,estoy desesperadas,porque quiero cojer aunque sea 5 kilos,que ya se me notarian bastante y no se que hacer....tambien tengo el problema que a aveces me salto muchas comidas y claro..asi es mas dificil aun,si alguien es nutricionista y pudiera hacerme una dieta o decirme de alimentos que pueda comer o cosas que pueda añadirle a las comidas.se lo agradeceria,gracias