Nutricare??
Ver también
Hola iturmendi:
Te leo y parece que estoy releyendo mis pensamientos también 
, tienes toda la razón en cuán sólo se siente uno cuando estás tratando de cambiar los hábitos pero eres la única en la familia, nosotros somos 3, mi madre que es delgada por naturaleza (porqué no heredé eso caramba) y mi hermano que es muy jovencito, aún así creo que he podido pero cuando me desboco me desboco, y ahí esta uno sintiéndose mal consigo misma, un lío. Yo también comparto la idea de sumarse a un grupo, espero verte pronto por uno de ellos. Saluditos.
Es cierto:
Te leo y parece que estoy releyendo mis pensamientos también , tienes toda la razón en cuán sólo se siente uno cuando estás tratando de cambiar los hábitos pero eres la única en la familia, nosotros somos 3, mi madre que es delgada por naturaleza (porqué no heredé eso caramba) y mi hermano que es muy jovencito, aún así creo que he podido pero cuando me desboco me desboco, y ahí esta uno sintiéndose mal consigo misma, un lío. Yo también comparto la idea de sumarse a un grupo, espero verte pronto por uno de ellos. Saluditos.
Hola iturmendi:
Te leo y parece que estoy releyendo mis pensamientos también , tienes toda la razón en cuán sólo se siente uno cuando estás tratando de cambiar los hábitos pero eres la única en la familia, nosotros somos 3, mi madre que es delgada por naturaleza (porqué no heredé eso caramba) y mi hermano que es muy jovencito, aún así creo que he podido pero cuando me desboco me desboco, y ahí esta uno sintiéndose mal consigo misma, un lío. Yo también comparto la idea de sumarse a un grupo, espero verte pronto por uno de ellos. Saluditos.
Yo estoy en las charlas
de "grupo7kilos" o "7kilos menos". Verás, cuando empecé a querer cambiar de manera de comer, o sea, en serio me puse el 1 de septiembre, otras compañeras justo empezaban también y abrieron un grupo llamado "7kilos" porque la idea era bajar 7 kilos o más (yo alguno más ya tengo que quitarme de encima, no crea, como que casi 12 son los que me sobraban, en fin).
Y ahí andamos, algunas de las que escribían en esas charlas esta missing, pero otra nuevas se han unido y cuentan también cositas. Anímate y entra cuando quieras 
En principio cada una sigue su método o su tratamiento del médico, es una cosa de fuerza moral, que es lo que flaquea siempre que una se propone algo que cuesta un esfuerzo.
Una cosa sí puedo decirte: cuando una estudia de verdad, consigue resultados, y cuando una se cuida de verdad, consigue adelgazar. No hay nada más cierto que "NO HAY ESFUERZO SIN RECOMPENSA", así que si te esfuerzas por ti, lo logras, SEGURO, SEGURO.
Te animo a que sigas cuidándote, porque el cuerpo es nuestro vehículo para movernos por la vida, y se merece el mejor combustible, ¿o no? Así que hay que comer sanito. La gente delgada siempre come como de dieta: poco y sano.
Aprendamos de ellos.
besos y pásate por el foro
Yo estoy en las charlas
de "grupo7kilos" o "7kilos menos". Verás, cuando empecé a querer cambiar de manera de comer, o sea, en serio me puse el 1 de septiembre, otras compañeras justo empezaban también y abrieron un grupo llamado "7kilos" porque la idea era bajar 7 kilos o más (yo alguno más ya tengo que quitarme de encima, no crea, como que casi 12 son los que me sobraban, en fin).
Y ahí andamos, algunas de las que escribían en esas charlas esta missing, pero otra nuevas se han unido y cuentan también cositas. Anímate y entra cuando quieras
En principio cada una sigue su método o su tratamiento del médico, es una cosa de fuerza moral, que es lo que flaquea siempre que una se propone algo que cuesta un esfuerzo.
Una cosa sí puedo decirte: cuando una estudia de verdad, consigue resultados, y cuando una se cuida de verdad, consigue adelgazar. No hay nada más cierto que "NO HAY ESFUERZO SIN RECOMPENSA", así que si te esfuerzas por ti, lo logras, SEGURO, SEGURO.
Te animo a que sigas cuidándote, porque el cuerpo es nuestro vehículo para movernos por la vida, y se merece el mejor combustible, ¿o no? Así que hay que comer sanito. La gente delgada siempre come como de dieta: poco y sano.
Aprendamos de ellos.
besos y pásate por el foro
Hola buenas!
yo conozco nutricare y sus COMIDAS desde que era niña,te puedo decir que toda mi familia consumimos N.C por salud, la gente que no lo conoce piensa que son productos adelgazantes. NOO! es nutrición baja en calorias.
Es la mejor forma de bajar peso sin perder tu salud.
No los encontramos en cualquier lado,porque no le dariamos el valor y el uso correcto.
1saludo para todo el equipo NUTRICARE!
Nutricare...
Hola!
Yo hice la dieta durante 6 meses en el año 04 tras mi primer embarazo. Adelgace con mucho sudor y esfuerzo 14 kilos. Lo cierto que aunque se combina batidos, sopas, te... con comida, yo al final solo tomaba batidos sin otro alimento, para adelgazar algo mas, pues iba muy lento. Los batidos te sacian y no tienes mas hambre y eso unido a que yo comia en el curre y no tenia tiempo... pues eso, que me obsesione. Importante decirte que en cuanto deje lo de los batidos y comi solido, lo recupere. Mi suegra con lo mismo y sin tanto esfuerzo perdio 35 kilos que tambien ha recuperado. Si te sirve de algo te comento que ayer mismo me enviaron por mail, desde este foro una copia de un libro para adelgazar y que por lo que voy leyendo tiene su logica. Lo empezare el lunes, si kieres ya te contare.
Nutricare
k pena k no conozcais los productos nutricare son comidas bajas en calorias , alimentos funcionales lo mejor k hay en el mercado tienen dos registros de sanidad estan homologados por OMS .hay un gran equipo de personas k pueden asesorar dependiendo de la nesecidad de la persona.yo soy joaquina asesora con una formacion continuada para poder dar el mejor servicio .soy de cordoba joaquina-nutri@hotmail.com mi tlfno 637535163 te puedo informar sin compromiso ni coste.
Holaaaaaaaaa
buenas soy canaria informarte que a mi me a ido super bien, yo he bajado hasta 22 kilos, no te quedas con hambre. milagrosa no es!!!!!!!!!!!!!!! tienes tu que poner de tu partes un poco de fuerza de voluntad y hacer ejercicio. ya te dijo mi prima es asesora y me lo propuso yo pesaba 110 kg y ahora peso 88 kg , a nivel personal me encuentro estupendamente, a la hora de ir a una tienda, relacion con tu pareja, la autoestima, y te recompensa los alajos que te dice la gente te sientes orgullosa de mi misma.
gracias YANET (PRIMA) POR HABERTE PUESTO EN MI CAMINO
holaaa!!! yo hice esa dieta con mi marido y nos costo carisima, adelgazamos pero en cuanto la dejamos el efecto yo-yo, otra vez hemos engordado. Besos
