No me acepto
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Hagamoslo
chicas pongámonos una meta, seamos compañeras, empecemos una dieta juntas y utilicemos este foro para contarnos los exitos o los fracasos, que seguro los habran, pero para eso estará el apoyo de las demas.
qué os parece si empezamos el lunes?? pongamos nuestro peso, estatura y meta a alcanzar y demos por hecho que la alcanzaremos..,.
yo no sé vosotras, pero estoy harta de ser la gorda del grupo, de las comidas o cenas familiares, de no poder enseñar los brazos cuando llega el verano, de no saber qué ponerme cuando llega una boda, aunque parezca una tonteria no poder cruzarme de piernas cuando estoy sentada, estoy harta de ser la simpática del grupo, de no hacer pareja con mi marido (y él nunca me ha hecho ningún comentario, todo lo contrario)...estoy harta de no poder comprarme la ropa en Zara o Mango, estoy harta de sudar a mares porque en verano no puedo ponerme un vestidito...de ser el centro de miradas en la playa, de no ir a la playa con amigos, o a la piscina, de estar sentada y que los codos me toquen los michelines...podría seguir y seguir pero estoy segura de que sabeis de lo que hablo...
yo necesito alguien conmigo, necesito ayuda, alguien a quien confesarle si peco o no....necesito quien me entienda sin tener que dar explicaciones...
empezamos el lunes??
podríamos hacer hasta un diario poniendo lo que comemos todos los dias...no sé chicas, 
Muchísimas gracias
Me ha encantado descubrir que se puede tener apoyo y lo que más valoro es que entendéis como me siento.
Yo me apunto para empezar el lunes. Podemos poner que menú hemos hecho, para darnos ideas, el peso, la talla y las metas. Ir a caminar un poco cada día a mi me funcionó bien una temporada, así que intentaré sacar un hueco al día.
Me estais motivando y mucho. MUCHAS GRACIAS: 
Geniaaaaaaaallll
Me encanta chicas¡¡ me encanta hacer este camino con vosotras...el lunes empieza el trayecto , el duro camino de poder comprarme mis primeros pantalones en Zara...que gilipollez verdad?? jajajajajajjajajajajajajajajaa jaj
Bueno, como vamos a ir juntas me presentaré, me llamo Mónica, tengo 41 años, una bebé de 9 meses y vivo en Madrid....
Sabeis que voy a hacer?? me voy a hacer una foto en ropa interior y la colgaré en mi baño para verme...me la haré una vez al mes y asi veré lo que voy bajando...PORQUE VOY A BAJAR DE PESO...
Geniaaaaaaaallll
Me encanta chicas¡¡ me encanta hacer este camino con vosotras...el lunes empieza el trayecto , el duro camino de poder comprarme mis primeros pantalones en Zara...que gilipollez verdad?? jajajajajajjajajajajajajajajaa jaj
Bueno, como vamos a ir juntas me presentaré, me llamo Mónica, tengo 41 años, una bebé de 9 meses y vivo en Madrid....
Sabeis que voy a hacer?? me voy a hacer una foto en ropa interior y la colgaré en mi baño para verme...me la haré una vez al mes y asi veré lo que voy bajando...PORQUE VOY A BAJAR DE PESO...
Geniaaaaaaaallll
Me encanta chicas¡¡ me encanta hacer este camino con vosotras...el lunes empieza el trayecto , el duro camino de poder comprarme mis primeros pantalones en Zara...que gilipollez verdad?? jajajajajajjajajajajajajajajaa jaj
Bueno, como vamos a ir juntas me presentaré, me llamo Mónica, tengo 41 años, una bebé de 9 meses y vivo en Madrid....
Sabeis que voy a hacer?? me voy a hacer una foto en ropa interior y la colgaré en mi baño para verme...me la haré una vez al mes y asi veré lo que voy bajando...PORQUE VOY A BAJAR DE PESO...
Me encanta 
Me estáis motivando un montón. Yo tb me voy a presentar. Me llamo Mila, tengo 33 años y tengo tres hijos, Uno de 11, otro de 6 y una niña de 2 años. Vivimos en Barcelona y tengo muchas ganas de volver a sentirme bien conmigo.
Yo no digo de comprarme ropa pq tengo de todas las tallas.
Lo que si que he empezado ha hacer hoy es a registrar lo que como a lo largo del día. Un registro alimentario. Otras veces me ha ido muy bien pq me hace ser consciente de lo que como.
Ana, Mónica. VAMOS A CONSEGUIRLO.
Yo tambien quiero
Hola me llamo Gema y soy de Galicia, de Coruña, tengo 28 años y quiero lo mismo que vosotras, he de deciros que yo empece el 15, pero bueno son solo 5 dias de diferencia
Oleeee
Genial Gema...una más para haceer el camino juntas
Cuéntanos un poco qué tal lo has llevado estos 5 dias que ya llevas de dieta??...
Empezamos el lunes eh?? ...bueno tu continuas pero ya todas juntas
Bienvenida¡¡
Oleeee
Genial Gema...una más para haceer el camino juntas
Cuéntanos un poco qué tal lo has llevado estos 5 dias que ya llevas de dieta??...
Empezamos el lunes eh?? ...bueno tu continuas pero ya todas juntas
Bienvenida¡¡
Lista de motivos
Antes de empezar mañana, voy a escribir una lista de las motivaciones por las que quiero bajar de peso. Cuando las tenga, las comparto con vosotras. Un abrazo a todas. 
Lista de motivos
Antes de empezar mañana, voy a escribir una lista de las motivaciones por las que quiero bajar de peso. Cuando las tenga, las comparto con vosotras. Un abrazo a todas.
Lista de motivos
Antes de empezar mañana, voy a escribir una lista de las motivaciones por las que quiero bajar de peso. Cuando las tenga, las comparto con vosotras. Un abrazo a todas.
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Antes de empezar mañana, voy a escribir una lista de las motivaciones por las que quiero bajar de peso. Cuando las tenga, las comparto con vosotras. Un abrazo a todas.
Lista de motivos
Antes de empezar mañana, voy a escribir una lista de las motivaciones por las que quiero bajar de peso. Cuando las tenga, las comparto con vosotras. Un abrazo a todas.
Buenos días compañeras de motivación
Ya me he levantado hoy con las pilas puestas, aunque la verdad no he podido dormir mucho (ansiedad). Me he pesado y empiezo con 107,8 Kilos. La verdad es que la cifra me asusta, pero le voy a poner remedio.
El problema que tengo hoy es que voy a casa de mi cuñada en la playa a comer, no se que va a preparar, así que he decidido que si lo que hace no es de dieta, comeré un platito pequeño y por la noche, ya en casa, una ensalada.
Bueno chicas, buen comienzo a todas. NOSOTRAS PODEMOS. Un besazo
P.D: Ayer salí a caminar con mi marido y los tres niños. El mayor de 11 y el mediano de 6 iban en bici. La peque de 2 caminaba y a ratos la montábamos en la mochila que tenemos para llevarla en la espalda. Con la tontería estuvimos dos horas paseando. Me encantó.
Buenos días compañeras de motivación
Ya me he levantado hoy con las pilas puestas, aunque la verdad no he podido dormir mucho (ansiedad). Me he pesado y empiezo con 107,8 Kilos. La verdad es que la cifra me asusta, pero le voy a poner remedio.
El problema que tengo hoy es que voy a casa de mi cuñada en la playa a comer, no se que va a preparar, así que he decidido que si lo que hace no es de dieta, comeré un platito pequeño y por la noche, ya en casa, una ensalada.
Bueno chicas, buen comienzo a todas. NOSOTRAS PODEMOS. Un besazo
P.D: Ayer salí a caminar con mi marido y los tres niños. El mayor de 11 y el mediano de 6 iban en bici. La peque de 2 caminaba y a ratos la montábamos en la mochila que tenemos para llevarla en la espalda. Con la tontería estuvimos dos horas paseando. Me encantó.
Lista de motivos
Antes de empezar mañana, voy a escribir una lista de las motivaciones por las que quiero bajar de peso. Cuando las tenga, las comparto con vosotras. Un abrazo a todas.
No te desanimes chitanut
Tranquila que eso pasa de vez en cuando, como dice agamoni mañana es un buen día para empezar, lo importante es no tirar la toalla; arriba ese ánimo
Lista de motivos
Antes de empezar mañana, voy a escribir una lista de las motivaciones por las que quiero bajar de peso. Cuando las tenga, las comparto con vosotras. Un abrazo a todas.
No te desanimes chitanut
Tranquila que eso pasa de vez en cuando, como dice agamoni mañana es un buen día para empezar, lo importante es no tirar la toalla; arriba ese ánimo
