Hueso deforme?? Ayuda, por favor!!

Hola!!! 
Por favor, necesito vuestra ayuda... desde pequeña estaba acostumbrada a caminar de puntillas y ahora que tengo 25 años la vida se me ha vuelto un calvario con mis pies...
Me duele mucho andar mucho tiempo de pie ( problema de puente solucionado con plantillas hechas a medida del pie ) pero a pesar de haber encontrado la solución al dolor por mi gran puente en el pie... según el podólogo tengo una deformación en el hueso del talón y es que me molesta mucho con los zapatos cerrados y me duele un montón!!!! Me ha dicho este médico que con ejercicios se puede curar o con operación, pero que operar es peligroso debido al tendón😢 estoy muy asustada!!! Alguien que conozca del tema o le haya pasado ? Cómo lo han solucionado ??? 
Para aquellas personas que caminen mucho de puntillas...mi consejo es que no lo hagan más 🤦🏻‍♀️

Les es dejó una foto para que vean el chichón de mi talón.

Saludos!!