En respuesta a nayan
Claro.....
claro que si!!!!! no pasa nada por permitirte un lujo se tanto en tanto!!!! ademas, no te comistes un mega cucurucho de doble de chocolate, si no uno sin azúcar!!!! Bien echo!!! aunque supongo que no se deve abusar mucho....
El más light: esbeltes de camy, solo 75 calorias,
yo a veces lo sustituyo por la merienda de la tarde si estoy con gente que se toma su heladito, y así no me siento tan mal.
los de sin azúcar simplente, creo que tienen bastante mas calorias, porque llevan la misma grasa que los otros.
pero como ejercicio de voluntad, está fenomenal lo que hiciste.