Empiezo dieta y gimnasio.

Aloha
pues realmente el tiempo me da igual, no me voy a obsesionar simplemente quiero bajar a ese peso, la dieta me la ha puesto el medico, me ha echo analisis y una prueba de metabolismo, y segun eso me ha puesto la dieta, y me tiro 1 hora y media en el gim,creo que lo conseguire,antes pesaba eso, pero me fui a inglaterra a vivir y la cague con su mierda de comida, yo creo que lo que tienes que hacer es lo mismo ir a un especialista, y machacar el culito en el gimnasio jajaja, asi que vengaaaa guapa a por ello.

Me apunto!
Hola Yurena! Me apunto contigo a hacer dieta. Yo voy tambien todos los días al gim para hacer spinning y GAP. A la vez sigo una dieta de 1200 calorías.
Bueno si los hacemos muchas juntas, así nos animamos!!!Ya llevo un kilito perdido.

Fecha: 6 de Marzo....> 67.10 kilos
Objetivo: 55 kilos

Que guayyy
12-3-08 peso 72.0 he perdido 1 kg 300!!!!!!!!!!!!!faltan 16 para mi objetivo.

Tambien quiero empezar dieta y gim todos los dias
13-3-08 68kg Objetivo: 56kg 1 hora y media de gim

pasadme vuestros msn por privado y asi os agrego para seguirnos e informarnos dsdmas cerka :P besos!

Gym y ayuda
hola he leido varias pero quiro saber su opiñon yo mido 175 y peso 72 kg creo q estoy un poco exedida de peso tengo 21 años quisiera bajar de peso pero esa de las dietas no tengo paciencia ahora estoy llendo al gym y bueno me siento bien pero no bajo aun tengo q esperar o tengo q acompañar con dieta que ago pueden escribirme a melisairusta@live.com.ar