Foro / Salud

Dieta de la mitad

Última respuesta: 14 de junio de 2009 a las 6:50
N
najla_9050387
11/6/09 a las 10:31

La dieta de la mitad

Es comer la mitad

La mitad de todo

del primer plato, del segundo, del postre

Asi se adelgaza

Yo empiezo hoy

Ver también

M
malena_5870962
11/6/09 a las 10:39

Eso no es una dieta
la mitad de que? de lo que comes tu de lo que como yo??
Cuando comes menos el cuerpo retiene mas las grasas por que lo tomo com una epoca de vacas flacas.
Adelgazas cuando comes cantidades normales con inferiores cantidades de grasas

N
najla_9050387
11/6/09 a las 11:18
En respuesta a malena_5870962

Eso no es una dieta
la mitad de que? de lo que comes tu de lo que como yo??
Cuando comes menos el cuerpo retiene mas las grasas por que lo tomo com una epoca de vacas flacas.
Adelgazas cuando comes cantidades normales con inferiores cantidades de grasas

Yo ya como deslavado
quitando los postres y quitando picar entre horas....

comes luego la mitad de lo que sueles comer normalmente

Yo te lo digo porque a veces comemos porque hay que comer y eso tampoco está muy bien

Mejor comer menos cuando no hay mucha hambre...

S
sima_6452970
14/6/09 a las 6:50
En respuesta a malena_5870962

Eso no es una dieta
la mitad de que? de lo que comes tu de lo que como yo??
Cuando comes menos el cuerpo retiene mas las grasas por que lo tomo com una epoca de vacas flacas.
Adelgazas cuando comes cantidades normales con inferiores cantidades de grasas

Exacto
opino lo mismo, yo no disminuyo la cantidad de comida, si no mas bien las calorias . no si com un guiso ,me lo acompaño con abundante ensalda de ojas, sin aceite, y nada de arroz ni papas.

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