Foro / Salud

Cuanto puedo adelgazar con tres piezas d fruta al dia?

Última respuesta: 24 de diciembre de 2011 a las 23:26
C
chune_6962931
22/11/11 a las 12:23

Buenos dias!!! Me gustaria adelgazar 10kg y ayer empece a comer solamente tres o 4piezas de fruta al dia una pa desayunar otra para comer pera merendar y para cenar. Me podria decir alguien siguiendo ese metodo en cuanto tiempo bsjaria los 10kg.contestarme porfavooooirrrr

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M
man_8312497
4/12/11 a las 11:22

No !!
no hagas eso !! una mujer normalmente tiene que consumir unas 1200 calorias diarias , con eso lo unico que vas a ser en tener el riesgo de enfermarte.
si quieres te dejo el mail de la persona que me ayudo a bajar 7 kilos y a mantenerme bien de forma saludable un abrazo
adrian.dt24@gmail.com

Z
zhiqin_6098188
4/12/11 a las 17:23

No creo que sea buena idea...
aver io no creo que sea buena idea la verdad ya que te sentiras debil i te faltaran mucos nuutrientes. no tienes de castigar a tu puerpo de esta forma adelgaza de otra forma por ejemplo comiendo menos calorias i aciendo ejercicio.... o con la dieta dunkan que a mi me a ido muy bien i el libro solo vale 22 un beso!

J
joudia_8715608
24/12/11 a las 16:22

Osiris
tienes q tomar mucha agua y frutas liquida

J
junkal_8792821
24/12/11 a las 23:26
En respuesta a joudia_8715608

Osiris
tienes q tomar mucha agua y frutas liquida

Lo que le estás aconsejando es que se meta en un pozo.
Deberia darte vergüenza aconsejar este tipo de cosas, no ves que estás avocando a esta chica a entrar en algo peligroso.
Lo que deberias decirle es que coma equilibrado y que no haga locuras.

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