Foro / Salud

Cocinar para tuppers

Última respuesta: 14 de abril de 2015 a las 15:07
O
odilia_5407199
14/4/15 a las 13:50

¡Hola! Me encantaría poder recopilar recetas interesantes para hacer tuppers para la oficina porque trabajo mucho y no tengo tiempo ni ideas, siempre estoy con arroz y pasta!jajaj bueno yo he encontrado esto http://www.saniisimo.com/blog/como-la-comida-nos-ayuda-a-ser-eficientes-en-el-trabajo-las-claves-de-la-alimentacion/
si alguien tiene recopilatorio me encantaría verlos! gracias! ana mary

Ver también

W
wu_8707821
14/4/15 a las 14:33

Hola!
bueno yo tengo una manera para organizarme las comidas.. y que podria venirte bien para organizarte los tupper jejej...
tengo un menu en la neveray los domingos me organizo la comida de la semana , Por ejemplo, los lunes carne con verduras (es una cosa muy generalizada , porque cuando veo que pone carne, pues puede ser cual quier cosa, pollo, chuletas de cerdo etc.. y verdura pues ensaladas, o verudras en pure o salteadas...) luego otro dia, legumbre, otro dia pescado otro arroz o pasta con carne o pescado.. y asi.
Intente que el menu semanal incluya de todo, pastas arroces carnes pescados verduras y legumbres, solo lo hice para el menu del medio dia ejej
Te dejo aqui una pagina de recetas
http://allrecipes.com.mx/

O
odilia_5407199
14/4/15 a las 15:07
En respuesta a wu_8707821

Hola!
bueno yo tengo una manera para organizarme las comidas.. y que podria venirte bien para organizarte los tupper jejej...
tengo un menu en la neveray los domingos me organizo la comida de la semana , Por ejemplo, los lunes carne con verduras (es una cosa muy generalizada , porque cuando veo que pone carne, pues puede ser cual quier cosa, pollo, chuletas de cerdo etc.. y verdura pues ensaladas, o verudras en pure o salteadas...) luego otro dia, legumbre, otro dia pescado otro arroz o pasta con carne o pescado.. y asi.
Intente que el menu semanal incluya de todo, pastas arroces carnes pescados verduras y legumbres, solo lo hice para el menu del medio dia ejej
Te dejo aqui una pagina de recetas
http://allrecipes.com.mx/

Graciasss
ah pues muchas gracias y oye una duda los tuppers te los congelas o los haces todos cada semana? es q no tengo nada de tiempo y no sé si sería mejor por ejemplo hacer cuatro raciones de lo mismo y congelarlas y comerlas otros días o hacer para cada día de la semana

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