Chicas que lo han superado!!!!
Grácias nailly
La verdad que son dos grandes emjemplos, como todos los demás, de que SI se puede superar con mucho esfuerzo y volver a ser felices. Post como todos estos son los que realmente dan fuerza de esperanza.
Ver también
Esto vale la pena
tenerlo arriba
"hace 7 meses"
Enviado por anusky371 el 29 junio a 18:38
Este es un mensaje para todas/os los q lo estais pasando mal con esta enfermedad en la que yo estube atrapada durante un año y medio.No paran de bombardearnos con cremas,tallas, alimentos light,las esqueleticas modelos supermonas con sus minusculos trajes,esa amiga q esta mas delgada......No me veia mal del todo pero supuse q un par de kilitos menos me harian mas atractiva y empece a cuidar mi alimentacion,al principio deje de comer dulces,fritos y snaks pero poco a poco empezo a convertirse en una obsesion hasta el punto de comer solo fruta y verdura,premiandome los fines de semana con un trozito de chocolate,un helado o alguna galletita.Mi familia y mi novio (con el q acababa de empezar a vivir) empezaron a preocuparse,no paraban de repetirme lo mismo q estaba muy delgada q si comia,q si me pasaba algo...No me dejaban en paz y yo no paraba de repetirles q solo intentaba comer sano q yo sabia lo q hacia q me dejaran en paz..Asi me tire un año y pico,me quede en 33 kilos (vease q mido 1.63) imaginaos mi aspecto,jodi mi boda ya q mi novio y yo no parabamos de discutir,perdi el contacto con mis amigos ya q no queria quedar con nadie pq ello implicaba tomar algo,comer o cenar todo lo relacionado con la comida y mi madre no paraba de llorar.Estube en el psiquiatra,una vez y gracias a esto y a q los mios no me dejaron ahora estoy bien.Solo quiero q sepais q se puede sali de esto pero tiene q ser uno mismo,con fuerza de voluntadHace 7 meses q empece a recuperarme,yo no he tardado mucho y fisicamente se me ve bien pero sigo con analisis,falta de la regla y varios transtornos q poco a poco voy superando,he recuperado mi vida,tomado las riendas y aprendido a q ahora si,me quiero a mi misma.Si necesitais alguna ayuda o saber algo aqui me teneis,espero haberos servido de algo muchos besitos para todas/os
"animo a todas"
Enviado por perdida14 el 28 junio a 12:17
Hola a todas.
Solo me pasaba para, despues de mucho sin escribir aqui, animaros a todas a continuar luchando por recuperar una vida que sigue ahi, al alcance de todas y cada una de vosotras.
Todas tenemos fuerzas y energias suficientes para superar esto, y aprender de nuevo a disfrutar, y sobretodo a llevar las riendas de nuestra propia vida, como queramos.
Aunque parezca que no hay salida, seguid adelante, a ciegas, aunque nos epais muy bien hacia donde estais yendo. Da igual, seguid paso tras paso,id recopilando toda la informacion que podais, todos los consejos, todos los animos, toda vuestra experiencia... TODO lo que podais, id absorviendolo, y continuad luchando sin parar.
Absolutamente cada paso que deis se sumara en el camino y os acercara a la salida. No importa que recaigais mientras, da igual. Todo esfuerzo sirve, cada granito de arena.
De verdad, olvidaros de todo lo demas, y centraros en seguir y seguir. Aunque os de panico, tiraros de cabeza, sin pensarlo.
Merece la pena. Es duro, durisimo, vivir efrentandose a los miedos, luchar contra ellos, luchar contra una parte de una misma... pero mas duro aun es vivir asi, huyendo, y deseando desaparecer cada dia.
Todas tenemos un camino que nos lleva a la salida delante de nuestros pies. Y cada paso es un tesoro. Se que todas podeis hacerlo.
Os mando un abrazo, y muchos animos.
Otra chica que lo ha superado
"Hace 7 meses"
Enviado por anusky371 el 29 junio a 18:38
Este es un mensaje para todas/os los q lo estais pasando mal con esta enfermedad en la que yo estube atrapada durante un año y medio.No paran de bombardearnos con cremas,tallas, alimentos light,las esqueleticas modelos supermonas con sus minusculos trajes,esa amiga q esta mas delgada......No me veia mal del todo pero supuse q un par de kilitos menos me harian mas atractiva y empece a cuidar mi alimentacion,al principio deje de comer dulces,fritos y snaks pero poco a poco empezo a convertirse en una obsesion hasta el punto de comer solo fruta y verdura,premiandome los fines de semana con un trozito de chocolate,un helado o alguna galletita.Mi familia y mi novio (con el q acababa de empezar a vivir) empezaron a preocuparse,no paraban de repetirme lo mismo q estaba muy delgada q si comia,q si me pasaba algo...No me dejaban en paz y yo no paraba de repetirles q solo intentaba comer sano q yo sabia lo q hacia q me dejaran en paz..Asi me tire un año y pico,me quede en 33 kilos (vease q mido 1.63) imaginaos mi aspecto,jodi mi boda ya q mi novio y yo no parabamos de discutir,perdi el contacto con mis amigos ya q no queria quedar con nadie pq ello implicaba tomar algo,comer o cenar todo lo relacionado con la comida y mi madre no paraba de llorar.Estube en el psiquiatra,una vez y gracias a esto y a q los mios no me dejaron ahora estoy bien.Solo quiero q sepais q se puede sali de esto pero tiene q ser uno mismo,con fuerza de voluntadHace 7 meses q empece a recuperarme,yo no he tardado mucho y fisicamente se me ve bien pero sigo con analisis,falta de la regla y varios transtornos q poco a poco voy superando,he recuperado mi vida,tomado las riendas y aprendido a q ahora si,me quiero a mi misma.Si necesitais alguna ayuda o saber algo aqui me teneis,espero haberos servido de algo muchos besitos para todas/os
Qué buenísima idea!!
a los 17 años empecé a vomitar...
no por adelgazar sino por ansiedad... y por "quitarme" ciertos problemas de la cabeza... de nada sirvió... caí en la bulimia (aunque luego descubrí que mi trastorno empezó mucho antes... siempre he estado obsesionada con mi cuerpo).
Al año o así estaba en el fondo de la piscina... estaba terminando segundo de bachillerato, suspendí tres asignaturas y me tocó estudiar todo el verano... mi vida se basaba en irme a la bibleoteca, dejar los libros, irme a una cafetería/supermercado... me daba un atracón, vomitaba, volvía a mis libros, imposible concentrarme vuelta al atracón-vomito... comer-vomitar... volver a la biblio y repetir la misma historia...
no podía ni con mi alma... el mismo día del examen tuve que levantarme a la mitad a vomitar... obviamente no aprobé y ese fue el momento de pedir ayuda...
estuve 4 años de terapia, que si intentaba recuperarme que si me dedicaba a mentir y hundirme en la miseria, de la bulimia a la anorexia y vuelta a empezar, pasando por autolesiones y por miles de líos... dejé la terapia a la mitad y volví a caer...
hace cosa de un año me dieron el alta definitiva y hoy por hoy estoy perfectamente... he recuperado mi peso... tengo pareja (antes era totalmente incapaz porque me daba asco y terror mi cuerpo) y como con total normalidad, aparte de que estoy bien contenta con mi cuerpo...
Tengo que admitir que estuve a punto de rendirme mil veces... que fue un camino de espinas muy duro de pasar... pero sin duda... el haberlo conseguido es lo mejor que me ha pasado... he recuperado mi vida y hoy estoy feliz... la verdad... no me arrepiento de nada... lo que no significa que lo recomiende... no se lo deseo a nadie... y estoy dispuesta a intentar ayudar a quien lo necesite...
me alegra leer este post tan extenso... a mi me habría venido muy bien... muchas veces creí que no se podía...
Yo lo superé por fin
Hola chicas. Yo sufrí de anorexia durante 10 años y lo superé. Tengo 27. También tuve bulimia pero me duró menos tiempo. Desde que tenía 15 años estaba completamente obsecionada con mi cuerpo. Por más delgada que estuviera me parecía que estaba gorda, creía que los demás me veían gorda o panzona cuando no era así, era mi propia obseción la que me hacía sentir así. No comía casi nada, adelgacé muchos kilos y eso me hizo mal, porque perdí mucha masa muscular. Quería ser como las modelos de televisión. Ahora que pasaron 10 años me di cuenta que estuve autodestruyéndome todo este tiempo, que mi cuerpo era lindo, que no tenía nada de malo, era mi propia obseción la que no me dejaba vivir. Yo les sugiero que se busquen la propia belleza de su cuerpo, todas tenemos un encanto y no tenemos que compararnos con las modelos de televisión, no nos traumemos con todas esas cosas que nos bombardean por la tele. Nosotras tenemos cada una un atractivo personal, y los hombres que se fijen en nosotras, se van a fijar por nuestro atractivo y no por ser unas calaberas ambulantes, además la belleza más importante está por dentro, nos van a querer por como somos, y no lo digo mirándolo de afuera, lo dice una persona que lo sufrió durante diez años. Eso no significa que a ustedes les vaya a llevar tanto tiempo, sé lo feo que es y lo mal que están pasando, pero sé de personas que lo han superado en mucho menos tiempo. Chicas quiéranse, valórense, es muy importante. Intenten comer cosas sanas y naturales pero aliméntense correctamente. Y tengan confianza que se puede salir de esto. Bueno, les mando un beso grande y arriba!.
Enviado por miri900
"Tengo 18, y lo he superado."
Hola
Hacía tiempo que no entraba aquí... Inconscientemente, me alejé de esta página.. Quizás porque había cosas más importantes para mí. También ha sido un curso duro para mi en cuanto a estudios y vida personal... Pero al final, tengo mi aprobado y parece que mi vida personal se va solucionando (lugar de residencia, etc).
He leído a algunas chicas que han vuelto a comer y a otras que ya no vomitan, pero sin embargo siguen con los mismos pensamientos de "estoy gorda" o siguen haciendo ejercicio...
Os pido que no perdáis la esperanza y que no hagáis caso a quienes dicen que esta enfermedad no se cura nunca, porque es una afirmación ridícula. No creo que haya ninguna fórmula para superarla... Ni un tiempo en que se pueda decir "lo he superado". El caso es luchar cada segundo de vida e intentar buscar la raíz del problema, que es muy muy complicado, pero esta allí y hay que llegar a ella.
En cuanto a mi anorexia, va a hacer un año ya desde que la quise apartar de lo que quedaba de mi vida.
Esto puede que interse a varias:
Como absolutamente de todo, incluso ahora apenas como fruta y verdura (quizás es que la aborrecí jajaja!) que ya sé que debería comer más fruta, pero no me como el tarro. Como dulces (me ha salido una maldita caries), salados, amargos, ácidos, proteínas, hidratos,... De todo jeje. No hago deporte, pero ya dije que tenía pensado después del verano apuntarme a baile y a natación (a natación seguro) y básicamente porque el deporte es muy importante para liberar tensión y crear endorfinas (las encargadas de sentirse feliz). No tengo en mente hacer deporte para estar más delgada porque no me interesa ya... Ahora mi cuerpo ha cambiado, estoy muchísimo mejor. Es cierto, tengo más celulitis, tengo más chichas, el culo lo tengo más fofo... Pero no es algo que me preocupe porque me quiero, tal y como soy y sé que todo tiene solución y que si quiero tener el cuerpo más tonificado la solución es hacer deporte. No es mi obsesión. Sé que hay soluciones y que cuando quiera yo me pongo. Ahora mismo no hay nada más genial que compartir un trozo de pizza grasienta con alguien a quien quieres y no sentir esa culpa maldita de antaño.
Es cierto que no soy la mujer más bella del planeta y que por la calle hay mujeres preciosas.. Pero yo soy yo y tengo cosas que ellas no tienen, cosas fabulosas que sólo yo sé y me basta. Y no hace falta ser preciosa para ser bella.
El otro día me acordé de una frase que me dijo mi novio "te empeñas en pensar que los defectos que tú te ves, te los vemos los demás"... Y tiene toda la j0dida razón. Nos empeñamos en que los demás verán esa estría blanca que atraviesa nuestro culo de arriba abajo, cuando lo mismo ni se fijan y si se fijan, les da exactamente igual. Sin esa estría, no serías tú. La pregunta es ¿quieres ser tú?
Yo lo superé por fin
Hola chicas. Yo sufrí de anorexia durante 10 años y lo superé. Tengo 27. También tuve bulimia pero me duró menos tiempo. Desde que tenía 15 años estaba completamente obsecionada con mi cuerpo. Por más delgada que estuviera me parecía que estaba gorda, creía que los demás me veían gorda o panzona cuando no era así, era mi propia obseción la que me hacía sentir así. No comía casi nada, adelgacé muchos kilos y eso me hizo mal, porque perdí mucha masa muscular. Quería ser como las modelos de televisión. Ahora que pasaron 10 años me di cuenta que estuve autodestruyéndome todo este tiempo, que mi cuerpo era lindo, que no tenía nada de malo, era mi propia obseción la que no me dejaba vivir. Yo les sugiero que se busquen la propia belleza de su cuerpo, todas tenemos un encanto y no tenemos que compararnos con las modelos de televisión, no nos traumemos con todas esas cosas que nos bombardean por la tele. Nosotras tenemos cada una un atractivo personal, y los hombres que se fijen en nosotras, se van a fijar por nuestro atractivo y no por ser unas calaberas ambulantes, además la belleza más importante está por dentro, nos van a querer por como somos, y no lo digo mirándolo de afuera, lo dice una persona que lo sufrió durante diez años. Eso no significa que a ustedes les vaya a llevar tanto tiempo, sé lo feo que es y lo mal que están pasando, pero sé de personas que lo han superado en mucho menos tiempo. Chicas quiéranse, valórense, es muy importante. Intenten comer cosas sanas y naturales pero aliméntense correctamente. Y tengan confianza que se puede salir de esto. Bueno, les mando un beso grande y arriba!.
Hola diosadenegro
Grácias por compartir tu experiencia con todas nosotras. Me alegro muchísimo de que lo hayas superado y de que te quieras como lo haces, que gran verdad dices con: quieranse, valorense, que es muy importante. Para mi es lo principal y en ello estoy, luchando por mi y pasito a pasito sigo hacia adelante.
Bueno guapetona, que me alegro de todo corazón por ti y decirte que no pierdo la confianza para nada, porque tengo muy claro que esta enfermedad, como muchísimas otras, tienen curación y porsupuesto que yo seré otra que un día escribiré aqui contando que lo he superado por completo como tú y todas las que han escrito aquí.
Yo tambien pude salir de la bulimia
Hola chicas, queria dejaros este mensaje para daros un monton de apoyo y deciros que no estais en un tunel sin salida. Que con un poco de esfuerzo se puede salir de aqui. Yo llebava 7 años con bulimia y por fin sali de ella hace 5 años el 10 de agosto y os prometo que vuestra vida os cambiara. Todo es proponeroslo y pidiendo siempre ayuda porque sola es muy dificel salir. animo y un besazo para todas.
No hay que olvidar que...
Si hay esperanza...
Muchas grácias
a zariita, yolandapv y a todas las chicas que habeis compartido vuestra experiencia en este post con todas nosotras. Grácias por dejar claro una vez más que la anorexia y la bulimia SI que se puede vencer.
Muchas grácias
a zariita, yolandapv y a todas las chicas que habeis compartido vuestra experiencia en este post con todas nosotras. Grácias por dejar claro una vez más que la anorexia y la bulimia SI que se puede vencer.
Hola a todas !!!
esty por esta parte del foro de casualidad.ya q el mio es el de EMBARAZO.....pero cotilleando por aca vi y me animo a contaros mi historia cn todo esto .
deciros q desde los 15años empece cn el tema d la anorexia ,a los 25 estuve ingresada por 2 veces en el hospital ,y despues de pasarlo tan sumamente mal ,consegi salir de todo ese mundo tan horrible ....ahra tengo 31 recien cumplido y contaros q mi problemas ahora es q de toda esa enfermedad ,ahora tengo secuelas en las hormonas ,tengo tamb baja reserva ovarica y no puedo ser madre,lo q mas deseo desde hace ya 2 años .........................
ahora me tiro de los pelos de pensar ,la de veces q me lo decian y los medicos cdo no tenia la regla ,y ahora qe???????????????????esa es mi pregumta ¿¿merece la pena pesar 45 kilos o 40 para esto ????diosssssssssssss.......................
muchas de vosotras ahora esto no lo compendeis ,como me paso a mi ,yo decia,uhhhh yo bebes nunca ,no me engordaria yo para eso ........comentarios tipicos .....de nosotras ........
bueno esty nerviosa de recordar toda esta etapa de mi vida .prefiero no recordarla .me entra hasta escalofrio .se pasa muy mal .se sufre mucho .es muy triste estar cn unas sondas para alimentarte y comiendo 5 bandejas al dia de comida.y no puediendo entrar en e baño por q estaba con llaves .y no poder levantarte de la cama hasta 2 horas despues de comer para reposar biennn la comida ,...................diosssssssss por q me hiciste pasar por todo esto???????
solo os kiero ayudar ,no CAIGAS EN ESTA MIERDA DE ENFERMEDADDDDDDDDDDDDDD
si deseais decirme algo mandadme 1 privado ,
animoss
Hola a todas !!!
esty por esta parte del foro de casualidad.ya q el mio es el de EMBARAZO.....pero cotilleando por aca vi y me animo a contaros mi historia cn todo esto .
deciros q desde los 15años empece cn el tema d la anorexia ,a los 25 estuve ingresada por 2 veces en el hospital ,y despues de pasarlo tan sumamente mal ,consegi salir de todo ese mundo tan horrible ....ahra tengo 31 recien cumplido y contaros q mi problemas ahora es q de toda esa enfermedad ,ahora tengo secuelas en las hormonas ,tengo tamb baja reserva ovarica y no puedo ser madre,lo q mas deseo desde hace ya 2 años .........................
ahora me tiro de los pelos de pensar ,la de veces q me lo decian y los medicos cdo no tenia la regla ,y ahora qe???????????????????esa es mi pregumta ¿¿merece la pena pesar 45 kilos o 40 para esto ????diosssssssssssss.......................
muchas de vosotras ahora esto no lo compendeis ,como me paso a mi ,yo decia,uhhhh yo bebes nunca ,no me engordaria yo para eso ........comentarios tipicos .....de nosotras ........
bueno esty nerviosa de recordar toda esta etapa de mi vida .prefiero no recordarla .me entra hasta escalofrio .se pasa muy mal .se sufre mucho .es muy triste estar cn unas sondas para alimentarte y comiendo 5 bandejas al dia de comida.y no puediendo entrar en e baño por q estaba con llaves .y no poder levantarte de la cama hasta 2 horas despues de comer para reposar biennn la comida ,...................diosssssssss por q me hiciste pasar por todo esto???????
solo os kiero ayudar ,no CAIGAS EN ESTA MIERDA DE ENFERMEDADDDDDDDDDDDDDD
si deseais decirme algo mandadme 1 privado ,
animoss
Yo me recupere !
DESPUES DE UNOS 5 AÑOS DE ANOREXIA ME RECUPERE AHORA SI SOY YO....!
ATRAS QUEDARON LAS CALORIAS Y LAS DIETAS LAS PASTILLLAS LA BALANZA....EL BOMITO DEBES EN CUANDO LOS DESMAYOS.......EN FIN TODA ESA MIERRRRR.......
AHORA SI SOY HUMANA CUERPO DELGADO....LINDO....Y AUNQUE ME ECHARON DE BALLET NO IMPORTA YA VERE Q HAGO..JAJAJAJA EN FIN ESTOY MUY FELIZ DE AHORA SER YO !
DE TENER ESTE CUERPO DE SER RENATA HUMANA NO DE SER UN SACO DE HUESO....DE 28KG
DISCULPAS ANTE TODO POR HABER POSTEADO.......ESAS BARBARIDADES
Yo me recupere !
DESPUES DE UNOS 5 AÑOS DE ANOREXIA ME RECUPERE AHORA SI SOY YO....!
ATRAS QUEDARON LAS CALORIAS Y LAS DIETAS LAS PASTILLLAS LA BALANZA....EL BOMITO DEBES EN CUANDO LOS DESMAYOS.......EN FIN TODA ESA MIERRRRR.......
AHORA SI SOY HUMANA CUERPO DELGADO....LINDO....Y AUNQUE ME ECHARON DE BALLET NO IMPORTA YA VERE Q HAGO..JAJAJAJA EN FIN ESTOY MUY FELIZ DE AHORA SER YO !
DE TENER ESTE CUERPO DE SER RENATA HUMANA NO DE SER UN SACO DE HUESO....DE 28KG
DISCULPAS ANTE TODO POR HABER POSTEADO.......ESAS BARBARIDADES
"espero que os sirva de algo"
Enviado por esperanzada25 el 14 agosto a 11:55
Hola a todas.
Hace mucho tiempo que no entro en el foro. Más o menos para cuando Pinflota decidió decirselo a sus padres, (que por cierto, me alegro mucho de que lo hicieras y de que lo vayas superando, se te ve mucho mejor).
El poco tiempo que entré en el foro, me limitaba a leer e intervine muy poco, fue en mi peor momento de bulímia. Tenía que casarme y no podía empezar mi nueva vida de aquella manera. Hablo en pasado porque, no es que lo haya superado del todo, pero si que es verdad que estoy mucho mejor, y os voy a decir porqué: desterré mi báscula para siempre. Era mi peor pesadilla. Mi verdugo. Cuando estaba en casa de mis padres me subía a ella varias veces al día. Y en cuando pillaba alguna en alguna otra casa también. Me parecía imposible vivir en una casa que no tuviera báscula.
Cuando vi lo mal que estaba decidí empezar por aquí. Me lo prohibí. Y la verdad es que fué bastante liberador. Ahora en mi nueva casa y vida no existe báscula.
Pensad: si un día os subis a una báscula y os dice que habeis engordado... no sé, lo que sea, 200 gramos, ¿qué haceis al día siguiente? obsesionaros y no comer o vomitar, ¿no? y eso aun no sabiendo a que se debe esa subida de 200 gramos.
Mirad: 5 quilos más o menos no os haran ni más ni menos felices. Yo seguro que los llevo de más porque la ropa que llevaba no me cabe. Pero estoy segura de que gorda que hago facha no estoy. Además, aunque de cuando en cuando tengo mís bajones, y me pongo fatal porque me molesta mi "barrigota", ahora disfruto en las reuniones con amigos y familiares (antes no quería ir por no comer o por el problema de vomitar si que se enteraran), y no tengo ansiedad.
Yo puse la fecha de mi boda como punto de partida para no hacerlo más. Recaí a los 3 meses o así. Lo hice una vez y luego ya sabeis. Al final, cuando vi que se me escapaba de las manos se lo dije a mi marido (aun me cuesta creérmelo) y me puse como punto de partida el dia que me hicieron madrina de mi ahijada. A ella no le puedo fallar. Aunque a veces tengo tentaciones, sobre todo cuando he comido demasiado, me acuerdo de ella y pienso que ya se me pasará. Porque, creedme, la ansiedad pasa y cada vez viene más de cuando en cuando.
El fallo que creo tener es no ir al especialista, seguro que el sería la guinda de mi recuperación. No descarto que algun día deba ir, porque creo que uno de los secretos para salir de ello es no confiarse nunca de haberse curado totalmente. Siempre hay que estar alerta.Hay que seguir luchando y siempre estar en guardía.
Como positivo de todo ésto, tal vez que al ser tan duro, te recompensa pensar que tu lo estas consiguiendo y que eres capaz de cosas que nunca imaginarias, porqué seguro que muchas de vosotras creeis que no soys capaces, pero no es así. Todas somos capaces. Buscad vustro aliciente y adelante.
Muchísimos ánimos y si quereis hablar yo estoy aquí para todo en lo que os pueda ayudar.
"espero que os sirva de algo"
Enviado por esperanzada25 el 14 agosto a 11:55
Hola a todas.
Hace mucho tiempo que no entro en el foro. Más o menos para cuando Pinflota decidió decirselo a sus padres, (que por cierto, me alegro mucho de que lo hicieras y de que lo vayas superando, se te ve mucho mejor).
El poco tiempo que entré en el foro, me limitaba a leer e intervine muy poco, fue en mi peor momento de bulímia. Tenía que casarme y no podía empezar mi nueva vida de aquella manera. Hablo en pasado porque, no es que lo haya superado del todo, pero si que es verdad que estoy mucho mejor, y os voy a decir porqué: desterré mi báscula para siempre. Era mi peor pesadilla. Mi verdugo. Cuando estaba en casa de mis padres me subía a ella varias veces al día. Y en cuando pillaba alguna en alguna otra casa también. Me parecía imposible vivir en una casa que no tuviera báscula.
Cuando vi lo mal que estaba decidí empezar por aquí. Me lo prohibí. Y la verdad es que fué bastante liberador. Ahora en mi nueva casa y vida no existe báscula.
Pensad: si un día os subis a una báscula y os dice que habeis engordado... no sé, lo que sea, 200 gramos, ¿qué haceis al día siguiente? obsesionaros y no comer o vomitar, ¿no? y eso aun no sabiendo a que se debe esa subida de 200 gramos.
Mirad: 5 quilos más o menos no os haran ni más ni menos felices. Yo seguro que los llevo de más porque la ropa que llevaba no me cabe. Pero estoy segura de que gorda que hago facha no estoy. Además, aunque de cuando en cuando tengo mís bajones, y me pongo fatal porque me molesta mi "barrigota", ahora disfruto en las reuniones con amigos y familiares (antes no quería ir por no comer o por el problema de vomitar si que se enteraran), y no tengo ansiedad.
Yo puse la fecha de mi boda como punto de partida para no hacerlo más. Recaí a los 3 meses o así. Lo hice una vez y luego ya sabeis. Al final, cuando vi que se me escapaba de las manos se lo dije a mi marido (aun me cuesta creérmelo) y me puse como punto de partida el dia que me hicieron madrina de mi ahijada. A ella no le puedo fallar. Aunque a veces tengo tentaciones, sobre todo cuando he comido demasiado, me acuerdo de ella y pienso que ya se me pasará. Porque, creedme, la ansiedad pasa y cada vez viene más de cuando en cuando.
El fallo que creo tener es no ir al especialista, seguro que el sería la guinda de mi recuperación. No descarto que algun día deba ir, porque creo que uno de los secretos para salir de ello es no confiarse nunca de haberse curado totalmente. Siempre hay que estar alerta.Hay que seguir luchando y siempre estar en guardía.
Como positivo de todo ésto, tal vez que al ser tan duro, te recompensa pensar que tu lo estas consiguiendo y que eres capaz de cosas que nunca imaginarias, porqué seguro que muchas de vosotras creeis que no soys capaces, pero no es así. Todas somos capaces. Buscad vustro aliciente y adelante.
Muchísimos ánimos y si quereis hablar yo estoy aquí para todo en lo que os pueda ayudar.
Ortorexia
Hola a todas
Soy María, os escribo de los informativos de La Sexta
Estoy preparando un reportaje sobre la ortorexia, obsesión por la comida sana y baja en calorías hasta poner en peligro la salud...Me encantaría poder ponerme en contacto con alguien que lo haya padecido y ya lo haya superado, para que nos cuente su experiencia y sirva de ejemplo para otras personas.
En el reportaje también hablaríamos con una psicóloga para que nos explique los conceptos médicos.
Muchas gracias a todas, de verdad, por darme la opción de pedíroslo
Un saludo
Ortorexia
Hola a todas
Soy María, os escribo de los informativos de La Sexta
Estoy preparando un reportaje sobre la ortorexia, obsesión por la comida sana y baja en calorías hasta poner en peligro la salud...Me encantaría poder ponerme en contacto con alguien que lo haya padecido y ya lo haya superado, para que nos cuente su experiencia y sirva de ejemplo para otras personas.
En el reportaje también hablaríamos con una psicóloga para que nos explique los conceptos médicos.
Muchas gracias a todas, de verdad, por darme la opción de pedíroslo
Un saludo
Lillian guapa
Lo estas haciendo muy bien guapetona, vas genial!!! y como es normal poco a poco ya vas notando que vas a mejor, me alegro muchísimo de veras.
"Un progreso..."
Enviado por naillyl el 8 agosto a 16:22
Les iba a escribir ayer pero ya no tuve chance. Fui a mi cita con el psiquiatra (me había recetado fluoxetina) y me habló de una recuperación clínica. Todavía me faltan algunos meses para que me de de alta, pero me dio mucho gusto saber que estoy respondiendo bien porque he puesto todo de mi parte, eso me motiva mucho.
Platicando con él, le dije que es raro, que ahora me siento mucho mejor de ánimo pero que fue tanto el tiempo que me sentí mal (estamos hablando de una depresión menor de al menos 10 años) que la verdad me sentía rara cuando estaba bien. La verdad le dio risa jeje y me dijo que es normal, que se vuelve un estilo de vida pero que debo convencerme de que merezco preocuparme por mí, cuidarme, procurarme y vivir bien. Me dijo que la naturaleza del ser humano es tratar de estar bien. Así que el reto ahora es cambiar mis esquemas mentales en donde lo normal es sientirme culpable y miserable.
Ayer me puse contenta la verdad, y pensé, es cierto, merezco ser feliz, no tengo por qué vivir sufriendo, no he hecho nada lo suficientemente malo como para "merecer" una tortura diaria y eterna.
Ayer me cayó el veinte de que llevo un mes sintiéndome tranquila, bien, preocupándome por mi propia vida, todo es tan raro!! en serio, pero a la vez se siente tan bien!
Y me da miedo, no les voy a mentir, me da mucho miedo que sea un sueño. Y el psiquiatra es lo que me dijo, debes convencerte de que esta recuparación es real y duradera, que no estás soñando y está bien estar así.
La depresión y el desorden son algo muy duro, pero la verdad, a lo largo de todo este camino me he dado cuenta de que valgo por ser Lillian. El dejar de sufrir, de tener anguastia no me va a dejar un vacío, ni va a quitarme la esencia, yo valgo por ser yo, soy importante por ser yo y lo que me hace ser una gran persona no es mi peso.
Todavía me falta terminar de aceptarme, quererme más que a nadie en este mundo. Por primera vez, siento que voy lento pero ahora si tengo resultados. Se los quiero compartir. Se puede salir, en serio se puede, sólo se trata de que nos decidamos a dejar de sufrir y nos atrevamos a ser felices.
Sigue así guapa.
Lillian guapa
Lo estas haciendo muy bien guapetona, vas genial!!! y como es normal poco a poco ya vas notando que vas a mejor, me alegro muchísimo de veras.
"Un progreso..."
Enviado por naillyl el 8 agosto a 16:22
Les iba a escribir ayer pero ya no tuve chance. Fui a mi cita con el psiquiatra (me había recetado fluoxetina) y me habló de una recuperación clínica. Todavía me faltan algunos meses para que me de de alta, pero me dio mucho gusto saber que estoy respondiendo bien porque he puesto todo de mi parte, eso me motiva mucho.
Platicando con él, le dije que es raro, que ahora me siento mucho mejor de ánimo pero que fue tanto el tiempo que me sentí mal (estamos hablando de una depresión menor de al menos 10 años) que la verdad me sentía rara cuando estaba bien. La verdad le dio risa jeje y me dijo que es normal, que se vuelve un estilo de vida pero que debo convencerme de que merezco preocuparme por mí, cuidarme, procurarme y vivir bien. Me dijo que la naturaleza del ser humano es tratar de estar bien. Así que el reto ahora es cambiar mis esquemas mentales en donde lo normal es sientirme culpable y miserable.
Ayer me puse contenta la verdad, y pensé, es cierto, merezco ser feliz, no tengo por qué vivir sufriendo, no he hecho nada lo suficientemente malo como para "merecer" una tortura diaria y eterna.
Ayer me cayó el veinte de que llevo un mes sintiéndome tranquila, bien, preocupándome por mi propia vida, todo es tan raro!! en serio, pero a la vez se siente tan bien!
Y me da miedo, no les voy a mentir, me da mucho miedo que sea un sueño. Y el psiquiatra es lo que me dijo, debes convencerte de que esta recuparación es real y duradera, que no estás soñando y está bien estar así.
La depresión y el desorden son algo muy duro, pero la verdad, a lo largo de todo este camino me he dado cuenta de que valgo por ser Lillian. El dejar de sufrir, de tener anguastia no me va a dejar un vacío, ni va a quitarme la esencia, yo valgo por ser yo, soy importante por ser yo y lo que me hace ser una gran persona no es mi peso.
Todavía me falta terminar de aceptarme, quererme más que a nadie en este mundo. Por primera vez, siento que voy lento pero ahora si tengo resultados. Se los quiero compartir. Se puede salir, en serio se puede, sólo se trata de que nos decidamos a dejar de sufrir y nos atrevamos a ser felices.
Sigue así guapa.
Para perdida
Hola guapetona, creo que llevo todo el mes de agosto sin entrar al foro, claro que hay que decir que no he tenido casi conexion en casa y aparte he querido desconetar en las vacaciones y cúal ha sido mi sorpresa al entrar al foro, tu post nena!!!! me he alegrado muchísimo al leerlo, al leer que ya no estas enferma, es estupendo Ariadna, de veras que si. Como veis chicas si que se puede!!! no se qué más necesitais leer para entender que si se puede superar un trastorno alimenticio, pero está claro que con mucho esfuerzo, como ha hecho ella y muchísimas como ella.
Para perdida
Hola guapetona, creo que llevo todo el mes de agosto sin entrar al foro, claro que hay que decir que no he tenido casi conexion en casa y aparte he querido desconetar en las vacaciones y cúal ha sido mi sorpresa al entrar al foro, tu post nena!!!! me he alegrado muchísimo al leerlo, al leer que ya no estas enferma, es estupendo Ariadna, de veras que si. Como veis chicas si que se puede!!! no se qué más necesitais leer para entender que si se puede superar un trastorno alimenticio, pero está claro que con mucho esfuerzo, como ha hecho ella y muchísimas como ella.
Creo que falta este, de beni107
Muy cortito, pero es un testimonio mas de que si se puede:
"Animo,yo fui bulimica durante 11 años,sali de esto hace trece años"
Enviado por beni107 el 23 agosto a 15:47
se puede salir de esto,tube muchas recaidas pero cuando vi el daño que hacia a los mios,lo logre.
ANIMO LO CONSEGUIREIS
Creo que falta este, de beni107
Muy cortito, pero es un testimonio mas de que si se puede:
"Animo,yo fui bulimica durante 11 años,sali de esto hace trece años"
Enviado por beni107 el 23 agosto a 15:47
se puede salir de esto,tube muchas recaidas pero cuando vi el daño que hacia a los mios,lo logre.
ANIMO LO CONSEGUIREIS
Enviado por superpatry1
"Animo a todas, os cuento mi historia para animaros a luchar"
Puuuuffff, me abruma contar aqui toda mi historia porque la considero un poco larga, pero lo voy a resumir lo mas que pueda...lo primero deciros que tengo 27 años y desde los 14 he sufrido bulimia nerviosa, una mujer de 1.68 que llego a pesar 45 kg....no se como empezo, no lo recuerdo, o bien mi cabeza lo olvido a proposito, solo se que gastaba todo mi dinero en comida, robaba a mis padres para poder comprar comida, me hinchaba hasta que me dolia para luego tirarlo todo por una taza de water...que triste...auque yo todavia no me daba cuenta de lo TRISTE que era eso, de lo TRISTE que me volvi yo, de lo TRISTE que hice a mi familia...porque ellos lo sabian, y trataron de ayudarme, pero si uno no quiere curarse...no vale ni familia ni psicologos ni nada....a los 19 años conoci al que ahora es mi novio, que sabe solo un poco de lo que es mi enfermedad y en esos años he tenido mejores y peores momentos, hasta que en marzo de 2006 me fui a vivir con el y maravilla, sorpresa, mi enfermedad desaparecio, no me acordaba de los atracones, del vomito, estaba empachada...pero de FELICIDAD...que gran medicina, quue solo duro un mes,porque claro, algo tenia que salir mal y llego el detonante para la recaida, durante el primer año recibi las agresiones mas fuertes a mi autoestima que he recibido nunca, un consumo de porno excesivo por su parte que me destrozo, me mentia y engañaba con eso a diario, todos los dias, me sentia tan vacia, tan mal...yo no era suficiente para el, un poco vale, pero no os hacceis una idea de como era...hasta que se lo dije y me prometio que no lo haria mas veces, destruyo sus DVDs porno, y si dejo eso y empezo con pags web de contactos, con fotos...todas sus mentiras destruyeron mi autoestima, al final le dije, que o cambiaba o le dejaba y vive dios que lo hizo...se acabo el problema, de momento....pero el mal staba ya hecho, año y medio despues de empezar la tortura psicologica empezaron mis problemas (habia aguantado sin TA) pero recai en anorexia purgativa y el ni se dio cuenta....el detonante final fue el sentirme poco deseada, no me tocaba, no tenia erecciones conmigo y si las conseguia no valian para nada...la cosa iba aveces bien y a veces mal y yo pensaba que era mi culpa, no era sexy, atractiva para el, auque el me jurara lo contrario...y llegamos a hoy, hace mes y medio que decidimos tener un hijo (pese a todos nuestros problemas en la cama de los que me sigo sientiendo culpable, aunque ahora trate de que no me importen...lo deseo)y DEJE RADICALMENTEde vomitar hasta la ultima miga de pan que como, he cogido casi 6 kg en ese mes y medio, y sabeis lo que os digo, que ME DA IGUAL, si le gusto bien, si no tambien, ya sabe lo que tiene que hacer, si es que no me canso yo antes de la situacion...comprare maquillaje nuevo, ropa nueva y sera una NUEVA MUJER, con la cabeza alta y el orgullo hichado, se acabo maltratar mi cuerpo, mis dientes y mi alma, QUIERO Y PUEDO, porque ese es mi DESEO, tengo la VOLUNTAD y el PODER y los voy a utilizar en favor mio y de nadie mas, el resto me da igual, primero voy yo, luego yo y despues yo...sonara egoista, pero eso es lo primero que deberiamos pensar todas para salir de una PESADILLA que en casos como el mio me ha dejado al borde de la muerte y sin vida durante 13 años...os animo a todas y os pido que me mandeis un poco de fuerza, aunque me veo capaz de ello no me vendra mal un empujon....siento la chapa y gracias si lo habeis leido entero, besos y fuerza para todas!!!!!!!!
Enviado por superpatry1
"Animo a todas, os cuento mi historia para animaros a luchar"
Puuuuffff, me abruma contar aqui toda mi historia porque la considero un poco larga, pero lo voy a resumir lo mas que pueda...lo primero deciros que tengo 27 años y desde los 14 he sufrido bulimia nerviosa, una mujer de 1.68 que llego a pesar 45 kg....no se como empezo, no lo recuerdo, o bien mi cabeza lo olvido a proposito, solo se que gastaba todo mi dinero en comida, robaba a mis padres para poder comprar comida, me hinchaba hasta que me dolia para luego tirarlo todo por una taza de water...que triste...auque yo todavia no me daba cuenta de lo TRISTE que era eso, de lo TRISTE que me volvi yo, de lo TRISTE que hice a mi familia...porque ellos lo sabian, y trataron de ayudarme, pero si uno no quiere curarse...no vale ni familia ni psicologos ni nada....a los 19 años conoci al que ahora es mi novio, que sabe solo un poco de lo que es mi enfermedad y en esos años he tenido mejores y peores momentos, hasta que en marzo de 2006 me fui a vivir con el y maravilla, sorpresa, mi enfermedad desaparecio, no me acordaba de los atracones, del vomito, estaba empachada...pero de FELICIDAD...que gran medicina, quue solo duro un mes,porque claro, algo tenia que salir mal y llego el detonante para la recaida, durante el primer año recibi las agresiones mas fuertes a mi autoestima que he recibido nunca, un consumo de porno excesivo por su parte que me destrozo, me mentia y engañaba con eso a diario, todos los dias, me sentia tan vacia, tan mal...yo no era suficiente para el, un poco vale, pero no os hacceis una idea de como era...hasta que se lo dije y me prometio que no lo haria mas veces, destruyo sus DVDs porno, y si dejo eso y empezo con pags web de contactos, con fotos...todas sus mentiras destruyeron mi autoestima, al final le dije, que o cambiaba o le dejaba y vive dios que lo hizo...se acabo el problema, de momento....pero el mal staba ya hecho, año y medio despues de empezar la tortura psicologica empezaron mis problemas (habia aguantado sin TA) pero recai en anorexia purgativa y el ni se dio cuenta....el detonante final fue el sentirme poco deseada, no me tocaba, no tenia erecciones conmigo y si las conseguia no valian para nada...la cosa iba aveces bien y a veces mal y yo pensaba que era mi culpa, no era sexy, atractiva para el, auque el me jurara lo contrario...y llegamos a hoy, hace mes y medio que decidimos tener un hijo (pese a todos nuestros problemas en la cama de los que me sigo sientiendo culpable, aunque ahora trate de que no me importen...lo deseo)y DEJE RADICALMENTEde vomitar hasta la ultima miga de pan que como, he cogido casi 6 kg en ese mes y medio, y sabeis lo que os digo, que ME DA IGUAL, si le gusto bien, si no tambien, ya sabe lo que tiene que hacer, si es que no me canso yo antes de la situacion...comprare maquillaje nuevo, ropa nueva y sera una NUEVA MUJER, con la cabeza alta y el orgullo hichado, se acabo maltratar mi cuerpo, mis dientes y mi alma, QUIERO Y PUEDO, porque ese es mi DESEO, tengo la VOLUNTAD y el PODER y los voy a utilizar en favor mio y de nadie mas, el resto me da igual, primero voy yo, luego yo y despues yo...sonara egoista, pero eso es lo primero que deberiamos pensar todas para salir de una PESADILLA que en casos como el mio me ha dejado al borde de la muerte y sin vida durante 13 años...os animo a todas y os pido que me mandeis un poco de fuerza, aunque me veo capaz de ello no me vendra mal un empujon....siento la chapa y gracias si lo habeis leido entero, besos y fuerza para todas!!!!!!!!
arriba
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Jeje
espero que pronto estemos en esa lista, vos y yo y tdas ls chicas del foroOoo
jajaja vas a ver k sí
besos cuidate
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Arriba
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