Muy buenas a todos!
Estoy un poco desesperada ya y necesito ayuda, no sé ni a quién acudir!
Tengo 35 años y no sé ni lo que peso, ni lo quiero saber, sólo sé que la última vez que me pesé, hace unos 2 años, pesaba 75 kgs (mido 1'70m) y estaba de lujo, aún me sobraban kilillos pero no estaba tan cansada, ahora tengo michelines por todos los lados, no puedo ni mirarme al espejo porque no me gusta lo que veo, prefiero vivir en la ignorancia! pero creo que es hora de poner solución definitiva antes de que vaya a peor y a algo irremediable.
He probado mil cosas, comer a todas horas verdura y ensaladas, saltarme comidas, desayunar y cenar muy poco, incluso hacer bici estática, pero nada, he llegado a perder algo pero en poco tiempo vuelven a quedarme ajustados los pantalones. El año pasado estuve en Naturhouse pero tampoco me fue muy bien, pasaba muuucho hambre y claro, acababa picoteando.
No quiero ir al médico de momento, a ver si puedo ponerle solución yo antes con vuestra ayuda.
Muchísimas gracias de antemano! Espero respuestas.